高血压，就是血压跨越了正常值，正常值时收缩压≥140毫米汞柱和（或者）舒张压≥90毫米汞柱。老年人的正常值略微偏高一下，收缩压是≥150毫米汞柱的时刻才算作高血压。 人体为啥会泛起高血压呢？ 人体血压的调治功效很庞...
03月13日
健康知识 第361页
03月13日
情绪事实怎样影响我们的身体？药师提醒：记着4点身体更康健
情绪是什么？看不见摸不着，但跟我们每个人都密切相关，它包含了喜、怒、悲、恐、寒、炅、惊、劳、思等，直接影响到你的康健问题。《景岳全书》中说：“气之为用，无所不至，一有不调，则无所不病。”可见情绪对人体的影响有多严重，而且拒天下...
03月13日
新冠患者遗体剖解，对抗击疫情有何重要意义？能发现哪些线索？
近期天下第1例、第2例新冠肺炎逝世患者遗体剖解事情在武汉金银潭医院完成，这两具剖解病例现...
03月13日
带你识别甲亢早期症状，身体泛起这3种显示，多半是甲亢的提醒
甲亢是一种发病率对照高的疾病，越来越多的人最先被这种疾病所困扰。甲亢的泛起是身体甲状腺功效亢进的一种显示，在这种情形下，身体会泛起内排泄失调的征象，血液中的甲状腺激素水平也会泛起一个对照显著的增高。甲亢的泛起，不仅给人的身体健康带来未...
03月13日
头皮上的白色颗粒，你知道是什么吗？或许与这3个缘故原由有关
人的头皮由于被头发包裹，以是人们无法对头皮的状态领会得很清晰。头皮常泛起的问题应该就是头皮屑和头皮发痒，然则有些人头皮上还还可以抠出一些白色的颗粒，类似于油脂凝固而成。这些白色的颗粒一样平常不太显著，只有当人去抠的时刻，才知道它的存在...
03月13日
你还沉浸在"生吃蔬菜更康健更营养"的"科普"里？醒醒吧……
你是否听说过，生吃某些蔬菜对身体更康健？尤其是那些想要瘦身的人，蔬菜沙拉什么的简直就是"减肥神器"！生吃蔬菜虽然能提供厚实的维生素和矿物质，同时也能够增添饱腹感，然则若是由于生食康健，就多吃生的蔬菜又没有合理搭配的话，反而会导致饮食营...
03月13日
冬天吃东西得趁热？你再不领会一下，生怕癌症离你不远了
生病时，不管是伤风发烧，照样肚子疼头疼，你听到的最多的一句话是不是多喝热水？有的时刻，小编在病房里也经常能听到家人对患者说"这汤我可是熬了一上午的，赶快趁热喝"。而早在2016年的时刻，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）就...
03月13日
夜里失眠睡不着？主管药师解说：解决睡眠的3个心理因素
漫漫长夜，你是否还在一只两只地数着羊，守候睡意的到来呢？ 黎明将至，你是否还辗转难眠，一夜“未合眼”，让你感应疲劳不堪呢？ 作为一个失眠者，不仅忍受着心理上的折磨，还要承担着身体康健上的风险。...
03月13日
慢性病久治不愈，很有可能是焦虑惹的祸，药师：精神康健是要害
随着社会飞速的生长，生活节奏的加速，来自就业、事情、家庭、住房等各方面的压力越来越大，人的情绪会越发的焦虑、郁闷，甚至生长成为抑郁症。而与之形成鲜明对比的是，这种情绪的降低却被多数人所忽视。...
03月13日
痛风的人喝柠檬水、茶和苏打水，哪个降尿酸最有用？看医生怎么说
首先科普下痛风患者降低尿酸度的要点，仅仅依赖喝柠檬水、茶或者苏打水都是作用不大的，准确的降尿酸方式应该是通过饮食控制、适当运动再必要时可能要团结使用降尿酸药物，无论是柠檬水、茶照样苏打水，可以在以上措施的基...
