健康知识 第249页

老年人驼背是一种很常见的征象。随着人年数的不停增进，身体各个技术都市逐渐显现出老态。人的身高并不会泛起往回长的态势，然则驼背却会让人从视觉上矮了一大截。驼背带给老年人的不仅是身高上的转变，还会对老人的生涯造成一定的影响。老年人驼背并不...

高尿酸指的就是非同日两次空腹血尿酸水平大于 420 μmol/L（7 mg/dL）。尿酸高一最先往往没有显著的症状显示，以是很多人都是在体检或者其他检查时，才会发现自己血尿酸指标有超标的情形。 高尿酸的...

在《丹溪心法》中纪录，“治食积气滞，脘腹胀痛，可配山楂、神曲等同用，如保和丸”。山楂能起到消食、健胃、促进食欲、降脂的效果。 过了45岁之后，一样平常喝点山楂陈皮水，预防三高调养血管。 陈皮向来有“百年陈...

万圣节到啦，今天还给顾大美买了个南瓜灯笼当节日礼物。 虽然是一个西方节日，但讨糖果、做南瓜灯、甚至扮鬼吓人这些舶来的习俗也可以给我们的生涯带来一些兴趣。...

月经是女人很好的同伙，虽然它有时会让女人疼痛或者不适，但是在它的存在也是女人身体康健的一个表征。月经状态的正常也就意味着女人子宫和卵巢的康健，女人可以从月经的转变情形，尽早地知晓身体康健的异样，因此将月经比作女人的同伙并不为过。当月经...

前段时间发过一篇有关于痛风与肠道菌群的文章，很多人对这个主题异常感兴趣，纷纷提出问题，稀奇有人提出来既然有这么好的一个研究方式，为什么还不抓紧举行相关的治疗呢？最近孙医生也查了些资料，乳酸杆菌、双歧杆菌这两类益生菌对于痛风治疗...

很多人容易患急性肠胃炎，多数是因为吃了自家冰箱里的不洁食物。冰箱，你真的会用吗？ ①差别食物放冰箱有不用“保质期”； ②叶菜不要贴近冰箱内壁； ③蛋奶最好别放在冰箱门处； ④瓶装饮料不宜冷冻； ⑤别总把太热的食物直...

人活在世界上，有若干难受的日子都是对美食的念想支持的。 可突然有一天，汉堡、烧烤、暖锅、串串、水果、蛋糕、可乐、奶茶... 都不香了 连喝水之前都需要深呼吸充值勇气……...

对于糖尿病患者来说，想要有用的控制病情，除了需要接受需要的药物治疗之外，一定的小我私家干预措施也很主要。而在小我私家干预措施方面，最为主要的是饮食管控和生涯作息的自律，坚持运动就是其中之一。糖尿病患者若能坚持运动，不仅可以增强身体的免...

对于伤风许多人都市以为无所谓，甚至以为都不需要吃药，好好休息即可，这可能是大部门人以是为的事实，然则就有那么一部门人，就由于简朴的伤风，最后泛起严重的疾病，好比急性心肌炎，急性肺炎，或者是加倍少见的吉兰巴雷综合症，许多人一听到...

夏日马上来了，蚊子又出没了，黄昏或夜间难免会被蚊子叮咬，患处红肿，又痒又痛，使人很难受。怎样才能平安有用地防蚊驱蚊呢？这里为人人先容几则适用的防蚊、驱蚊小妙招。不用蚊香也能驱蚊！ 一、教你自制防蚊香囊...

同志们！双十一的岑岭已经已往（？）你是不是已经感动付了血拼了许多器械，还在忍不住往购物车里加器械？ 究竟这么难过的薅羊毛机遇，为了对得起努力工作而脱发、为了家庭日益操劳而皮肤松懈的自己...

人活在世上，虽有几十年岁月，但时间如岁月似箭，转瞬即逝，因此无论是多大年数的人，实在都希望自己能有拥有更长的寿命。然则即使是蓬勃的高科技，也无法到达长生不老的目的，因此很多人最先了以预防疾病为主要目的的养生之路。很多人以为养生就是饭后...

手指麻木，流动受限，感受拿不住器械，这种情形泛起的时刻您是否畏惧？大部门人会以为这可能神经泛起了问题，首先嫌疑的是颈椎病，实在导致神经的问题有许多，并不能全由颈椎病来背锅，许多是由于支配手指的神经在差别的地方泛起了卡压或者是炎...

湿气，许多人以为这是一个对照玄学的词语，由于更多运用于中医中。许多人一样平常哪怕有许多不适，也查不出什么疾病，也不以为自己是体内湿气太重了。 体内湿气过重，身体会泛起四肢繁重、没有食欲、手脚冰凉、...

前两天焦点访谈提到了「ACI国际注册心理咨询师」，第一次领会到这件事情委曲的人看完可能会以为挺魔幻的，另外趁此机会我也跟人人聊聊营养师证书的事情。 本文 2400 字，写作用时 3 小时，阅读约需 4 分钟 -...

女人想要拥有好皮肤、好身材，离不开气血的养护。气血足够，才能为女性提供康健的体质和娇嫩的容颜，若是女人气血不足，或许会加速女人朽迈的速率，降低身体的免疫力和抵抗力，另有可能给身体带来其他比较严重的影响。女人气血不足更容易朽迈，身体的这...

文章纯属原创，版权归本作者所有，迎接小我私家转发分享。 导语 刘渡舟是著名的伤寒人人，学习伤寒论的时刻都会去翻翻他授课的资料，仔细去评味，经常会有很新的想法，最近全球新冠肺炎发作，中医药治疗强势介入，给大量的患者带来生的希望，...

对于当下社会的许多中老年人来说，糖尿病是非常恐怖的慢性疾病，由于糖尿病患者，许多都需要终生服药，同时辅以康健的饮食和生活习惯；而许多中老年人并不能做到，或者说并不能历久做到。 糖尿病患者若是不能够...

不知道另有多少人记得双11一最先是光棍节这件事… 据《中国统计年鉴 2018》，我国有2.49 亿独身人口，占总人口的18%。而且现代年轻人似乎也越来越习惯独身的状态。 面临日...

随着经济的生长，人们的生涯压力和工作压力也逐渐增大。熬夜和加班成为了许多人生涯的一部分，而在这样的生涯方式之下，不少人难免会感觉到身体疲劳。当人的身体历久处于疲劳的状态下时，就容易给人的身体康健造成一定的影响。若不能实时缓解，就有可能...

有些人面色发青或者昏暗，甚至是玄色，在下眼睑或者是眼袋的地方突出显著，显示出青黯的颜色，按中医理论称之为为水斑，是水气停留在皮肤造成的，时间一长色素就会冷静，有些人早上起来面部都市泛起浮肿，眼袋处加倍夸张，甚至皮肤会有清亮的感...

这3种食材黄金搭档，这样调素馅稀奇棒，比肉香，敞开吃不用减肥 肉蛋奶类作为优质的蛋白质泉源，在减脂时代不仅不应该杜绝摄入，在保证总热量的情况下，甚至应该比一样平常饮食吃的更多，这是由于肉类不仅可以提供足...

看到一条热搜话题是？昼寝真的件很神奇的事情，由于很多人感受无法展望醒来时的状态，可能是神清气爽，全身轻松，也可能是头昏、脑胀，满身无力，感受很随机。 我看到这个话，心里照样挺不忿的，照样可以展望的啊。...