肥胖的人许多都将肥胖的缘故原由归咎于碳水化合物，于是最先不吃碳水化合物。另有的人将肥胖的缘故原由归咎于脂肪，于是最先杜绝脂肪食物的摄入。实在这些都不是主要的缘故原由，最主要的缘故原由就是自己太懒了！

正是由于胖人大多数都是由于懒而泛起的，以是市场上又泛起了许多宣称不用运动就可以减肥的方式。好比我们今天要说的：甩脂机减肥法，就是针对于懒得不想运动的人而设计的。广告宣称，这个器械对减肥有效果，而真相究竟是怎样的呢？

使用甩脂机来减肥的机构一样平常都是宣称：我们的甩脂机是经过了……的设计，思量到了……人体……，低档位的时刻相当于人体在慢跑，中档位相当于人体在快跑，而高档位就厉害了，相当于你在飞驰呢！天天5分钟，相当于跑步15~20分钟，时间越久效果越好。

“你不动，脂肪动，迅速燃烧脂肪，轻松瘦身……”

在我第一次见到这种机械的时刻，就没有好感，以为不会有那么多傻傻的人信赖，然则我错了，我看到了好多人站在上面，被机械震颤的左右晃动，全身的肥肉都在上下发抖。而这个减肥者们，还在笑滋滋的说着：“这器械真好，这家伙抖得这个厉害！”在我服务的减肥客户当中就有一两位曾经使用这个甩脂机来减肥的，正由于他们来找我减肥了，正说明晰一件事：甩脂机没用，并没有让他们减肥乐成，以是他们才会来找我！

1. 甩脂机是什么“减肥原理”？

也谈不上是“减肥原理”，就说是“商业噱头”吧！宣称甩脂机可以通过经心测算的分级振动把脂肪震碎……脂肪分子被分解为小分子，小分子再随着汗液排挤体外。

请托……动动脑子好吗？脂肪又不是玻璃！怎么会那么容易被你震碎！大块变小快，小块边渣渣？不可能的！

2. 那为什么使用以后体重会下降？

使用甩脂机的时刻，震惊幅度比较大，人体出于本能应激反应是会出汗的，出汗导致身体流失一些水分，体重会在短时间下降。然则削减的仅仅是身体的水分而已，脂肪是一点都没有变的！

3. 经常使用甩脂机有什么危害？

经常使用这么“暴力”的甩脂机减肥，可能会导致泛起眩晕症、女性月经杂乱、内脏下垂、胃肠功能杂乱，有些肥胖患者不仅仅是胖的问题，还会有高血压、糖尿病、关节炎等问题，如果在这种身体状况下还强行食用甩脂机，会加重病情。

综上，甩脂机减肥没什么用的，减肥要理智，不要上交智商税！

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