健康知识 第210页


05月18日

健身人群一样平常若何恢复体能?这样可以事半功倍

作者:开心人健康网 分类:健康知识 浏览:990 评论:0

运动过量的危害 过量运动会导致身体皮质醇水平增添,进而影响免疫功效,还会影响内分泌系统、消化系统。2015年有一项哥本哈根心脏研究发现,历久猛烈长跑人群的死亡率和久坐的人群没有统计学差异,泛起了一个“U”型曲线[1]。不...

05月18日

女神节II这道菜送给天下所有的女生II愿你们青春常伴

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卤煮的食材信赖许多人都市喜欢,而对于现在无肉不欢的饮食习惯来看,卤肉是不能少的,而卤肉中卤猪脚是最受人迎接的。 卤猪脚,应该是许多家庭常见的菜肴之一了,由于它简朴易做,不需要花太多时间,以是也成为了妈妈们的特...

05月18日

难以相信这么开胃的美食却深藏在民间

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用贵州的酸汤来做的一个拌饭的辣酱,辣椒和西红柿离开自然发酵三个月,最后连系在一起,西红柿粒出现出辣酱的厚重感和口感,不管是用来拌饭照样拌面都很棒哦!今天我们就要用这特制的酸辣酱来炒面,一起来试试看吧!...

05月18日

逆天美颜要吃“炭”?你可能看了个假广告

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最近爆出的一则“网红冰激凌椰子灰外洋禁售”的新闻又一次成功地引起了我的注重。不知从何时最先,“活性炭”、“竹炭”这些常用于工业或者家用(好比冰箱、鞋垫等等)的身分被视作“康健”的代名词,继而与食物捆绑在一起跻身“康健食物”的行...

05月18日

体内钢板是取、是留?会影响我以后的生涯吗?我该怎么办?

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李博士在出门诊时,有许多的骨折术后老患者来复查,骨折愈合非常好,他们会问李博士,我这钢板用不用取,若是取,什么时刻最好等等一系列关于钢板的问题,今天李博士就对以上问题做一下钢板相关问题的医学科普,让小伙伴们明确这些心中的疑问。...

05月18日

这道20元做出来的辣椒肉丝盖浇饭打开了我的味蕾

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许多人常常会由于做一餐饭要花费许多时间和精神,而选择到外面餐馆或者点外卖来吃。实在只要掌握好方式,计算好食材的量,在家做一餐适口的饭菜不只不费时间而且还省成本。今天“20元出佳肴”单元里小编将再次接受挑战,用20元做出营养平衡的饭菜。...

05月18日

大人物都喜欢吃的正宗墨西哥小吃

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这是一道30年多前在加拿大很盛行的一道小吃。它是用土豆球做的墨西哥菜,把土豆球炸得酥酥脆脆的沾上墨西哥酱异常好吃。今天就在这里为人人带来这道“酥炸土豆球”。 炒锅、磨泥器...

05月18日

原创:什么样的外伤创面易患“破伤风”?若何远离“破伤风”

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最近农忙,收割机外伤许多,外伤严重水平不一致,但有一点是一致的,就是急诊处置后都得打破伤风抗毒素。而且小伙伴们在外伤处置完不问预后怎么样,而是问什么时候打破伤风,这足以看出人人对破伤风的重视。人人谈到“破伤风”色变,破伤风到底...

05月18日

普通的食质料理出不普通的美食‖花式煎饺

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做出不普通的摒挡,突破人人对一样平常食材的认知。今天会用到花生酱和饺子,饺子是很家常的食材,大多数家庭都市储存在冰箱里,想吃的时刻拿出来烹饪很利便。花生酱通常会和面包片组合,你试过把花生酱和饺子一起搭配过吗?一起来看看怎么做~...

05月18日

这道美食充满了童年的影象‖简朴易学

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人总是在小时刻想着长大,长大后又眷念小时刻。 记得小时刻最期待放学了,下课铃声一响,总是第一时间冲到校门口推着手推车的大爷大妈跟前,由于小车上总是摆满了林林总总的零食,“唐僧肉”、“一根葱”另有1角钱的棒冰等等,让人挪不开眼呀~...

05月18日

32天出栏18元一只的烤鸭能吃吗?

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克日,有记者发现市面上有些烤鸭18元一只,远比20多元一斤的活鸭廉价。之后观察发现这些低价烤鸭大多来自32天出栏、鸭毛没长全、打药、养殖户自己从来不吃的速成鸭。 一、鸭子也上了“速成班...

