健康知识 第205页

在运动医学门诊，李博士经常看到这样的患者来就诊，“医生，我现在想减肥，前天健身做了大量运动，今天肌肉一直酸痛，也不见好转，是正常征象照样受伤了，我下一步是继续磨炼照样休息治疗呢？我很渺茫，该怎么办啊？”下面李博士就这一连串的问...

免责声明：以下文字、图片只用于康健信息分享，不用于任何医疗建议，不能取代专业医疗团队。 你知道什么对你的肺部康健有益吗？请看完文章。 有许多缘故原由可以危害肺部的康健，好比遗传因素、吸烟、环境污染因素等。另一方面，呼吸系...

今天故事的主人公，是来自广州黄埔区的坤哥。坤哥痛风6年，同样是因为暴饮暴食导致多发痛风石。 但前段时间，他通过一些途径，把痛风石去除了，尿酸也从750降到了300多。那么，他是通过哪些途径呢？...

痛风，也被称为“痛疯”，发作起来极为难受。 众所周知，高尿酸是痛风的基础，却只有20%的高尿酸血症患者会生长成痛风。既然是这样，当我们痛风泛起的时刻，身体会发出什么“信号”呢？ 下面，让...

我们出门诊时，有各个年龄段的、有种种职业的小伙伴们来到门诊，咨询一个配合的问题：李博士，我的腿“抽筋”了，我们真的需要补“钙”吗？抽筋了怎么办 ？怎么预防呢？这个问题一直困扰着我，我该怎么办？今天李博士就对这个问题给人人举行...

免责声明：以下文字、图片只用于康健信息分享，不用于任何医疗建议，不能取代专业医疗团队。 今天的文章中将先容12种可以引起癌症的食物，希望你和你的家人不要把它们放入口中。我们有着令人不安的数据，2019年1月，国家癌症中央公布...

我国有两亿的高尿酸血症患者，约3000万的痛风患者，其中有80%的痛风患者得不到有用的降尿酸治疗。 现在来说，降尿酸治疗3个月的达标率仅为29.12%，另外仅10.5%的患者掌握了痛风的知识。...

在门诊，经常会遇到许多痛风石患者，以农村的中老年人居多。他们通常对痛风缺乏熟悉，从未对痛风举行治疗，直至痛风石泛起。 一个痛风石就即是一个伟大的“尿酸盐堆栈”，可源源不断地向外周循环释放尿酸盐...

在我们临床询问病史时，许多有过大的外伤和手术史的小伙伴都有这样的体会：在风和日丽的晴日，旧伤一样平常没有什么不适，而当阴雨天气来暂且，旧伤部位就会程度不同地发生预警性疼痛。这种不适简直就像天气预报一样准。经常会问我这是什么原...

主料:鸡翅，可乐。 辅料:生姜，八角，香，料酒，盐，酱油，植物油。 步骤一 : 准备好食材,鸡翅,用盐水浸泡半小时利便入味,控干水 鸡块洗净控干水。 步骤二 鸡翅两面各划三刀,便于入味。...

奶茶，现在已经成为现代年轻人的一样平常标配，生涯中随处可见奶茶店的身影，不少同伙也常说“没有什么事情是一杯奶茶解决不了的”。 而前几天一个热搜震惊了许多人——“奶茶检出咖啡因”，引起许多人的深...

痛风，可谓是“纠缠在脚上的妖怪”，令不少病友饱受煎熬。 提及痛风的“痛”，信赖履历过的人都心有余悸，完全不想再履历第二遍。然而与痛风作斗争，并非一朝一夕的事情，需要在生涯中多加注重。 下...

最近在手术室碰着李博士医学科普团队结直肠外科的大咖陈教授，陈教授今天5台结直肠癌手术，而且患者岁数都很年轻，陈教授很感伤的说，我一定要普及结直肠癌的“预警信号”及”筛查手段”，这对于小伙伴们太主要了，以是今年十一休息时代，我们...

肥胖不仅影响形体美，而且给生涯带来未便，更主要的是容易引起多种疾病。 减肥不仅仅是体态变轻，身体变康健，整个精神面貌也会变的更好，心理上也加倍努力乐观。 下面我来分享一下几种减肥的方式： 一、合理的饮食 早上吃好，中午...

我刚到贵州的时刻，吃到一种特殊的辣椒面，惊为天人，我也一直在想若何把它做出来。直到现在，我终于可以把它推荐给人人了。辣椒面，可能你并不生疏，可辣椒面除了沾着吃，另有什么吃法呢？今天，就来来试试看吧~...

在生涯中，大鱼大肉吃多了，不少人就想找一些对照清新爽口的野菜换换口胃，荠菜就是一种不错的选择。 荠菜营养价值厚实，被誉为“自然之珍”，同时也很适合痛风患者食用，下面让我们一起来领会一下。...

人人都知道晒太阳会使人发生一系列心理转变，好比加速血液循环，促进维生素D的天生及钙质吸收，预防骨质松散，杀死多种病毒、细菌、削减伤风及增强免疫力等。同样在骨科门诊经常有差别年龄段的人群来咨询：医生我是骨质松散患者要补钙、医生...

PRIVATE CONTENT 身上长出这3种痣，或许是身体不健康的表现，别忽视每个人的身上或多或少都有几颗痣，这些痣的形状不一、颜色深浅各异，在脸上、手臂上、腿上都有他们的痕迹。也正是因为痣的常见性，所以很多人都对身上的痣不加以关注...