半夜痛风发作，痛不欲生，怎样可以在痛风发作的时候缓解疼痛？

作为一名高尿酸导致痛风的患者，这个问题我可以回答。

我相信，每一位和我一样经历过痛风急性发作的朋友，都不会轻易忘记那段“不堪回首”的痛苦时光。我上次痛风急性发作是在三年前的夏天，白天没有任何征兆，夜间突然发作，部位还是老地方，左脚的脚踝。龇牙咧嘴在床上躺了几天，服用秋水仙碱和布洛芬，才逐渐缓解。如果要描述这个痛风急性发作的过程，一个字“疼”，两个字“很疼”，三个字“非常疼”，最后是四个字，“痛不欲生”。

老祖宗的文化真是伟大，“痛不欲生”仅仅四个字，真得是非常准备地说出了那段日子的感受。

那么痛风急性发作了，我们需要做些什么，才能缓解疼痛呢，即使减轻一点点痛疼也好啊。

第一，痛风急性发作时，我们需要尽量保持体内尿酸水平的稳定，避免剧烈变化。

我们知道，血液中超出饱和度的尿酸成分会在关节等部位沉积，形成的尿酸盐结晶。当尿酸浓度发生剧烈变化时，在关节滑液中突然出现的大量尿酸盐结晶，被人体免疫系统视为“威胁”，于是发动进攻，用一系列的炎症反应来“消灭”它们，这些炎症反应导致难以忍受的剧痛和红肿等症状。随着“战斗”的不断深入，尿酸盐结晶被慢慢“干掉”，炎症反应逐渐减弱，直至尿酸盐结晶都清理干净了，炎症反应才会停止。

如果，在痛风急性发作期间，我们的尿酸浓度还在不停的波动，将导致免疫系统更多的“敌人”出现，扩大“战斗规模”，推迟炎症反应结束的时间，延长我们的痛苦。

所以，在痛风急性发作期间，不要急于服用各种降低尿酸的药物，要尽量保持尿酸浓度的相对稳定

第二，痛风急性发作时，早服用特效药和止痛药，才是缓解疼痛的关键。

没有经历过痛风急性发作的朋友，往往对自己的“扛痛”能力盲目自信，认为自己可以“扛过”剧痛的折磨。但是几天下来，就发现自己“扛不住”了，还是需要求助于药物。

这样做的后果就是，让痛风急性发作的时间变长，让那个自己倍受煎熬。

痛风急性发作，我们需要尽早在医生的指导下，服用治疗痛风的特效药秋水仙碱。因为在痛风发作后48小时内就开始服用秋水仙碱的效果是最好的，见效最快。

虽然秋水仙碱有些副作用，但是它的治疗效果好，起效迅速。这个时候就先不要顾虑秋水仙碱的副作用了，减轻痛苦，缓解症状才是最重要的事情。

止痛药，一般选择芬必得布洛芬缓释胶囊就行，早晚各一粒，还是有些止痛效果的。

第三，痛风急性发作时，热敷和冷敷对于缓解疼痛没有帮助。

对于跌打损伤造成的关节红肿疼痛，热敷和冷敷确实可以帮助缓解症状，减轻痛感。但是痛风急性发作的红肿和疼痛其发病原因与跌打损伤不同。对痛风急性发作红肿疼痛的部位，进行热敷或冷敷，可能会让你舒服一小会儿，但是热敷会加重发病关节的充血，造成更严重的水肿，非但不能止痛，还会导致疼痛升级。而冷敷会刺激发病部位的血管收缩，减少血流量，不利于炎症的消散和吸收，延长疼痛和红肿的时间。

痛风急性发作时，热敷或冷敷都对症状缓解没有帮助。我们需要做的是，卧床休息，尽量减少发病关节部位的运动，将患肢抬高。痛风急性发作了，我们就不要“逞强”了，在承受剧痛的同时，安心享受“饭来张口，茶来伸手”的贴心服务，才是正确的选择。

当然，等度过了这段“艰难时期”，我们也要对关照过我们的人表示感谢，无论是你的父母还爱人还是朋友，不要忘记了他们在你“最需要帮助”的时刻，作出的奉献。

要想缓解和减轻痛风急性发作时的痛苦，最好的办法就是不让痛风发作，这才是“釜底抽薪”之计。在日常生活中，痛风和高尿酸患者通过坚持就医，坚持长期监测尿酸指标，在医生的指导下坚持长期服用小剂量的降尿酸药物，再配合控制饮食，降低嘌呤的摄入量，多喝水，碱化尿液，多排尿，适量运动，改善生活习惯，就一定可以达到降低和稳定尿酸水平的目的，从而预防和控制痛风的急性发作，将高尿酸对身体健康的侵害降至最低。

我是长乐未央，祝朋友们尿酸降，痛风停，身体健康。