提到便秘这个词，真是羞辱。

回忆当初孕晚期的便秘，我都嫌疑自己是只貔貅：只进不出！！！

著名的便秘梗，莫过于李敖评述自己的前妻胡茵梦。

李敖是才子不错，不外是一个毫无底线嘴上没有把门的才子。几个月的婚姻，可怜的胡茵梦被他口舌消费了后半辈子。

关于仳离的缘故原由，他跟记者透底：“我是一个完善主义者，胡茵梦在我心中宛如童话仙子，不能忍受半点瑕疵。有一天，我无意推开没有反锁的卫生间的门，见蹲在马桶上的她由于便秘满脸憋得通红，实在太不堪了。”

此外，他还在书中含血喷人地写道：尤物便秘时，与凡人无二。

尤物尚且便秘，况且我们凡人。

什么是便秘

便秘是一种症状，而不是一种疾病。

主要是指排便次数削减、粪便量削减、粪便干结、排便艰苦等。

可能由疾病引起，也有可能是功能性的便秘。

好比孕期的。

便秘时，面目狰狞者有之，大汗淋漓者有之，手脚并用者有之，鲜血溅池者亦有之。

便秘，恐怕是孕期难以启齿的一个症状之一了。

为什么会便秘呢？

1、激素作用

激素让结肠蠕动变慢

2、胎儿榨取

有身后随着子宫中胎儿的不停增大、子宫对结肠的榨取也越来越大。

3、饮食、流动因素

膳食纤维摄入不足，孕后期流动量削减。

4、药物因素

如，钙剂会导致便秘。

不外最主要的照样由于激素水平的转变。

下图给出了几个孕期非药物治疗的设施：

若是非药物治疗不能改善便秘，那么你需要就诊，医师会给你开具一些治疗便秘的药物，帮你改善排便。

推荐使用的药物有以下几种：

可能有人会问，开塞露不是外用的嘛？怎么不能使用。

开塞露和蓖麻油这些药物，虽然自己没有毒性，但它的刺激性很强，很可能会刺激子宫缩短，妊娠后期应当慎用。

口服矿物油等可影响母体对脂溶性维生素 A、D、E、K 的吸收，使新生儿易发生低凝血酶原症，也不宜于使用。

详细选择，还需要经由医师或者药师的指导。

最后，祝所有的孕妈做一个不便秘的尤物。