早餐吃面条没什么偏差,不外这吃得科学和吃得不科学可能就有差距了。 面条是用小麦粉做成的面食,它的主要身分是碳水化合物,含有少量矿物质,以是我们可以把面条作为早餐中提供能量泉源的主食类食物。不外,光有主食一定是不行的,我们...
健康知识 第470页
糖尿病患者不能吃的食物有哪些?
理论上糖友不能吃的食物也就是高含糖的食物,好比糖果、巧克力、甜点等食物,着实糖友只要能够维持自己的血糖相对稳固,并没有绝对不能吃的食物,若是这些含糖量较高的食物少吃几口,血糖能维持平衡,那么它们也并非是禁忌的食物。 着实...
影响牙齿矫正的因素有哪些?成年后还能矫正吗?正畸之前要弄清楚
提及矫正牙齿,许多矫正过的人都有一把辛酸泪,牙套一戴就是好几年,这也让许多准备矫正牙齿的人,陷入纠结,对牙齿矫正望而却步。对于矫正牙齿,我们要花多久的时间,才气让牙齿面目一新,变得加倍优美? 今天我们就来领会一下从"丑牙...
北京降压0号,经典而且廉价!医生提醒:它的副作用你也需要知晓
北京降压0号是我国自行研发的一种优质降压药,曾经为我国人民的康健做出过巨大贡献。时至今日,仍然有许多人再吃这个经典老药。然则,由于吃这个药若何吃?是许多人并不领会的问题,今天张医生就专门给人人说一说北京降压0号这个经典老药。...
知名演员高以翔猝死,这个月已是第3次,现代人若何面临“猝死”
PRIVATE CONTENT 北京降压0号,经典而且便宜!医生提醒:它的副作用你也需要知晓北京降压0号是我国自行研发的一种优质降压药,曾经为我国人民的健康做出过巨大贡献。时至今日,仍然有很多人再吃这个经典老药。但是,因为吃这个药如何...
怎么才气快速降低尿酸?
尿酸怎么才气快速下降?这是许多高尿酸患者求之不得的事情。若是真的想这么快降低尿酸那只能靠药物来调理了,然则是药三分毒,降尿酸快的药物若是为了降尿酸而频仍服用并不一定在后面到达更好的效果。 好比若是急性痛风频频发作,若是总...
早餐吃什么有助润肠通便?
保持康健肠胃,不再便秘是每个人所希望的,不外要想维持康健的肠胃也并非是我们想象得那么容易,首先要保证肠胃没有疾病,特别是大肠炎、结肠炎的同伙很容易发生便秘的情形,其次保证我们三餐的饮食都更科学,可不仅仅是早餐吃好了就能润肠通便...
牙齿做根管治疗疼吗?这三大常见误区,治疗前要先看清晰
根管治疗是牙医最常举行的治疗牙髓炎症的手段之一。 网络上关于根管治疗的先容多的不胜枚举。许多患者看过了网上的一些"听说"之后,就对这一类的治疗异常恐惧。在这里,我将向所有患者详细说一说关于根管治疗的那些事。...
同时在吃“阿司匹林”和“他汀”,需要复查哪些检查?医生讲
随着现实生活中越来越多的心脑血管疾病患者,同时人人的医疗保健意识越来越强,许多人都市历久口服阿司匹林和他汀两个药。那么,这些历久服口服阿司匹林和他汀的人们,应该若何定期复查?复查应该查什么?这就都成了...
“窦性心动过缓”是什么病?严重吗?怎么治疗?医生告诉你谜底
在临床上,许多同伙都市找到张医生问:“体检发现心率五十多次,说是窦性心动过缓!这是什么病?需要治疗吗?”说实话,这个问题太具有代表意义了,由于许多人都是这种情形,同时许多人都有这种疑问。今天张医生就试着给人人解释一下这个问题。 关...
吃粗粮能降血糖吗?
