中医五联法治疗腰椎间盘突出症的方式
腰椎间盘突出症为骨伤科常见病和多发病随着CT、MRI 等检查的应用,诊断并不难题,漏诊、误诊也会越来越少。在治疗方式选择上各异。突出的椎间盘对神经根机械榨取、化学刺激及自身免疫,是腰椎间盘突出症公认的发病机制。腰椎间盘突出症隶属于中医学 “痹症 ”,“腰痛”,“肾虚”的范围,中医辨证多以肾 阴阳两虚为基础,外感风寒,湿痹入侵脏腑经筋络脉,直达任督,中医以为,“腰为肾之府”,腰椎间盘突出症病变在腰部,故其治疗重心在于腰部,中医治疗腰椎间盘突出症提出五联法,在临床实践中具有一定的疗效,故将其先容:
基础治疗: 卧硬板床,制止劳累;腰椎间盘突出 症患者于急性发作时代,卧床休息,床垫以5cm 厚软垫为佳,制止弯腰抬重物姿势,制止久坐就站,注重局部保暖。
腰背肌功效磨炼( 包罗五点支持,飞燕点水) ,功效磨炼应于疼痛症状可以耐受情况下举行,并需循序渐进,最终达100次/天,病情平稳期后可增加腹肌演习,屏住腹式呼吸演习,磨炼方式参照:腰椎间盘突出症
物理治疗: 腰椎牵引日 1 次;局部艾灸;隔物灸,对于腰背部疼痛受寒后加重,热敷后减轻的患者尤为适合,另外可配合耳穴等治疗方式,本院门诊可配。
推拿针灸: 推拿先以揉、 扣、拨等方式松解腰背下肢软组织,再施正骨整脊手法。根 据患者岁数、胖瘦、突出节段划分接纳侧卧位节段斜扳法、 坐位旋转复位法、俯卧位牵抖颤压打击法、按腰扳肩法等。 每次20min,逐日2 次,10次为1个疗程,禁忌重手法(有泛起推拿后加重,推拿治疗请到正规医院),针灸治疗同样通过手法举行对症治疗。
中药外敷内服: 方用骨伤一科止痛散方,方由 白芷、栀子、大黄、姜黄、三棱、莪术、细辛、冰片、没药、延胡 索、川乌、草乌所组成,具有活血化瘀、散寒止痛之功效。
以上治疗为期一月,若未改善需要进一步检查,清扫其他疾病,如熏染、癌症、免疫系统疾病等。总之大部分腰椎间盘突出患者可以获得有用改善。
脚踝扭伤需重视,伤及韧带留后遗
平时生活中常常因为不慎扭伤了脚踝,当时可能很肿,拍片显示没有骨折就没引起重视。然而没有很好的休养,从那时开始脚踝经常容易扭伤,非常苦恼,如此时入院常诊断为踝关节慢性不稳定,病因是踝关节外侧的距腓前韧带损伤。脚踝扭伤不要大意了,踝关节扭伤一旦