在平时的生涯中,人人应该会履历这样的征象,比如说在某个时间,自己下蹲的时间,超过了十分钟,或者更久,那么突然站起来的时刻,会发现自己眼冒金星,感受整个人都晕乎乎的,眼前直冒“小星星”,这是怎么回事儿呢? 实在,要弄清楚这种征象,背...
健康知识 第323页
不通则痛,痹证疼痛岂非只要疏通就够了吗?《伤寒论》另有和谐法
本人在研习《伤寒论》时刻在很长一段时间内都以为是治疗外感病的经典书籍,随着自己在骨伤临床不停实践历程中发现,该书中有许多理论完可以借鉴到骨伤科疾病的治疗当中去,特别是针对于痹证的治疗,更是...
关于《黄帝内经》骨蚀新熟悉:清热解毒与补肾壮骨两者不矛盾
骨蚀这个名字泛起在《黄帝内经》中,从字面上明白就是正常的骨骼组织被损坏或者是被侵蚀,从现代医学看可能就是现在的骨髓炎,骨坏死。《灵枢·刺节真邪》篇曰:“虚邪之入于身也深,寒与热相搏,久留而内...
中医:宫寒女性,多食这5种“食物”,驱寒,暖身,调治气血
1、红豆中医常说红豆,性平味甘酸,无毒。有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,和气排脓,通乳汁的功效。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。能清心火、补心血,同时又富含铁质并行气补血,异常适合暖身驱冷气。 2、葡萄宫...
入秋后为什么要少吃生鲜瓜果?生鲜瓜果指什么?入秋后吃什么好?
已经立秋一段时间,进入秋天之后,天高气爽,虽然温度另有一点炎热,然则实际上已经很恬静了,尤其是一早一晚的时刻,随之而来的就是人的食欲也最先兴旺。入秋后,许多人也最先忙碌着“贴秋膘”,以让身体加倍康健,但若是饮食吃的纰谬,反而会...
为什么秋天是心脑血管疾病的高发期?由于秋天后人人做了1件事
秋天来了,人的食欲也最先逐渐回来了,天气逐渐转凉,也到了最先补身体的时刻了。然则在这个时期也是心脑血管疾病的高发期,这与这个季节的习惯有很主要的关系,若是平时不合理的放置自己的膳食以及调整生活习惯,就容易引发林林总总的疾病,以...
右髋部僵硬10多年,但因经济困难而耽误了治疗?生涯质量或受影响
“医生,我没钱治病,虽然我右髋部僵硬了10多年,现在另有疼痛的症状,一定需要动手术吗?”这是一位38岁女患者吴某,在经由一系列检查后,查出来髋关节强直(右侧)、右侧强直性髋关节炎、股骨头坏死等问题,但她对于是否要举行手术犹豫不决。...
女人到了40岁之后,为什么总爱失眠、多梦?3个知识需要弄清楚
对于女人而言,40岁是一个阶段,是身体面临的一个转折点。到了这个岁数,女人的卵巢,就会最先步入朽迈的阶段了,以是随同而来的,是身体内的激素,会发生一些颠簸,由此会给女性,带来身体和心理方面的转变,若是对于这个阶段,有的女性不能够很好的...
脚底疼痛麻木纷歧定是腰椎间盘突出引起的,跗管综合征是罪魁祸首
最近小黄有个新鲜的问题,每次走路走一段时间就会跺跺脚,周围的同伙也异常惊奇,跟他一起散步别提有多新鲜,正说着事儿,他就自己停下来跺脚,搞得别人一头雾水,他自己也是十分痛苦,这并不是有意拿同伙...
感悟《黄帝内经》治疗失眠三法:护卫气,补阴分,畅通路
在临床实践历程中常遇到许多失眠的患者,轻者入睡难题,重者通宵不寐,不只影响正常人的生涯,同时对于自己有基础疾病的患者更是导致机体的修复能力降低,疾病病程变长,以是仔细探讨一下有关于失眠的种...