吃粗粮有助平稳血糖,但靠它们降血糖是不太可能的。 粗粮杂粮也属于主食类食物,它们的特点是富含碳水化合物,而碳水化合物最终分解为葡萄糖,葡萄糖进入血液自然就会影响血糖。以是吃粗粮、杂粮实在肯定是会升高血糖的,但它们的特点是...
痛风和高尿酸应当若何调治,稳固尿酸?
痛风的折磨只有痛风患者能体会,一个身强力壮的小伙儿也能疼到掉眼泪。 痛风一样平常是由于高尿酸血症总得不到有用调治恶化而来,预防痛风我们必须从降低尿酸入手,降低尿酸我们就要想办法削减体内总嘌呤的合成量,由于嘌呤的最终代谢产...
为什么有些人做莳植牙,得先植骨?植骨是必须得做的吗?
现在人人对口腔康健问题都变得重视起来了,但总有一部分小糊涂由于林林总总的缘故原由拖延了病情。例如,在口腔疾病中有一种病状叫做"牙槽骨萎缩",他通常是由于患者牙齿缺失或是患有牙周炎等疾病不停恶化而形成的,这时想要举行莳植牙手术,...
入口支架好,照样国产支架好?有多大差异?心内科医生详细解答
作为一个心内科医生,在天天的临床工作中,遇到最多的问题就是“医生,你说说到底是入口支架好,照样国产支架好?”我想我这么说,估量每个心内科医生都有同感。可见这个问题是民众最为体贴的关于支架的问题之一。今天,张医生就来给人人说一说这个问题...
中年人血压145/95,算高血压吗?天天坚持快走,血压能降下来吗?
人人看一下下面的这张图,可见这个问题问的照样很有代表性的,由于在临床上简直存在着这么一群患者,他们年数偏年轻,大多是中年人,同时由于生活方式不康健导致血压偏高,然则还好,高的不多,也就是刚刚比140/90mmHg高一点。这种患者诊断起...
若何预防痛风和高尿酸血症?
高尿酸血症和“高血脂”“高血压”“高血糖”并成为“四高”,从一个我们曾经还感到很生疏的慢性疾病变成了众所周知的疾病,据统计,停止2018年,我国的高尿酸患者已经高达1.7亿,差不多每10小我私家里可能就会有一个是高尿酸患者,而...
红薯适合什么人吃?
红薯是我们生涯中十分常见的一种薯类食物,虽然红薯是那么通俗,不外可不要小看红薯,红薯的营养价值并不低,属性也对照温顺,对大部门同伙来说吃了都有不小利益。那么红薯怎么吃最科学?哪些人最适合吃红薯?...
牙齿矫正还要打骨钉?直接打钉子进牙龈不疼吗?牙医为你解秘
每个想要戴牙套的人,迟迟不愿行动的大部分缘故原由都来源于以为戴牙套太痛了,那戴牙套真的很痛吗?戴牙套的时刻打骨钉痛吗? 一样平常来说,大部分牙齿矫正的患者都需要拔牙。戴牙套的过程中要蒙受牙齿受外力影响移动之痛,然则许多人...
33岁篮球运动员,因肺癌去世,医生科普:教你若何早期发现肺癌
北京首钢篮球运动员吉喆因“肺癌”逝世的新闻,想必大多数人也都从媒体上看到了。着实令人以为悲痛的一个新闻。由于张医生一直看北京首钢的篮球比赛,以是也对照喜欢吉喆。听到他去世的新闻,跟人人一样,也很悲痛。...
倍他乐克这类药,适合哪些人吃?“停药”时应该注重哪些事?
天天的临床中常常有同伙问:“张医生,平时在吃倍他乐克这类药物,可不可以自己突然停药啊?”实在,我知道很多人由于种种缘故原由都在吃倍他乐克这类药物,同时又由于种种缘故原由想要停用倍他乐克这类药物。然则张医生要告诉人人的是,无论使用倍他乐...
舌头外围有齿痕是为什么?是湿气吗?
