什么东西是克制尿酸的“天敌”？

作为一名高尿酸导致痛风的患者，我的回答是，高尿酸是一种病，有病吃药，降尿酸的药物才是克制尿酸的“天敌”。

目前，痛风和高尿酸血症患者人数正在呈“爆发”性的增长，不仅是中老年人，越来越多的青年人也加入到高尿酸患者的队伍，成为“生力军”。随着高尿酸患者人数的不断增加，高尿酸已经成为了高血压、高血脂和高血糖之后流行的“第四高”。体内长期尿酸指标偏高，是诱发痛风的最主要的原因，也会给我们的身体健康带来诸多不利的影响。高尿酸的危害，必须引起我们的重视。

尿酸是人体内嘌呤代谢氧化的产物。嘌呤是动植物细胞中存在的一种物质，在能量供应、代谢调节等方面起到重要作用。人体内的嘌呤大部分是细胞新陈代谢产生的内源性嘌呤，小部分是经食物摄入的外源性嘌呤。嘌呤成分在肝脏中代谢氧化，最终形成的产物是三氧基嘌呤，其醇式成弱酸性，也就是我们熟悉的尿酸。正常情况下，我们体内的尿酸水平基本恒定，大约是1200毫克。

尿酸可以帮助人体系统来维持血压，抗氧化，延缓器官衰老和提高智力。生成的尿酸溶解在血液中，被血液带到全体各处，派遣使用。超出正常需要而多余尿酸在肾脏中被分离过滤，被尿液排出体外。但是当人体嘌呤代谢功能发生紊乱，尿酸的产生量增加，或者排泄量下降，超出正常水平的尿酸就会留存在体内，造成体内尿酸浓度升高，导致高尿酸血症。

正常饮食下，如果非同日两次空腹血尿酸水平男性大于420μmol/L，女性大于360μmol/L，临床上就可以称为高尿酸血症，就是我们常说的高尿酸了。高尿酸血症是痛风的发病基础，长期高尿酸指标超标，血液中超饱和的尿酸会形成尿酸盐结晶，沉积于关节，诱发痛风。尿酸盐结晶沉积在肾脏中形成结石，影响肾脏功能，严重时将导致肾衰竭，危及生命。

每一位高尿酸患者想将体内的尿酸水平，安全、高效、平稳地降低到合理的区间。我们每天忙于查找各种食物的嘌呤含量，希望通过控制饮食，减少外源性嘌呤的摄入量。我们热衷于尝试那些“传说”中可以降尿酸的食物或中药材，像车前草、菊苣、牛蒡等等。我们总是满怀激情，希望能够找到尿酸的“天敌”，可以“一击致命”，“一劳永逸”地降服高尿酸。但是，“理想很丰满，现实很骨感”。

我们在“埋头苦干”寻找高尿酸的“天敌”时，恰恰忘记了，高尿酸是一种代谢性的疾病，治病就需要吃药，那些能够我们体内降低尿酸浓度的药物，才是高尿酸真正的“天敌”。及时就医，在医生的指导下坚持长期服用降尿酸的药物，是降低尿酸的主要手段。我们不能舍本逐末，盲目去追求降尿酸的“捷径”。因为，这个世界用太多的事实告诉我们，“捷径”往往是抵达目标最远的那条路。

尿酸的“天敌”，帮助我们降低尿酸浓度的西药，目前可以分为两类，抑制尿酸合成的非布司他和促进尿酸排泄的苯溴马隆，它们的降尿酸效果很好，副作用较少，可以长期服用。而我国传统的中医在这方面也很在行，通过服用丸剂或汤剂，增强体质，健肾益脾，祛风活血，一样可以达到满意的效果。多说两句，中医治疗一般需要较长的时间，要有耐心和信心，服用中药也不是没有一点副作用。

一句话，高尿酸是种病，是病吃药治疗才能好。放弃治疗，对于高尿酸这样慢性疾病，非常危险。坚持正规治疗，在医生的指导下坚持服用降尿酸的药物，无论是西药还是中药，才是“打败”高尿酸正确方式。那些经过时间证明，确确实实有效果的降低尿酸的药物，才是名副其实高尿酸的“天敌”。

我是长乐未央，祝朋友们尿酸降，痛风停，身体健康。