03月13日
高血脂的人，腿上会有什么样的显示？这2点最显著，你知道吗？
高血压、高血脂、糖尿病等疾病逐渐成为了很常见的一些疾病，这些疾病对人的身体健康和生涯都有很大的影响。高血脂这一疾病多见于中老年人，而且肥胖的人更容易患上这种疾病。而以前这种疾病泛起的缘故原由里，岁数只是影响很小的一种因素，大部分照样人...
03月13日
熬夜无法制止，如何将危险降到最低？这3个方式，不妨一起学一学
随着人们生活节奏的加大以及娱乐方式的多样化，熬夜已经成为很多人无法制止的一件事情。虽然很多人都知道熬夜对身体造成的危害有多大，但是在某些时刻，熬夜却是一件不得不去做的事情，因此很多人也对照想知道，能否通过一些方式来减轻熬夜带给身体的危...
03月13日
"食物相克"是真的？连我最爱的烤红薯都不能和鸡蛋一块儿吃了？
这大冷天的，路边摊的烤红薯可以说是既解救了我的胃又温暖了我的心啊！提及烤红薯，吃起来那叫一个香甜软糯啊！但很多人就说烤红薯用的桶都太脏了，都是汽油桶这种化工用桶，吃起来太不放心了，而且烤的器械不是说会泛起致癌物质，不能经常吃吗？更何况...
03月13日
左上腹经常绞痛，但找不到诱因，可能是先天性胆总管扩张症
病例： 患者于2007年4月无显著诱因泛起左上腹绞痛，较为猛烈，愚昧位可减轻，进食后可加重，疼痛无显著放射性。可伴有恶心、吐逆，吐胃内容物，不伴畏寒、发烧、呕血及黑便，无皮肤巩膜黄染，小便色深及陶土样大便。对症禁食、抗感染治疗后症...
03月13日
足浴对康健照样很有利益的，药师告诉你：有关足浴的一些问题
足浴，在我国有着悠久的历史，其利益也是有口皆碑。从中医角度来看，人的脚上有反射区和众多的穴位，当人们有选择性地用中药泡脚时，就会刺激脚上的穴位和反射区，从而促进气血运行、温煦脏腑、加速身体的新陈代谢、调治全身，对疾病的预防是有...
03月13日
失眠、多梦、天天睡不好觉？药师给你讲一讲：睡眠与养生
千百年来，历代的医药名家都讲求“站着不如坐着，坐着不如躺着，躺着不如眼睛闭着”的“镇静”的养生之道，今天就给人人说一说，关于睡眠养生的问题。 人的一生中，有30%左右的时间是在睡眠中渡过的，睡...
03月13日
专家提醒：中央空调或成病毒流传渠道！疫情时代中央空调应这样用
新冠肺炎疫情时代，每一件事都要小心谨慎，很多人都对病毒会不会通过中央空调流传存在疑问，特别是南方没有暖气的地方，空调就成了人们冬天保暖的选择。有些地方为了平安起见，统一划定，疫情时代不能开中央空调，这样是否...
03月13日
冬季血压难稳固？或许是你没做到这3点，做对一个都是好的
一到冬天，许多高血压患者都犯起了愁。这是由于严寒的冬季不仅会让自己的身体免疫力有所下降，另有很大的可能引起血压的不稳固。若是这些情形发生了，那将对患者的身体和生涯带来一定的影响。冬季是个多病的季节，但若是身体防护做的好，也是可以预防疾...
03月13日
喝完水就有尿意，说明晰什么？或许是身体这2处有问题，不要大意
我们天天排挤的尿液中，有很大一部分都是我们所喝的水。而人只有保证一定量的水分摄入，才气让身体内部的水分循环能够正常举行。然则在生涯中，却存在这样的一群人，当他们刚喝完水没多久，身体就发生出了尿意，这对他们的生涯造成了很大的影响。而且很...
03月13日
哪些蔬菜在发芽后一定不能再吃了？
土豆发芽之后不能再吃人人应该都知道了吧？土豆在发芽之后发生一种叫龙葵碱的毒素，龙葵碱是一种毒性相当强的物质，然则在土豆没有发芽之前含量是很少的，约莫一次性吃4斤以上的土豆，才可能会到达微微中毒量，以是可以放心食用。然则在发芽之后，其中...