中医:脾胃虚弱,“铺开吃”这5种食物,健脾,补气,促排便
1、糯米糯米富含B族维生素,能温暖脾胃,补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。故古语有“糯米粥为温养胃气妙品”。糯米与山药熬粥,可强壮脾胃;加莲子同熬,可温中止泻;食欲不振的,可将糯米与猪肚同煮而食。...
胃癌偏心3类食物,很多人却常吃,赶快检查家里有没有实时扔掉
胃癌是一种感受似乎没事,但一来就是大事的一种疾病,胃病实在很新鲜,当它没有什么稀奇大的事情的时刻你会发现它的症状让你忍受不了,好比胃痉挛,胃痛,消化不良,恶心等等,然则当它发生癌症的时刻,却又最先缄默了,这也是胃癌高发的缘故原...
为什么荤素搭配康健饮食还会引发高血压?你可能忽略了这个因素?
高血压现在实在已经成为了一种异常常见的慢性疾病,不管是中老年人照样青年人,甚至是未成年人人群中也时有发生,这主要与现在食品工业的生长以及人的不良的饮食习惯和生涯习惯有直接的关系,尤其是饮食,然则哪一种饮食才是最康健的呢?通常我...
足踝频频扭伤是什么情形?有这2个方法来治疗,或许能帮你一把
当统一小我私家统一只脚的足踝频频扭伤,即习惯性崴脚,又称足踝枢纽频频扭伤。正常情况下,足踝部位在韧带肌腱组织、皮层的包裹下正常运转流动,当泛起扭伤后足踝部位韧带拉伤、皮层出血,泛起肿胀。但有些人伤后恢复欠好,导致韧带损伤变得松动,珍爱...
肠胃欠好的人,看手就知道了,关于手的3个异常显示,你会看吗?
人人都知道,肠胃是我们身体内,异常重要的消化器官,它的组成部位,主要包罗了两个部位,一是胃不,二是肠管,这两个部位各司其职,为我们身体各个部位,源源不断地提供能量。以是说,要想使身体康健,呵护好自己的肠胃,是首当其冲的。 然则很多...
胸口疼痛怎么回事?岂非是心梗,肺癌,肿瘤?原来肋软骨炎在捣乱
小夏的事情异常忙碌,天天都在加班,最近突然泛起胸口疼痛,特别是早起穿衣的时刻更是会泛起针刺样的疼痛,由于事情压力大,而且经常需要夜班,身心疲劳,看到有些报道说有些名人由于事情压力大,泛起心肌...
张仲景《金匮要略》不仅是中医经典更主要的是建立中医治病方法论
《金匮要略·中风历节病脉证并治第五》:“寸口脉沉而弱,沉即主骨,弱即主筋,沉即为肾,弱即为肝。汗收支水中,如水伤心。历节黄汗出,故曰历节。趺阳脉浮而滑,滑则谷气实,浮则汗自出。少阴脉浮而弱,...
中医:女人早晚坚持吃“这5物”,驱寒,活血,调治月经
1、当归当归是一味中药,经量少的女生,经常使用当归有助于调治月经,而且经常用另有助于女性血虚或者因血虚引起的月经不调,痛经等症状。 2、南瓜南瓜曾经被昔人赞为补血的妙品,从营养学的角度来讲,南瓜含有多种微量元素。其中钴...
立秋后吃这3类食物才更有助于养生!立秋后这3件事注重少做
时间过的很快,不知不觉中秋天就偷偷的来了,虽然已经进入秋天,然则秋老虎还要让天气再炎热一段时间,不外在一早一晚的时刻,实在已经能够显著的感觉到天高气爽了,那么进入秋天以后,响应的需要凭据季节来调整饮食和作息,这样才气更好的促进...
更年期最容易泛起3种疾病,45岁以上的女性需要注重,三招预防
女性的更年期一样平常泛起在45~55岁之间,由于这个阶段是女性的绝经的时间,女性绝经后会泛起许多的症状,好比焦躁,易怒,超热,便秘,周身疼痛,失眠,抑郁等等,这些症状由于对照显著,因此受到的关注度也异常的显著,但实在对于更年期...
