健康知识 第471页

人人好，我是青囊平民，您的保健医师。今天和人人说一下平板支持，近2年平板支持很盛行，被认为是磨炼核心肌群和治疗腰部疼痛的最佳设施。也是年轻人之间朋友圈相互比拼炫耀的运动，那是不是支持的时间越久越好呢？ 在康复医学...

谁人从16.29元，降低到4.36元的明星药物到底什么来头？没错，它就是这两年炙手可热的新型降糖药“达格列净”。实在，这个药今年9月份的欧洲心脏病年会开完之后，就给人人科普过一次。那时说的是这个药对于...

在民间总是有一种说法，就是高血压患者，一旦吃上降压药，就停不下来了。或者有的说的加倍吓人，说降压药具有成瘾性，吃上就停不了了，万万不能吃！那么，事实的真相到底是不是这个样子呢？今天张医生给人人细细的算一算这个账。 1、血压高了，不...

人人好，我是青囊平民，您的保健医师，一个看似年轻的老中医。 今天快下班的时刻门诊来了一个病号，年仅十六岁的初中生，一问病情原来是腰疼伴左下肢麻木1月余，做了简朴的直腿抬高试验阳性，建议做个腰椎间盘CT，然则患者还要急着回...

张医生看到这个问题后，在自己的脑海中仔细搜索了一遍，发现确实没有这样的内容。由于，在张医生所有学过的医学书籍里确实没有这样的提法。首先，我们不会说肠癌，由于所谓的肠癌可以分为是结肠癌照样直肠癌，我们不会笼统的说。第二，所谓的“3多、2...

人人好，我是青囊平民，您的保健医师，一个看似年轻的老中医。 当今社会盛行的是“以瘦为美”，正所谓“窈窕淑女，君子好逑。”身体曼妙，婀娜多姿的女孩，在那里都市吸引别人的眼光，成为民众的焦点。以是为了一个好的体型，许多女孩子...

人人好，我是青囊平民，您的保健医师，一个看似年轻的老中医。 昨天和人人分享了“心脑血管疾病”夜间预防的“三个等”，今天再来跟人人说说老年人平时预防“心脑血管疾病”的另外两个小设施，对年轻人也适用呦，稀奇是经常熬夜又事情压...

随着我国经济社会的高速生长，我国城乡居民的膳食、营养状况有了显著改善，与此同时，我国也面临着营养缺乏与营养结构失衡的双重挑战。高血压、糖尿病、冠心病等与膳食营养密切相关的疾病日益威胁人们的康健，三高人群对胆...

饮食控制是糖尿病治疗历程的第一步，但迄今为止尚未发现糖尿病绝对不能吃哪些肉。糖尿病饮食首先需要记着六个字“适量平衡饮食”。糖尿病患者食用肉类要掌握好一个原则，即能够弥补优质蛋白质，同时制止过多的脂肪和胆固醇...

大家好，我是青囊平民，您的保健医师。在康复领域，脑血管意外的患者占了很大的比例，“脑梗死”，“脑出血”最常见，也就是中医上所说的“中风”。这个病很憎恶，得了后许多患者都市泛起一侧肢体流动障碍，严重者双侧肢体都泛起差别水平流动晦...

骨质松散和枢纽退行性变是每一位中老年人都无法回避的问题，有研究解释，60岁以上的老年人骨质松散症患病率为36%，而75岁以上人群骨枢纽炎发病率约为70%-90%。因此，若何预防骨质松散和骨枢纽炎的发生生长，已日益成为我国主要的公共卫生...

现代社会，许多人都喜欢自然的食物，由于人人以为自然的就是无害的，自然就是最好的。许多高血脂患者也不破例，由于忧郁他汀类药物导致的肌肉痛、肝损害等不良反应，希望能找到一些自然他汀类食物来食用，这样既可以养生又可以降血脂，堪称完善。然则，...

人人好，我是青囊平民，一个看似年轻的老中医。前面跟人人分享了关于男子肾功效以及常见的阳痿早泄的治疗和预防，回响很好。 ​ 那么今天是要和人人说一说康复这门医学，可能人人会疑惑，青囊平民你不是中医吗？实在我本...

冬季是伤风高发季，婴幼儿和儿童更容易中招，而儿童肝脏解毒能力和肾脏渗出功效发育尚不完全，用药欠妥较易引起不良反应，甚至对身体造成的危害甚于疾病自己。以是医学专家提醒：孩子伤风乱吃伤风药，危害多多。儿童常用伤风药及用药建...

每年的12月1日是“天下艾滋病日”，2019年中国的主题是“社区发动同防艾，康健中国我行动”。通过近些年新闻媒体的宣传，我们知道现在艾滋病离我们并不远，民众对艾滋病的防护意识也越来越高。人人都知道，蚊子可流...