03月13日
导致孩子得糖尿病的缘故原由是什么？药师提醒：做到2点远离糖尿病
近年来，糖尿病的发病泛起低龄化趋势，越来越多的年轻人、甚至是孩子患有糖尿病。这个曾经老年人的“专利”，现在却被孩子们“抢占”了。这不是一个好的征象，这需要引起家长们的重视。 那么，导致孩子得糖...
03月13日
糖尿病离你并不远，药师解说有关糖尿病的知识，建议珍藏
现如今，糖尿病已经成了全世界的一种“灾难”，原理很简单，一旦你患有此病，就终身无法脱节，它会一直陪同你到永远。而且有研究发现，此病在发展中国家的增进速度非常快，尤其是我国，人口多、再加上饮食习惯等缘故原由，一度成为“糖尿病”的...
03月13日
医生最新提醒：家里这地方容易潜藏新冠病毒，无奈我们天天都要去
前几天，钟南山院士在新闻公布会上提出了一个看法，他以为疫情时代下水道的通畅极为重要，由于已经在新冠肺炎患者的粪便中培育出活的病毒，因此患者粪便有可能成为新冠病毒的流传媒介，但不是通过消化道流传，而是患...
03月13日
正在减肥的你，应该凭据自身体型特征，选择合适的饮食计谋
减肥是一件需要历久坚持的事情，而在减肥的道路上，不能只依附运动减肥，饮食、作息、运动方式等都应该有一个合理的计谋。许多人可能不清楚，差别的身体体型，若是搭配差别的减肥饮食计谋，可能会取得加倍卓著的效果。减肥不是小事，用对方式异常要害，...
03月13日
过年爱吃零食的人看过来，若想肠胃更康健，这3种食物只管少吃
快过年了，很多人都在最先置办年货和过年小零食。过年小零食是很多人都市囤货的食物，这些小零食不仅可以打发无聊的时间，还可以用来招待客人。小零食的种类五花八门，林林总总的包装和口胃让人挑花了眼。然则对于那些注重身体康健的人来说，挑选零食也...
03月13日
水果越甜就代表糖分越高吗？
在一般人眼中，水果的甜度越高，就代表着其含糖量也越高，而这会使得很多不想摄入太多糖分的人，对这些甜甜的水果避而远之。 前两天逛水果店，看到新上架的超甜贵妃柚，价钱是通俗柚子的一倍还多。超甜的无籽葡萄，价...
03月13日
溃疡非小事，小心"小"病拖成"大"病
溃疡病是多发病和常见病，很多人都以为这是小毛病，不重视。实在，消化性溃 疡基本不是"小毛病"，它的并发症个个能要人命。 消化性溃疡主要包罗十二指肠溃疡和胃溃疡。其中，胃溃疡好发于40~60岁的中暮年人，其病理改变主要是在种种胃炎的...
03月13日
糖尿病人不能吃水果？错，糖尿病人可以吃水果，听听药师怎么说
糖尿病是一种终身疾病，糖尿病患者天天都需要通过饮食、运动、服用药物等手段来有用控制血糖，以是糖尿病人一样平常控制血糖是需要依赖自己的，可以咨询医生，然则更多的需要自我管理糖尿病，努力配合医生治疗，到达有用控制血糖，削减并发症的...
03月13日
冠心病人泛起这6点症状，预示要发病了，药师：抽闲做个体检吧
许多疾病，在发病之前，身体都市提前“显示”出来的，或者说都市有一些预兆的，之以是会有许多“突发的急病”，大多是因为之前没有注重、疏忽大意了而已。那么，作为冠心病患者，能不能在发作之前有一个大要的判断呢？身体又都市泛起哪些预示症...
03月13日
男子到了五十岁，养生主要照样健身主要？医生的谜底或许令你意外
朽迈与殒命，人类的最终课题，二三十岁的时刻，还可以弃捐问题不去想。人到五十，种种朽迈迹象接踵而来。在我们一样平常生涯中，五十岁的男子身体的各项性能都进入了衰退的阶段，就有人疑问，男子到了五十岁，是养生主要照样健身主要？首先要区离开什么...