教你一道凉菜，清香爽口，解酒开胃

人人好，我是小巧，很喜悦又和人人碰头。大鱼大肉的有些油腻，今天给人人先容一道凉拌菜，清香爽口，解酒开胃。

西兰花拌木耳，西蓝花营养非常丰富，含有多种维生素。木耳也不逊色，补气养血还能润肺降压的。横竖吃它们利益多呀。

准备食材：木耳、西兰花、盐、蒜、生抽、醋、白糖、鸡粉、香油

制作方法：将西兰花撕成小朵，放盐水中浸泡一会儿，容易洗濯。木耳泡发撕成块。

烧水，水中加入少许盐、少许食用油，将西兰花、木耳焯水

捞出洗沐，控干水分。放盐和食用油，焯水的西兰花不容易变色，色泽鲜亮。

控好水后，倒入容器中，加入盐、蒜末、生抽、醋、白糖、鸡粉、香油搅拌平均。

爽口菜就做好啦，这道菜年夜饭的时刻一定能用得上，由于过年了都是大鱼大肉的。来个清淡的，是不是很受迎接。

亲爱的，若是喜欢，就珍藏吧！