若是想要让孩子长大以后有一口诱人、雪白、康健，吃嘛嘛香的牙齿。珍爱孩子的口腔康健就要从小做起。许多人正在中年时期牙齿就已经最先脱落劳累，或者在成年以后牙齿发黑，虫牙偏多。都与小的时刻没有好好的珍爱牙齿，没有注重口腔的康健有很大的关系。也没有从小养成一个优越的饮食习惯，许多习惯都要从小培育。家长们要在孩子小的时刻就种下珍爱牙齿、康健口腔的理念。

1. 科学有用的刷牙

许多家长不知道什么时刻最先给宝宝刷牙才是准确的，太小了又怕刷坏了。其实在宝宝出了第一颗牙的时刻，家长们就可以准备给宝宝刷牙了。辅食也会黏连在牙齿上，使用少量的含氟牙膏天天两次，每次使用大米粒巨细的量的牙膏就可以了，不要弄太多，用纱布就可以清洁牙齿，不需要牙刷。宝妈们也可以用宝宝专用的那种手指牙刷轻轻帮宝宝清洁牙齿即可。2岁以后牙齿逐步的多了起来可以使用牙刷。三四岁的时刻一样平常就可以自己刷牙了，而且要注意督促宝宝养成习惯。

2. 睡前不要吃器械

珍爱牙齿对照要害的一步是，在刷牙完毕，躺下睡觉之前是不要吃器械的，否则，牙就白刷了！

3. 大了不要用奶瓶

宝宝长大了，到了一周岁以后就不要使用奶瓶了，可以直接喝液态的食物。若是照样使用奶瓶，很容易造成奶瓶龋。

4. 少吃含糖食物

宝妈们要注意宝宝的饮食，少给宝宝吃含糖的食物，特别是甜饮料和糖果。果汁也不要喝，多培育宝宝喝白开水的习惯。制止喝习惯了有味道的食物以后不再喝水了。

5. 不要嚼食喂养

家人特别是老人，习惯把孩子咬不动的器械自己嚼碎了以后吐出来为孩子。这种做法是纰谬的，不仅仅不卫生，而且容易导致泛起细菌和病毒的流传，导致孩子患病。也是可能会增添孩子有龋齿的风险的。

6. 定期去牙科检查

家长要定期带孩子去牙科诊所检查牙齿的康健情况，发现问题实时解决。

综上，宝宝牙齿的康健对以后的生涯影响很大，信赖每一个怙恃都不希望自己的孩子还没有到50岁就变的满口假牙。要想孩子的口腔康健，就一定要从小培育敬服牙齿的理念，而且个家长也要以身作则，少喝甜饮料，定时刷牙！