现代医学来说,齿痕多是由于舌头放置的位置,或舌体膨大,因供血障碍导致舌乳头微血管从削减,或舌乳头固有组织中有水潴留,总之,是舌头上微血管泛起问题,导致舌头胖达,牙齿约束了舌头印上了齿痕。若是从中医学的看法来看,舌头边缘泛起齿痕...
蜂蜜不能祛斑,不能通便,那真正的利益是啥?
蜂蜜是人人都不排挤的一种鲜味饮品,或许正由于它甜蜜适口,以是深得人心。由于人人喜好蜂蜜的口感,以是也有不少宣传商家把蜂蜜的功效吹上天,也是为了进一步销售蜂蜜。例如宣称蜂蜜能清热解毒、美肤祛斑、缓解便秘增进食欲,甚至另有利于减肥...
工作压力是否让你疲乏无力,“抬不起头”,脱发?来试试黑芝麻!
人人好,我是青囊平民,今天和人人说说人人都经常见到,吃的——黑芝麻。 黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益实力、长肌肉,填脑髓的作用,可以治疗因精血不足所致的眩晕,头发早白,脱发,腰膝酸软、四肢乏力、五脏虚损、肠燥便秘等。...
惊闻著名篮球运动员吉喆因肺癌去世,若何才气早期发现肺癌?
今天中午惊闻北京首钢篮球运动员吉喆逝世的噩耗,实在是猝不及防。回想起2013年,吉喆的亲人在清华大学第一隶属医院住院,吉喆去探望,我们还曾经有一面之缘。然则,今天看新闻说,吉喆与肺癌抗争1年去世,实在...
颈动脉有斑块,会有哪些症状?应该若何治疗?医生告诉你谜底
现在发现颈动脉有斑块的人是越来越多,可以说各个岁数段都能看到颈动脉存在斑块的病例。之所以这么多人检查出颈动脉斑块,主要是两方面缘故原由:一方面,现在人们的生活方式转变大,不良生活方式导致了人人泛起颈动脉斑块。另一方面,就是体检现在实在...
吃了芋头为什么喉咙不适?它的功效和副作用是什么?
芋头烧鸡、芋头烧鸭,这鸡鸭加上芋头真的是绝配,也是我很喜好的菜肴。 不外,芋头虽然好吃,但有不少同伙对芋头有过敏反应,例如在切芋头的时刻碰着芋头的粘液手就会奇痒无比,自然,若是过敏的人群在吃了芋头后,粘液沾到了消化道上(...
晚上总起来上厕所到底是为什么?
晚上若是总起夜,夜尿频仍,除去喝水多了的缘故原由外,那就一定是和肾脏有关了。正常人尿液的循环大概在50min~1小时左右,睡前喝水少,进入睡眠状态,尿液储存在膀胱中,一样平常是不会起夜或者也仅排尿一次;若是一个人夜间排尿次数高...
经常说冷敷,但你知道冷敷都哪些作用吗?冷敷多长时间最合适呢?
冷疗法也就是我们常说的冷敷,是应用比人体温度低的物理因子(冷水,冰等)刺激皮肤或粘膜以治疗疾病的一种物理治疗方式。冷疗温度通常为0度以上、低于体温,通过严寒刺激引起机体发生一系列功效改变,来到达治疗疾病目的。 冷...
平时心率50多次,医生说我“窦性心动过缓”,严重吗?怎么治?
PRIVATE CONTENT 降压药,一旦吃上就停不下来了,这是真的吗?医生告诉你答案在民间总是有一种说法,就是高血压患者,一旦吃上降压药,就停不下来了。或者有的说的更加吓人,说降压药具有成瘾性,吃上就停不了了,千万不能吃!那么,事...
沙坦类降压药,能不能和倍他乐克这类药同时吃?医生告诉你谜底
关于沙坦类药物能不能和倍他乐克一起吃这个问题,有的时刻会有一些患者朋友们咨询和询问,应该说照样有一定的临床意义,由于说实话这两个药都挺常用的,也都算是人类医学领域的经典用药,在此张医生给人人先容一下这个问题。...