健康知识 第348页


03月18日

被儿科医生拉"黑名单"的3种食物,容易发育迟缓,让娃积食不长个

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从中医的角度上讲,孩子积食是一位饮食过量,从而伤了脾胃,使乳食滞留在体内,日久热化而形成的胃肠方面的不适。孩子积食,若是不实时的清扫积食,调治肠胃,就可能会造成孩子营养不良,从而会影响到孩子的生长,容易让孩子发育迟缓,不长个,而...

03月18日

劝说家长:3岁内的孩子,这些辅食只管别喂了,容易积食还不长高

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家里有小宝宝的都知道,孩子在6个月大的时刻,就可以逐渐的给他们添加辅食了,由于这时刻母乳已经不能知足宝宝身体发育所需要的营养了,自身也不能天生,只能通过外界辅食来吸取营养。不论是网络上,照样身边人的履历教授,林林总总的辅食应有尽...

03月18日

宅在家不出门易长胖,这7种菜,女生天天吃一道,好吃不长肉

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宅在家不出门易长胖,这7道菜,一周不重样,女生天天吃一道,好吃不长肉,越吃越瘦 每逢佳节胖三斤,遇上一个史上最长的春节假期,面临这次的特殊时期,我们能做的也只有不添乱了。 街上门店险些都大门紧闭,就连菜市场也变得冷冷清清...

03月18日

便秘了太痛苦了,有没有什么好办法缓解?

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前几天同伙问我:第一次便秘,我居然便秘了,以前从来不便秘,我该怎么办?!我对她说,第一次便秘,那真是太应该庆幸了,在这没精打彩的干啥呢,不怎么会便秘,这是多少人羡慕的啊。 我们周围经常便秘的人可不少,另有习惯性便秘的,时不时就来一...

03月18日

白酒泡大蒜,有什么神奇功效和作用?

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大蒜酒的杀菌效果更胜生大蒜,是将大蒜泡在酒里,然后喝掉混杂着大蒜汁液的酒,是杀菌解毒、强身健体最简捷有用的做法。通常1毫升大蒜酒中,就含有8000微克的蒜素。换句话来说,就是100毫升的大蒜酒,人体能获得的效果险些等同于生吃了5...

03月18日

颈部功效磨炼有哪些?

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现代人因坐姿不正确,历久伏案事情,低头玩手机、看电视时间过长,很容易造成颈椎病,而颈椎病是颈部疾病的全称,包罗颈椎肌肉、韧带、枢纽、椎间盘、椎体、血管、神经的转变所引起的不适。想要预防颈椎病的发生,就要勤做以下颈部功效磨炼。...

03月18日

4岁娃嘴巴发出阵阵臭味,儿科医生:带娃少做3件事,家长别大意

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我妹妹家的女人妮妮今年4岁半了,为了照顾孩子利便,妹妹的公婆在妹妹家的小区租了屋子。妮妮从小就喜欢往奶奶家泡,尤其是周末的时刻,经常喊都喊不回来。由于妮妮奶奶总是变着名堂的给孩子做好吃了,今天红烧鱼、明天炖排骨。而且周末的时刻,...

03月18日

改善便秘人人都有什么“绝招”?

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许多同伙都遇上过便秘,改善便秘没什么绝招,还得咱们老老实实,认真对待生涯才行。 有资料说便秘喝蜂蜜、吃红薯、多吃水果、多运动就能改善,实际上真的云云有用吗?可能并没有起到更显著的效果。实在便秘是多方面因素引起,不仅仅是饮食,我们的...

03月18日

薄荷叶泡水可以历久饮用吗?为什么呢?

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薄荷可能是许多同伙喜欢的植物,薄荷的味道清凉滋润,特别在炎天喝一点薄荷泡的水,感受生津解渴又润喉;我们生涯中也经常用到薄荷来制作生涯用品,好比薄荷味的糖果、冰激凌、饮料、香皂肥皂、另有多种药物中添加薄荷、冰片等身分,能润喉。 薄荷...

03月18日

历久服用倍他乐克,有哪些副作用?什么时候吃最好?医生告诉你

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“倍他乐克能不能历久服用?有什么副作用?”这个问题提的通俗易懂,然则只要是吃倍他乐克的同伙,都市忧郁这个问题。实在,张医生天天的临床工作中,也会遇到类似的问题。今天,张医生集中给人人回覆这个问题。希望能够帮到那些正在吃倍他乐克的同伙们...

03月18日

腰痛就是肾病吗?肾脏示意很委屈

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腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛的一种症状,男女均有发生,女性居多。常见缘故原由主要有以下几种。 ( 1 )腰肌劳损。历久从事站立操作诸如纺织、印染、剃头、售货等事情的妇女,由于连续站立,腰部肌腱、韧带舒展能力削弱,局部可蕴蓄...

03月18日

3岁女孩肚子鼓成"球",医生:这些食物别再给孩子吃了,坑娃

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梦瑶的女儿3岁了,由于梦瑶和老公都是朝八晚五的"上班族",从女儿出生最先,就把乡下的婆婆接来带娃,婆婆对孙女的照顾可以说无微不至,全力以赴,把孩子喂得白白胖胖的,人家人夸。梦瑶也很谢谢婆婆不辞辛苦的帮自己照顾孩子。 前几天,...

