老年痴呆，这是一个现代人都不生疏的词语。这个曾经类似于“绝症”一样的疾病，在现在也取得了进一步的希望，老年痴呆药物已经研发出来，中国研发老年痴呆症新药,将在2019年12月尾前上市销售!这是我国科研团队，历经22年的研发功效。

这个疾病，导致了太多的老人走失，也使太多的人由于它而竣事了生命。由于记不住回家的路、由于不熟悉至亲的人，由于不知道若何与人相同，由于……返老还童像个孩子……，由于……生涯不能自理。不仅仅自己负担沉重，也给家人增添了贫苦。

1. 是由于“年迈”导致了“痴呆”吗？

许多人以为，人老了以后患上老年痴呆是一件很常见的事情，老了就要患有痴呆症了，是自然的发展规律？实在这是绝大多数人的熟悉误区！老年痴呆是一种病，而非朽迈的必然结果，要用防病治病的心态来看待它，而不是把它当做习以为常。因此，并不是由于年迈就导致了痴呆，一定是由于有病灶，才泛起的痴呆。

2. “老糊涂”了而已，没病？

我们经常会听见一些语言不知深浅的年轻人说自己或者别人的尊长：“你真是老糊涂了！”“你是不是老糊涂了？”老糊涂？真的存在老糊涂吗？实在许多老人已经泛起了认知障碍了，需要实时医治，而许多人却误以为老人是“老糊涂”了。痴呆导致的认知退化，许多都是不可逆的，另有一些是由于脑积水导致的痴呆，当发现家里老人泛起糊涂的症状的时刻，一定要重视起来，去医院呢检查一下。早发现早治疗，另有希望。

3. 若何预防老年痴呆？

谁也不想老了以后糊里糊涂被人当做“傻小孩”，人人都想自己即便是老了，头脑依然灵光。那么想要制止以后泛起老年痴呆的症状，实在从年轻的时刻就要多注重了。好比一些减肥的人，往往不吃主食，有的人甚至一两个月的不吃主食。这就是很不提倡的行为了，不仅仅会导致身体代谢杂乱，经常不吃主食，会使人体极端缺乏碳水化合物，大脑的事情助手主要来自于葡萄糖、碳水化合物，若是天天碳水化合物摄入不足，就会影响大脑的事情状态。大脑一不高兴，未来就会增添老年痴呆的发病风险。

因此，首先第一点，天天一定要吃足够的碳水化合物，减肥不要节食。

其次，对于老人来讲，预防老年痴呆要从生涯方式最先着手。好比多运动，走路、慢跑、太极拳、广场舞、抚琴等。老年人平时也要养成看书的习惯，最好能天天背诵诗词。提高记忆力，磨炼大脑。我熟悉的一位老人，已经102岁了，头脑依然思路清晰，和人相同完全没有障碍，甚至你都说不外他，老人说他天天都市坚持看书，而且背诵1~2首古诗词。

因此环境刺激对预防老年痴呆异常有用。厚实的生涯内容和社交圈子都可以有用刺激大脑皮层，“活到老、学到老”可以延续磨炼大脑，预防老年痴呆。

综上，并不是年迈的人都市患上老年痴呆的，老年痴呆重在预防。除了上面提到了，老人的睡眠也是很主要的，一定要保证天天8小时的延续有用的足够睡眠，家人们也要时常陪同老人，做做游戏，聊聊天。老人康健，才是全家的幸福。