一种食材制作皮冻,可起到活络筋骨,美容养颜的作用,口感更爽滑

时间:2020-03-17作者:开心人健康网分类:健康知识浏览:751评论:0

大家好,天天一道家常菜365天不重样。

皮冻是一种北方特色美食,随着美食做法的不断深入,皮冻也有了差别的做法,特殊的做法可以获得更好的口感,今天我们就来先容一种异常有特色的皮冻做法。

前言

作为一名地地道道的北方人,对于皮冻的印象是异常深刻的,从小到大都经常吃到皮冻,听说皮冻是满族人发现的一种服法,以是应该最先流行于东北地区,皮冻长期以来被人们所认可,是因为其形式和口感都异常稀奇,同时作为一道菜品,也具有着怪异的价值。

皮冻并不属于传统的家常菜,虽然其制作历程并不庞大,然则制作起来却是对照耗时的,在我小的时刻,感受只有家里来客人或逢年过节的时刻才气吃到皮冻,一直以为它是一种异常难过的美食,之以是制作皮冻对照费时,是因为每一个步骤都要异常的精致,这样皮冻的口感和味道才会更好。

大家都清晰,制作皮冻的主要质料是肉皮,从原质料上看,其具有一定的营养价值,而且皮冻的口感软弹爽口,搭配一碗香浓的料汁,就是一道鲜味的下酒席。

制作肉冻一类的食物,所选择的食材纷歧定是只有肉皮,虽然肉皮中含有人体所需的卵白质,然则其中的脂肪和胆固醇含量也略高,肉皮中最主要的营养元素是胶原卵白,许多女性同伙都知道胶原卵白具有很好的美容作用。

牛蹄筋中含有的胶原卵白异常高,而且其脂肪含量低,不含胆固醇,厚实的卵白质含量决议了牛蹄筋是一种异常有营养的食材,使用牛蹄筋制作皮冻异常的适合,而且口感和味道都相当的不错,更主要的是使用这样的食材制作的皮冻吃起来会加倍的康健。

中医以为牛蹄筋有益气补虚,温中暖中的作用,因此食用牛蹄筋可以起到补血活血,活络筋骨的作用。

牛蹄筋中含有厚实的胶原卵白,而且脂肪含量低且不含有胆固醇,能够增强细胞心理代谢,使皮肤更具有弹性和韧性,能够延缓皮肤朽迈,以是常吃牛蹄筋有美容养颜的作用。

牛蹄筋自己异常鲜味,作为一种食材其做法对照多,而用来制作皮冻同样异常的鲜味,不仅营养厚实,而且口感更佳。

下面我们就来先容一下这道筋道爽滑的牛蹄筋冻做法。

制作方法(牛蹄筋冻)

步骤一:牛蹄筋处置清洁,锅中加水,将牛蹄筋放入锅中,煮一小时即可捞出,制作牛蹄筋冻只管不要使用高压锅。

步骤二:煮熟晾凉的牛蹄筋,刮掉内部的油脂,这一步异常要害,一定要将其中的油脂只管所有去除,处置好后将牛蹄筋切成细条状,装入容器中备用。

步骤三:准备适量的温水,使用温水将切好的牛蹄筋冲洗两遍,将附着在上面的油脂所有洗去。

步骤四:洗好的牛蹄筋放入电饭锅中,加入适量的清水,煮两个小时左右。

步骤五:准备空盆,将煮好的牛蹄筋倒入盆中,晾凉放置一夜或温度较低处放置5个小时即可。

吃牛蹄筋冻和皮冻是一样的,都需要一碗香味浓郁的蘸料。

料汁制作方法:碗中加入适量的海鲜酱油,蒜末,香油,辣椒油,少许陈醋,调拌平均即可。

这样一道筋道爽口且香味浓郁的牛蹄筋冻就做好了。

总结

皮冻是一种异常有特色的美食,其怪异的口感和味道异常的受人喜好,使用牛蹄筋做出的皮冻味道加倍的浓香,而且异常的筋道爽滑,吃起来更是别有一番风味,而更要害的是,这是一种异常康健的做法,其营养价值异常高,同时具有很好的食用功效。有不清晰具体做法的同伙可以在谈论区留言。

来源:雪域藏金丹

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