血脂高,遗传吗?医生:给你看一个病例,看完你就明了了
疫情时代,来看病的,都是真爱! 今天一个101健康网上的粉丝找到我就诊看病,她的康健问题挺有代表性的,跟人人说一说,可能你也有同样的问题。这位患者是一位三十多岁年轻女性,她的主要问题是即使是在十分注意生...
午夜睡眠泛起这些异常现象,表示身体有血栓,要引起重视
人人都知道,随着岁数的转变,人体内的血管,会发生老化,有的血管甚至会发生堵塞。这样一来,血液在血管内里,就不能够很好的、顺遂地举行流通了,一部分血液会发生瘀滞。然而,瘀滞后的血液不会自我消化,它们会逐步的形成栓子,最终会给血管带来许多...
不是所有的高血压都需要吃降压药!颈源性高血压以治疗颈椎病为先
随着生活水平提高,许多人家里都市备一个血压计,随时丈量自己的血压对于预防高血压具有十分主要的意义,陈先生由于有高血压的家族史,家里父母亲都有高血压,由于怕以后也会泛起高血压,以是家里经常自己量量血压,若是血...
大脚趾疼痛难忍怎么办?以为是得了痛风,其实是拇外翻惹的祸
许多人都知道痛风发作最先最先是自己的大拇指,喝酒后吃了大量海鲜后泛起足拇指部红肿疼痛,若是时间一长欠好除了足拇指处泛起疼痛外还会有其他部位的如足踝,膝枢纽等部位的疼痛,以是许多人把足大拇指的疼痛看成是痛风急...
中医:无论男女,“铺开吃”这5种食物,可清热,润肺,止咳
1、梨梨是我们生涯中最常见的一种水果,不只香甜可口, 肥嫩多汁,而且还具有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效。无论生食、榨汁、炖煮都有优越的效果。 2、甘蔗它的一种水分很足,糖分很高的产物,具有润燥,清热润肺、去火利咽...
泛起哪3种症状说明可能是肺癌了?哪3类食物是肺癌的克星?
肺癌近几年成为十大高发癌症之一,虽然肺癌与许多的因素有关,好比环境因素,小我私家习惯等,然则若是不努力的自动举行干预,未来会带来异常严重的结果,而现在来看,肺癌也将逐渐呈发作趋势生长了,英国的肿瘤专家曾预言,若是我国不实时的控...
酒精性脂肪肝戒酒多久可以起作用?消除脂肪肝最好的运动时什么?
肝脏作为人体的最大的解毒工厂以及最缄默的器官之一,对人体的康健起到非常主要的作用,然则肝病近年来也成为了一种常见疾病,发病率不停的攀升,这与肝脏疾病症状不明显,又由于很多人都有,没有获得足够的重视有很主要的关系,实在在肝脏泛起...
降压药,是越贵越好吗?有没有既廉价又降压的降压药?医生说真相
经常有同伙问起:“降压药越贵越好吗?有没有既廉价又能降压的降压药?”被问起的次数多了,张医生就知道了,这个问题在老百姓心里有一定代表性,否则怎么会有这么多人咨询呢。今天张医生就试着给人人解释一下,希望...
这些器械易伤肾,男人吃多了会“早衰”,别让它们出现在餐桌上了
对于男子而言,肾脏的康健,跟身体的康健,实在是息息相关的。对于婚后的男子而言,可能对于肾的康健问题,会加倍重视。实在,除了这些外在的影响因素之外,另有一些内在的因素,也是需要人人去注重的。比如说,由饮食的转变,导致了内在因素的改变,就...
伤风咳嗽可不是小毛病,控制欠好可能会导致腰椎间盘突出加重
很多人都市以为伤风咳嗽是很小的事情,多多喝水休息,吃点止咳露就会好的,没什么大不了,然则严重的伤风咳嗽时间一长,有可能泛起其余问题,最近在门诊看到的一个病人就是这样的情形,马先生上个月突然得了伤风,最近一直...