2种植物是大自然中的“护肝宝”，经常吃一吃，调治肝炎盖住肝癌

肝炎是肝脏里存在的炎症，看似不是很严重，却是肝硬化、肝癌等许多肝脏疾病的基础上，若是在平时生涯中不注意治疗，就会生长成肝硬化、肝癌。据临床数据统计，80%的肝癌患者都有肝炎病史，当肝细功效不断地被损坏，肝细胞坏死，肝脏就会形成许多瘢痕，生长到肝硬化、肝癌。

专家以为，肝炎到肝硬化、肝癌，是有一个生长过程的，在这个演变的过程中，只要及早治疗和加重自我调养，稳住肝炎病情，在很大程度上可以延缓病情，阻止肝硬化、肝癌的到来，详细看肝炎患者自身怎么做。

除了不要“讳疾忌医”，遵照医嘱，保持乐观的心态、戒酒戒烟、保证足够睡眠、适量运动恩爱，饮食养护调养肝脏也是十分有需要的。

对于肝炎患者来说，肝脏已经受到实质性损害，养护好肝脏是必须。通过饮食来调养肝脏是最简朴直接的一种方式，不仅可以周全提供肝脏所需的种种营养，而且不会给肝脏造成二次肩负与迫害。

这里主要推荐2种自然的传统养肝食物—葛根与枸杞，它们不仅是食物，也是自然的“护肝宝”，一样平常在超市都可以找到，价钱也不贵。

2种植物是大自然中的“护肝宝”，经常吃一吃，调治肝炎盖住肝癌

1、葛根

葛根，清怒火解肝毒，是自然的“护肝王”。含有肝脏所需的种种糖原、氨基酸及维生素等物质，不仅可以提升肝细胞的再生力，促进肝脏正常性能的恢复，要害还能强化肝脏抵制病毒的免疫能力。特有的葛根总黄酮类活性物质，还能很好地珍爱肝细胞膜、消灭自由基、抗脂质过氧化和抗纤维化，从而调治肝炎，预防肝硬化、肝癌。

2、枸杞

枸杞，养生价值十分周全，也是名副其实的“养肝王”，不仅可以补益肝肾、养血明目，延缓朽迈，含有的枸杞多糖、甜菜碱等物质，可以辅助肝细胞牺牲，修复受损肝细胞，来抑制脂肪在肝细胞中沉积，从而提高肝脏排毒功效，来辅助调治肝炎，预防病情恶化癌变。

在《本草食疗》中，就有运用这2种食物来养肝的食疗方：葛根枸杞酵液

葛根、枸杞配伍同用，有修复受损肝细胞、排挤肝毒、养肝护肝等功效”。现代中医药学，则根据此配方举行增减完善。

即在葛根、枸杞、2种药食同源食物的基础上，加入荞麦米、大豆、决明子等，协同益生菌发酵提纯成葛根枸杞酵液。既充分发挥了食物的药用价值，也减轻了药物的毒副作用。坚持饮用，有助于养肝护肝、恢复肝功效、调治肝炎、制止肝炎恶化，防肝癌等。