03月18日

三位院士声明:热水里放1勺,连喝7天,灭光幽门螺杆菌,胃病好

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胃肠病虽然不像高血压病、心脏病那样能够造成人的突然殒命,但它对人体的危害就像滴水穿石那样,时刻在侵袭着人们的康健。每吃进一口饭都对胃有着直接的影响。差别的胃病具有各自差别的致病缘故原由,种种胃病在病因上也有共性。...

03月18日

不吃早餐对康健的威胁是不是非常大?

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因人而异,若是已经习惯历久都不吃早饭,那么胃肠也习惯了这样的方式,身体也顺应了早上缺乏能量应当如何来调治,那么不吃早饭对这些人威胁不大。 但要注重的是,吃早饭是很科学的习惯,我们经由一夜睡眠,水分和能量都处于缺乏状态,大部分同伙还...

03月18日

减肥时吃什么才气天天都能顺遂排便?

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减肥的同伙通常都有一个“通病”,第一反映都是“过分节食”,好比这顿忍住只吃一点点,那顿也只吃一点点,前几天倒是坚持地还不耐,效果没多久就以为身体着实扛不住饥饿,或者康健状况有所下降,到头来又逐渐回到以前的饮食方式,效果减肥减了几年似乎...

03月18日

医生提醒:高血压患者,吃降压药,稀奇需要注重这3件事

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“口服降压药,漏服一次怎么办,需要补上吗?”“降压药,高了就吃,正常了就不吃,中断服用可以吗?”降压药服用时代的一些常见问题,是人人都体贴的,也都是关系到用药平安的。今天张医生就试着给人人解答一下这些相关问题。希望能够帮到那些高血压的...

03月18日

孩子3岁之前,3种食物不要碰,容易积食不说,伤脾还不长个

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小孩子三岁之前,还不能很好的表达自己的感受,可是又由于身体各项机制发育的不完全,各系统功效弱,稍不留神就容易咳嗽、伤风、发烧、吐逆、腹泻,当身体不舒服的时刻,孩子除了哭闹也没有其余设施。作为家长,纵使在喂养孩子的过程中,战战兢兢...

03月18日

9岁男孩2年没长个,只因这种食物,医生坦言:许多娃在吃

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家里的老人常看着孙辈的孩子叹息,时代差别了,生活水平提高了太多,物质极大丰富,孩子们吃得更好、发育更快,小小年纪个子蹿基本上在那里休息几天的老高,家长看着自家娃长得高,自然十分自豪,以是就有家长不想孩子输在起跑线,从小热衷给孩子...

03月18日

炒菜经常放蚝油是不是对身体不健康?有什么危害?

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常放蚝油没什么问题,我自己做菜也爱放点蚝油,有提鲜的效果,需要注重的是不能多放,来一小坨就差不多了。为什么不能多方?蚝油有什么问题吗? 实在蚝油自己没偏差,但蚝油除了用牡蛎熬成粘酱/有一些蚝油称为“素蚝油”,是用草菇做成外,其中还...

03月18日

糖尿病患者把主食换成蒸土豆,为什么血糖照样控制欠好?

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要知道土豆同样是属于高淀粉的食物,不只是土豆,和土豆类似的红薯、山药、紫薯、芋头等薯类食物同样富含碳水化合物,若是这些食物我们吃多了,同样是对血糖晦气的。题主可能会不解,那为什么有人会提倡用薯类食物来改善血糖?实在这些食物并非吃了就能...

03月18日

“他汀”,有什么作用?医生:主要是这两个,归根到底照样第一个

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“他汀类药物有什么作用?”这个问题问的通俗易懂?然则,看似简朴,我想许多人却不知道。今天张医生就试着给人人科普一下这个问题。希望人人看完这篇文章之后,都能知道他汀这类药物详细有几种作用。做到知己知彼,加倍领会疾病和药物。...

03月18日

做好这些措施,让老寒腿远离你

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一、 一样平常泡脚养生 老寒腿的发生主要是由于寒凝气滞,瘀阻络脉导致的。而常用中药泡脚或用温水泡脚,可以到达驱寒的目的。而且寒从脚生,要想驱寒,就要从脚上下功夫。泡脚是一个简朴有用的方式。脚上的穴位是最多的,天天晚上通过...

03月18日

吃了3年胃药,胃病加重?医生出给2条建议,比吃药好,胃病一扫光

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最近,经常有同伙咨询"胃病"的各种问题。我国胃病熏染率平均58%-64%,也就是说,我国至少有8亿人处于胃不适的状态。胃病作为一种常见病、多发病,在各个年龄段都市发病。许多胃病患者都感受胃病难以彻底治愈,容易频频发作。以是,不能...

03月18日

立春为什么要吃五辛盘?记得吃这7种食物,增强体质,迎接春天

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今日立春,年味里的最后一道菜:立春日之五辛盘。记得给家人吃这蔬菜,健胃消食增食欲,还能提高免疫力,口胃要少酸多辛,迎接春天。 你知道立春要做什么吗?老一辈留下的传统要珍惜,立春,迎春纳福要吃春盘,寓意万事如意。...

03月18日

吸烟喝酒后是喝白开水好照样品茗好?

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吸烟喝酒的同伙可不占少数,咱们素有一些俗语“饭后一支烟,快活似仙人;睡前晕碗酒,开心九十九”,烟酒的随同逐步成为了人人的常见生活方式,而且连占比较少的女性人群也逐渐最先有上升趋势。虽然许多同伙心里很明了吸烟欠好,过分饮酒也有百害,但照...