全家人的甜点,一款没人不爱的夏日甜而不腻的清新甜点

时间:2020-02-11作者:开心人健康网分类:健康知识浏览:1230评论:0

乳酪奶油南瓜派,南瓜与奶酪搭配在一起,颜色漂亮,香气拂鼻而过,吃上一口,是粘稠的奶酪的香醇,然后是南瓜的清甜,在你的舌尖的顺滑丝绒感如丝般滑爽,热烈又甜蜜,留香且在唇齿间倘佯,久久不能散去,令人回味无穷。

没有人能抗拒每一次与甜点的约会,也如做了一个美妙的梦,甜点,有着神秘的愉悦气力。

《诗》曰:“七月食瓜,八月断壶。”以前我一直以为“食瓜”是指吃南瓜,由于自小在印象中南瓜是平民食物。吴祖光先生在他的《南瓜诗》中写:“苦乐本相通,生涯似梦中。秋光无限好,瓜是老来红。”恰恰是南瓜质朴、谦和与平民的真实写照。

南瓜的营养身分较全,营养价值也较高。中医以为南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎解毒的功效。最近研究发现南瓜中另有一种“钴”的身分,有补血作用。

质料:派皮:低筋面粉100克,细砂糖15克,黄油50克(室温软化),蛋黄8克,冷水25克,盐1克

派馅:南瓜泥125克,椰浆粉15克,水80ml,淡奶油20ml,奶油奶酪20克(没有可不放),

椰蓉25克,糖30克,鸡蛋1个

做法:1、低筋面粉过筛,黄油软化后加入,加入细砂用手搓成平均的颗粒状

2、分次加入打散的蛋黄搅拌平均

3、揉合成滑腻的面团,包上保鲜膜,放入冰箱冷藏1小时以上。

4、用擀面杖擀成3MM厚的平均的派皮,将派皮置于派盘上,中心压紧,使派皮紧贴盘壁,将多余的派

皮切去

5、用叉子在外面平均的叉出气孔;

6、烤箱预热,200度,中层,上下火,10分钟,烤好后取出晾凉;

7、将煮熟的南瓜泥、椰浆粉,水,淡奶油,奶油奶酪(没有可不放),椰蓉,糖,鸡蛋1个一起放入搅

拌机,成浓稠的液状,静置20分钟

8、将打好的南瓜馅,倒入冷却后的派皮中,墩平外面

9、把温度调成170度,继续烤焙至派馅凝固,约莫需要25-30分钟。

厨房小语:1、用的卡士(CO-2701)烤箱,烤制时间凭据自家烤箱而定

2、没有搅拌机可以把南瓜碾成泥,再加入其他配料。南瓜馅准备后以后,最好静置20分钟,有利于南瓜充实与馅料里的其他质料融合,使馅料口感更顺滑。

来源:佛手筋骨康

《金瓶梅》里写的最详细的一道美食

想看《金瓶梅》的艳情,看出的却是悲情。 潘金莲,一个等待爱情太久的女子,让人心生悲凉。 那本《金瓶梅饮食谱》,何时买的已是记不起来了。吃过了《红楼梦》;吃过了《射雕英雄传》,吃名著早已不是什么新鲜事了。 《金瓶梅饮食谱》一书中写道:《金瓶梅》

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