今年这个春节有些特殊，特殊到不能走亲戚串门子。缘由都是由于一个小小的新型冠状病毒，别小看这个只有蛋白质包裹着核酸的肉眼都看不见的小器械，却对老年人下手挺狠。凭据国家卫健委在官网公布的《关于做好老年人新型冠状病毒熏染肺炎疫情防控事情的通知》中指出，本次疫情的危重症人群中，老年人居多，要将老年人的疫情防控作为当前的重要事情来抓，尽最大努力削减重症和殒命病例。

由此可见，老年人预防新型冠状病毒更为重要。老年人由于心理性能退化，抗病能力固然不也如年轻人。老年人的基础疾病也比较多，若是再染上新型肺炎，就会更为严重。应对疫情，更要做好预防事情。下面给出一些建议，建议老年人多多注重，后代们也要认真学习一下，辅助怙恃们做好预防。

1、少出门

只管少出门，需要购置生活用品，可以让家里手轻脚健的人，佩带好口罩，出去采购。一次多采买一些，制止出门的频率。老人年只管待在家里，可以在家里开窗透风，做操锻炼身体。若是必须出门，一定要准确佩带口罩，不要选择交通工具，只管步行，也不要去人多麋集的地方，可以选择人比较少的公园，短暂的散步，或者是买完器械马上回家，只管制止接触过多的人。

2、戴口罩

出门一定要佩带口罩，楼道中也要戴口罩，不能看到人了才将口罩戴上。戴口罩的时刻要将口罩紧贴在面部，不要留有较大裂缝，许多老年人不会戴口罩，这就要后代们耐心的教一教了。昨天就看到一个视频，视频中显示一位老人将N95口罩横着戴，基本就不起作用。

3、勤洗手

出门回来后第一件事就是洗手，每次洗手要洗30秒钟以上，若是在外面不方便洗手，也要用酒精等消毒液对手部消毒，才气接触眼睛鼻子等部位，所以在外面只管不碰公共的器械，门把手、电梯按钮等不得已不碰的地方，经常是人们忽略的地方，碰触过这些地方， 回家后一定要好好洗手。做饭、用饭之前也要认真洗手，如厕后也洗手。

4、多透风

房间天天要举行2次透风，每次约莫30分钟左右，然则立春前后气温会有所下降，要注重保暖，以免伤风。

5、别断药

有些老年人有基础疾病，需要常年服用一些药品，这个时刻万万不要断药，不管是高血压照样高血糖，一定要控制好。

6、少去医院

若有不适，只管少去医院，可以打电话咨询医生，只管不要往医院跑，削减交织熏染的可能。平时多穿件衣服，注重保暖，制止伤风。

除了这些，另有就是劝说老人家多吃蔬菜水果，少饮酒，少熬夜，由于运动量削减，每顿饭也不要吃得过饱。后代们一定要教会老人家戴口罩，非常时期，平安第一。希望疫情早点竣事，中国加油！