钾是人体重要的一种矿物质，钾能够维持神经肌肉组织的兴奋性、维持心肌正常的功能维持人体酸碱平衡和维持细胞内液的渗透压、参与和维持细胞的各种化学反应。

那缺钾会有什么后果？

轻微的缺钾主要是可以引起神志淡漠、精神萎靡、容易出现疲乏，而严重缺钾可以导致人们反应迟钝，注意力不集中、思维混乱、记忆力下降减退、认知能力下降、陷入昏昏欲睡甚至出现昏迷。

引起肌无力、肌力减弱、肌肉松弛和疼痛、四肢感觉出现异常和四肢无法动弹活动、腹痛、腹胀、恶心呕吐、吞咽食物困难、便秘、尿储留，严重情况出现呼吸肌麻痹、窒息、呼吸衰竭以及麻痹性肠梗阻，横纹肌溶解，长期缺钾还可以导致缺钾性肾病甚至出现慢性肾功能衰竭。

轻症患者可以导致心跳加速、房早或者室早，传导延缓，心跳减慢，严重情况导致室速室上速甚至导致心脏骤停或者室颤。

从以上可以看出，缺钾可以导致神经系统、呼吸循环系统、消化系统、肾脏以及肌肉等多个系统和器官功能受损，尤其是缺钾越严重，血钾降低的速度越快，对人体的伤害越大。

什么原因会导致缺钾？引起钾缺乏常见的原因如下:

长期进食低能量食物、长期胃肠道消化吸收障碍或者长期处于饥饿状态或者长期进食不足，这也就意味着平时只要保持正常饮食，一般不会导致缺钾。

通过肠液丢失，如严重的呕吐、腹泻、胃肠道引流、出汗过多等使用胰岛素或者碱性药物治疗没有及时补充钾。

进食大量碳水化合物或者输注大量葡萄糖促进血中钾离子进入细胞内或者利尿等导致尿量增加而没有及时补钾。

遇到缺钾怎么办？

在补钾的同时寻找导致人体缺钾的原因，并去除病因诱因以及治疗导致缺钾的疾病。

轻度缺钾可以选择口服补钾，也就是鼓励进食富含钾的食物，而中度到重度缺钾则需要静脉补钾，同时如果能够进食则需要配合口服补钾。

补钾可以饮食补钾，如进食水果、青菜、豆类、水果等富含钾的食物，其次是大米、面以及蛋类，也可以口服或者静脉补充氯化钾，当然首选口服氯化钾溶液，也可以口服氯化钾缓释片或者氯化钾控释片，严重患者需要静脉及时补充氯化钾，当然补钾的时候还需要监测肾功能和尿量，每天尿量超过700毫升或者每小时尿量超过30毫升补钾是安全的，不然的话容易导致高钾，高钾也可以危及生命。