小心：若有“1麻、2硬”，可能是脑梗“不请自来”，别掉以轻心

脑梗是中老年人中十分常见的血管类疾病，也是致死率极高的一种病症。据相关数据统计，我国每年发生脑梗的人数高达550万，因脑梗死亡的人数高达170万，这个数字是十分重大的。因此，实时识别脑梗的一些“信号”，尽早预防，才是削减危险的主要途径。

医生提醒：身体若有“1麻、2硬”，可能是脑梗“不请自来”，要提高小心

1麻——肢体一侧麻木：

在人们大脑内部有主要的神经中枢系统，卖力支配身体各项肢体的正常运转，对人体康健异常主要。然则若在一段时间内，泛起肢体一侧麻木的情形，这很可能是大脑神经中枢受损了，可能是脑梗“不请自来”的一个信号。由于当泛起脑梗的情形，就会影响到正常的血液循环，导致大脑组织缺血缺氧，这样就会影响到正常的肢体流动。若是这种征象还随同着头晕头痛的问题，就更要注重。

2硬——

①　舌头发硬：

对于一些脑梗患者来说，往往也会随同泛起舌头发硬的情形，这是由于当泛起脑梗的情形时，大脑中的神经受到一定的影响，导致血液循环速率变慢，影响到正常的血管功效，也会导致脑供血不足，这样就会随同泛起舌根发硬，泛起语言障碍等问题。

②　脖子发硬：

对于人体而言，脖子也是起到了异常重大的作用，在平时我们抚摸脖子时，可能会是对照柔软的，但对于一些中老年人来说，若频仍泛起脖子僵硬的问题，这也很可能是心脑血管疾病所导致的。最好实时去医院做下检查，预防脑梗“不请自来”。

若何预防脑梗？建议常喝2杯水

第一种：白开水

水是生命之源，也是“万能稀释剂”，天天合理弥补足够的水分，对于改善血液粘稠、预防血栓形成。一样平常我们建议，饮水的总原则就是少量多次，保持1小时左右喝一次，每次100-200毫升就好。尤其要注重，起床后和晚上睡前半小时，都应该给身体弥补水分。而且，我们这里说的水，指的是白开水，而不包括任何一种饮料。

第二种：自然清脂水

用巴西菇、芦笋、大豆、枸杞等食材，搭配后发酵提取，可以获得一种自然的清脂水：巴西菇&芦笋食用酵&液充分利用到食材中富含的核酸、亚油酸、芦丁等营养物质，有显著的抗血栓、清算血管、弥补不饱和脂肪酸（不饱和脂肪酸可以软化血管）的作用，提高了食材的药性利用率，还将其剖析成了更利于人体吸收的小分子，养护血管作用对照显著。