05月18日

运动医学博士和你聊一聊跟腱断裂若何准确防治及康复

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最近运动医学门急诊中,李博士接到许多患者在体育流动过程中,跟腱发生断裂,虽然跟腱是人体最强壮、最大的肌腱,然则跟腱仍然是断裂发生率最高的肌腱。跟腱断裂不仅影响到正常的运动和成就的提高,而且有损身体健康。今天李博士就和人人聊一聊...

05月18日

澳门著名小吃‖来一场舌尖上的旅行

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春天到了,不能远足我们就随着舌尖来一次轻旅行,走一趟葡萄牙,那里有许多令人垂涎欲滴的小吃,猪扒包就是其中的佼佼者。 厚厚的猪扒,肉质鲜嫩,夹在厚厚的面包片里,由于猪扒是带汤汁的,夹杂在面包中心,肉汁使面包回软,吃起来一点都不硬,反...

05月18日

鸡翅配上她它才是最佳拍档!让人好吃到停不下嘴

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曾经有过票选:鸡肉哪个部门的最受迎接?大部门人以为鸡头没肉,鸡胸太柴,鸡腿肉太多,鸡屁股,想都别想…… 要说鸡身上最好吃的肉,鸡翅当之无愧了。皮滑肉嫩,没有油腻感,又有啃骨头的兴趣,对于烹饪新手来说,这部门软嫩多汁,也是鸡肉摒挡里...

05月18日

热skr人的三伏天,你的肠胃还好吗?

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克日有新闻报道一位老人吃了一块隔夜冰西瓜后引起“急性出血坏死性小肠炎”,导致近70厘米长的小肠因充血、水肿、坏死而被切除。实际上,每年炎天因食用种种生冷食物诱发微生物熏染、胃肠道疾病的新闻早已习以为常。 高温湿热的天气简...

05月18日

儿科博士教宝宝妈,若何应对宝宝发烧

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孩子发烧是做家长最揪心的,我们若何准确认识孩子发烧十分要害,发烧是人体的珍爱机制,不要把发烧抹杀在萌芽之中,美国儿科学会中制订的退热指南中重点强调,除非是极高热情形,一样平常的发烧自己有利于抗熏染,并不会给孩子造成损伤。像严重...

05月18日

身在异乡只为这一碗‖味噌拉面

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随着美食环游世界,今天我们来到被誉为拉面王国的北海道,去感受一碗拉面的魅力。从汤头到料头层层堆叠,看似简朴的一碗面却藏着许多煮面人的心思。这究竟是一碗怎样的面?随着小编一起来揭秘吧。 炒...

05月18日

异常有创意的美食‖猪肝酱面包

作者:开心人健康网 分类:健康知识 浏览:973 评论:0

说到猪肝,一定许多人都是又怕又爱,怕是不知道怎样去腥,怎样保持嫩滑的口感。爱是因为猪肝有不能忽视的营养成分,富含维生素A、维生素B、铁等营养元素,补血又补铁。 家常炒猪肝、宫爆猪肝、酱爆猪肝,大多数是用快急切炒的方式来做,稍微有一...

05月18日

饮食+调养就能拥有女明星一样优美的秀发吗?

作者:开心人健康网 分类:健康知识 浏览:976 评论:0

说到头发优美的女明星,除了发量巨多的范冰冰,经常被拿出来举例的就是仙女刘亦菲了: 她不仅发量够多,垂顺感好,发际线也长得十分完善。现在不少视频、文章有教人人摄入什么营养成分、做哪些照顾...

05月18日

蔬菜之王‖春天里不得不吃的青菜之一

作者:开心人健康网 分类:健康知识 浏览:924 评论:0

在法国,芦笋被称为蔬菜之王。由于芦笋的营养成分异常高。海内大多数人会以为芦笋的烹饪方式只是炒炒而已,实在他有许多你不知道的烹饪方式。今天我做的是“蒜香芦笋笔管面”,来一起看看它有什么与众不同之处吧!...

05月18日

简朴快速一锅搞定,做出来绝对能俘获全家人的胃

作者:开心人健康网 分类:健康知识 浏览:875 评论:0

提到日料,你会想到什么?拉面、鳗鱼、寿司照样三文鱼? 除了这些,丼饭在日料中也是很受迎接的一道国民美食,在热腾腾的饭上覆盖着经心烹饪的菜肴一起食用,清淡温馨,又宽慰人心。 丼饭是一种日式家庭饭食,“丼”在...