若何调治脚气?
症状:脚气、脚臭。
很老的方式:生姜2两,食盐1两,放入锅中,加入清水约两大碗,煮沸10分钟,倒入洗脚盆,待其自然冷却至脚能接受的温度,加入陈醋2两,浸泡患脚30分钟。
一样平常3~7次可见好转,但要让脚部皮肤恢复正常滑腻,就需1~2周左右。为了保证根除,最好坚持至4周。
排毒好方法,你知道吗?
1、肝排毒:胡萝卜和葡萄; 2、肾排毒:黄瓜; 3、润肠:葛郁金、魔芋、黑木耳、海带、猪血、糙米、蔬菜、杂粮等; 4、适当多喝水:早晨起床,下午3点,晚上9点三个时间喝水时间佳; 5、每周吃一天全素食; 6、少吃盐; 7、适当补充一些维生素; 8、细嚼慢咽