万圣节是西方的传统节日，人人为了凑热闹，也陆陆续续的过起了这个妖妖怪魅化的节日，每一个人都想拍一部“恐怖片”，去迎合这个节日的气氛。

而万圣节前夜的10月31日是这个节日最热闹的时刻，为庆祝万圣节的来临，小孩会装扮成种种可爱的鬼魅逐家逐户地敲门，要求获得糖果，否则就会作怪。而同时传说这一晚，种种鬼魅也会装扮成小孩混入群众之中一起庆祝万圣节的来临，而人类为了让鬼魅更融洽才装扮成种种鬼魅。

1.南瓜

南瓜灯的故事：

万圣节整蛊点击率最高的就是南瓜，南瓜被做成种种搞怪又恐怖的造型。南瓜灯源于古代爱尔兰。传说一个名叫Jack的人，是个醉汉且爱开玩笑。在万圣节当日，他设圈套将妖怪困在一棵树上，他不许妖怪下来，直至恶魔准许永远不让他住在地狱。Jack死后，因他不相信神，他不能进天堂，而妖怪也不让他入地狱，为了协助Jack找到回人世的路径，妖怪给了他一块燃烧的炭，Jack将这燃烧的炭放在他以大红萝卜雕刻成的一个灯笼内，这第一个“Jack的灯笼”，辅助积找寻他的路径回爱尔兰，但他从没找着，于是他永远带著灯笼落难人世。

南瓜饼：

“万圣到，吃南瓜”，特别在万圣夜的前后，成为一种应景的食物。有人会用面和南瓜做成美食，例如南瓜饼。南瓜营养鲜味，口感甜甜的面面的，富含膳食纤维和南瓜多糖，可以促进胃肠蠕动、缓解血糖上升，然则吃多了会消化不良的哦！

---

2.造型的糖果

糖果是万圣节必备的，和我们中国过年一样，会有小恶魔来家里要糖果。连糖都是造型各异的，不外，孩子只许去门口有节日部署的并点了灯的人家，否则不去打扰，另外讨糖历程的始终必须站在大门口守候，不许进屋，讨回的糖也要交大人检查后才许吃。

嗯……若是要到了许多糖，可不能一下子吃完哦！过多的甜食会为龋齿、痛风、肥胖、糖尿病埋下隐患哦！

---

3. 鬼魅蛋糕

万圣节，蛋糕是必不可少的配角，鬼魅蛋糕，就是在万圣节推出的，完全下不去嘴，感受像是吃了一个鬼！固然其中也有部门的可爱蛋糕。一样平常是两种：恶心到下不去嘴，可爱到下不去嘴。

实在下不去嘴挺好的！一样平常都是在晚上过节，晚上吃。蛋糕含有反式脂肪酸，吃多了对康健晦气哦！会埋下肥胖、三高慢性病、心脑血管疾病、冠心病、血栓……

---

4.守护苹果

11月1日除了万圣节之外，实在也是古罗马一个主要的节日，叫波摩娜节。波摩娜是“果树之神”，掌管所有果树的生与死、丰收与歉收。罗马占领凯尔特之后，也把波摩娜节和新年融合在一起，形成了万圣节吃苹果的习俗。例如焦糖苹果、苹果酒、苹果汁等，是万圣节传统的饮品！

体验差别的节日气氛、感受差别的食物风味。虽然万圣节看起来像是“恐怖片”，然则祈求平安才是万圣节的主题，许多食物也是具有象征意义的，留给人们逐步体会。

我的文章馆在这里：https://rightknights.com/material/author?key=8D12AB0DC7D46C3C