健康知识 第482页


01月28日

人过60,守住“3件事”,不做“2件傻事”

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1302 评论:0

年过六旬我们也有一个美称,叫做“花甲”,昔人把六十年作为一个循环,而花甲就代表一个六十年的循环,代表已经履历过了世间百态,已经是一位经验厚实,心态平和的智者了。不外虽然随着岁数增添,我们的阅历越来越厚实了,对生涯也有了更多感伤...

01月28日

这才是诊脉的秘密!左手脉主血,右手脉主气,关脉对应胸部横隔

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:6759 评论:0

黄帝内经之阴阳别论-1 人人好,脉诊是一个人人都想学习和领会的中医内容,望闻问切中只有切是相对来说对照不容易掌握的,由于切脉需要长时间的积累,不可能通过看一个文章,一段视频就能够掌握,就像开车你不去开那很难学会,然则你知道原理后,...

01月28日

“想不生病,肚里常空”这种说法有原理吗?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1267 评论:0

俗话说:“想不生病,肚里常空”。这种说法有原理吗? 它的确是有一定原理的,不外这“常空”不是经常不用饭,一直处于很饥饿的状态,而是不要过分饮食,不暴饮暴食,不要把自己总是吃得像个肿包子一样,肚里总觉得清新留给食物有位置,...

01月28日

脾虚为什么恐怖?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1473 评论:0

“脾虚”是传统医学上的一个观点,而许多现代人都存在脾虚的情形,但不少人不以为然,殊不知脾虚实在在逐步侵蚀着我们的身体,逐渐让我们走向亚康健状态。人人可能听说过这样一句话“湿乃百病之源”,也就是说若是身体“湿气”较重,“湿邪”入...

01月28日

太阳、少阳、阳明都是什么意思?张仲景在这受到了启发

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1790 评论:0

黄帝内经之阴阳离合论 中医确实不要容易去学,由于当你学后会发现中医稀奇有意思! 中医以为自然界和人的内部是相对应的!天之阴阳,人之阴阳有什么关系,那些高峻上的阴阳术语是什么意思?我们今天一起来学习,虽然很难通过此篇详细明白,但...

01月28日

痛风患者能吃高嘌呤的蔬菜吗?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1310 评论:0

痛风患者最畏惧的就是痛风再次发作,控制痛风的关键是控制血尿酸,若是血液中的尿酸含量总是偏高的话,尿酸在枢纽处的沉积越积越多,最后形成尿酸结晶,尿酸结晶可能会挤压枢纽变形,让枢纽肿大发生猛烈刺痛。而尿酸含量和嘌呤密切相关,尿酸是...

01月28日

天天跑步科学吗?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1429 评论:0

跑步是很好的磨炼方式,不外并不用天天都要跑步,也不推荐只坚持跑步一种磨炼方式。磨炼可以是多元化的,好比今天跑步,明天就可以游泳,可以气力训练,开合跳、卷腹、平板支持等等。我们磨炼的目的也很好明白,为了强身健体、维持肌肉、增强脏...

01月28日

肝癌重症治疗规则,泄南补北法!巧妙化实为虚!死神手中拉回

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1334 评论:0

上篇链接:针灸许多多少都扎错了!应该左边痛,扎右边!号脉分清阴阳、摸对是非 黄帝内经之阴阳应象大论之四 人人好,我们之以是配合学习黄帝内经,主要是领会中医治疗疾病的基本原理,后世许多医书大多都由黄帝内经中的理论演变而来,学习黄...

01月28日

鸡蛋胆固醇高,高血压患者还能正常吃鸡蛋吗?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1377 评论:0

高血压患者吃鸡蛋是很好的选择,但也不要多吃,推荐逐日1个鸡蛋。吃了鸡蛋并不会让血压升高,以是可以放心吃鸡蛋。不少三高患者都忧郁吃鸡蛋会不会对自己有影响的问题,畏惧鸡蛋脂肪多,胆固醇高,实在这些因素并不是影响高血压的主要原因,适当吃鸡蛋...

01月28日

糖尿病患者为什么会连续消瘦呢?怎么阻止这种征象?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1358 评论:0

糖尿病患者可能会发现自己有“三多一少”的症状,即多饮、多食、多尿,但体重却削减,这是糖友血糖控制较差的典型症状,以是,若是高血糖、糖尿病患者发现自己泛起了三多一少症状的话一定要严酷监控自己的血糖,在医生的指导下合理服药(或注射胰岛素)...

01月28日

洗冷水澡,寒极生热,解表法!阳不足,阴太盛,一摸脉即知

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1601 评论:0

黄帝内经之阴阳应象大论之三 大家好,今天我们来学习黄帝内经中主要的一节阴阳应象大论,此篇为论述阴阳最顶级一篇,本系列将连续更新,请关注我,一起学中医! 文接上一篇阴阳应象大论之二,链接如下: 阴阳应象大论之二链接 本篇...

01月28日

每天晚上喝二两白酒,对身体有益处吗?听医学专家一文告诉你真相

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1389 评论:0

作为一个科普写作爱好者,和大多数国人一样,对酒充满着恩怨情仇,一棒子打垮对酒界说为致癌物,于心不忍,究竟,祖国的传统酒文化精神已经深入每个人的血液,我们照样对酒的社交功效和文化元素加以一定,在此前提下,我们来客观科学地评价天天喝酒对身...

01月28日

高血糖、糖尿病患者睡眠时有哪些异常?泛起什么症状需要注重?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1323 评论:0

糖尿病或高血糖患者在睡觉时会有这样一些异常,若是一样平常经常泛起这样的异常的话,多半是血糖控制不稳定,高血糖或糖尿病,最好是实时就医,在医生指导下举行治疗。 容易打鼾,而且口中泛起烂苹果气息 多泛起在二型糖尿病患者上,二型糖尿...

01月28日

高血压患者可以喝纯牛奶(全脂)吗?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1699 评论:0

高血压患者完全可以喝纯牛奶,而且并不用刻意选择低脂、脱脂牛奶,不外推荐选择无糖的奶,制止“风味牛奶”,如巧克力奶、香蕉奶、麦香早餐奶、红枣奶等等,由于它们添加了较多糖分,糖分摄入的过量可能反倒对高血压患者晦气。许多高血压患者不愿意喝纯...

01月28日

中医以为人为何生病?天人要统一,天有四时五行,人有五脏化五气

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1851 评论:0

黄帝内经之阴阳应象大论之二 人人好,今天我们来学习黄帝内经中主要的一节阴阳应象大论,此篇为论述阴阳最顶级一篇,本系列将连续更新,请关注我,一起学中医! 中医以为人体和外在的情况是一体的,以是人体的康健跟情况息息相关,不仅仅是寒...

01月28日

红枣在一样平常生涯中事实有什么功效?

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1352 评论:0

说到红枣这个名字可太熟悉了,不少同伙就作为一样平常必吃的一种保健食物来吃,我们在许多地方都能瞥见红枣的身影,煲粥、煲汤、泡水、夹杂坚果干吃。红枣不仅营养厚实,功效较多,而且口胃还好,真是民众最爱的食物之一。在生活中红枣主要是保健类食物...

01月28日

阴阳秘密:阳胜则热,阴胜则寒。重寒则热,重热则寒

作者:wanhu 分类:健康知识 浏览:1333 评论:0

黄帝内经之阴阳应象大论上 大家好,学习中医,那么中医的理论基础一定要扎实,这样疾病再怎么转变,也能辨别出来,世界上没有完完全全一样的人,没有病人的情形是完全一样的,但有共性,也能找出一样平常纪律,万变不离其宗,这就是我们学习黄帝内...