说到坚果我们就会想到核桃，松子，开心果，碧根果等等现在对照盛行的坚果类食品，众所周知坚果类食品不仅仅是口胃上讲对照好吃，而且都是具有一定的营养价值的，老少皆宜。而且食用携带都是对照利便的，往往做为一种休闲零食来食用，人们更多时...
05月10日
健康知识 第228页
05月10日
痛风总是频频发作？生涯里的4个细节，原来是你没掌握对
在门诊里，我们总会遇到复诊的痛风患者埋怨：病情反反复复，吃完药好了几天又最先疼痛...... 实在，像痛风这种慢性疾病，治疗虽然治疗，但生涯里的预防也是必不可少，才气做到控制发作。 那么...
05月10日
痛风吃茯苓有3种利益，许多人都不知道（附赠：调治食谱）
茯苓延年,为历代医家及养生学家所重视 ,茯苓入药始载于《神农本草经》,说“久服安魂养神, 不饥延年”。 到了魏晋时期,服饵茯苓以求长寿已蔚然成风,南朝齐梁时期玄门思想家医学家陶弘景辞官隐退时,梁武帝即令...
05月10日
男女平等，也要男女有别
今天是三八国际妇女节，首先跟列位读者朋友们道一声，节日快乐！ 昨天晚上我正好去北京广播电台做了一期节目，讲了种种营养素的需求，两位电台主持人，一位男士一位女士向我抛问题时，我突然想到实在男女差异的营养需求也是一个值得向人...
05月10日
春节抢救漫画科普系列（四）：被鱼刺咔住了怎么办？
大年初一同伙聚会，每家饭桌上都有种种的鱼，代表着年年有余，而不同种的鱼，鱼刺也不尽相同，小伙伴们吃鱼的机遇多了，鱼刺咔喉的几率同时增添，每年的耳鼻喉科光拔鱼刺就能拔许多。今天李博士科普团队成员特做一期鱼刺咔喉若何处置与人人分享。...
05月10日
历久服用氟哌噻吨美利曲辛应注重什么？它和舍曲林哪个成瘾性小？
氟哌噻吨美利曲辛是一种复方抗抑郁药，氟哌噻吨是噻吨类抗精神病药，通过阻断脑内多巴胺受体而改善精神障碍，小剂量具有抗抑郁和抗焦虑的双重作用，主要为抗抑郁作用，美利曲辛是三环类抗抑郁药，通过抑制中枢神经元5-羟色胺和去甲肾上腺素的再摄取，...
05月10日
离家多年，永远忘不了的是妈妈的一手佳肴——丸子汤
一转眼已经大学毕业快10年了，这十年间因事情缘故原由曾各地奔忙，不知道为什么一离家总是不时的想起妈妈做的菜，妈妈做菜的场景和每一道菜的味道总是萦绕在影象中。小的时刻总是以为别人家的饭菜最好吃，长大了才知道只有妈妈做的菜才是最...
05月10日
别嘌醇的这个副作用，严重可致殒命！许多人却不当回事
最近，有一名痛风患者由于身上泛起湿疹，前来就诊。 黄主任：你之前服用的降尿酸药物是什么？ 患者：其余医院开的别嘌醇。 黄主任：没有基因检测？是否吃了药以后，泛起皮肤瘙痒、出皮疹...
05月10日
在家自测尿酸不靠谱？医院or尿酸仪？这篇文章告诉你
昨天的文章里，我们提到了在家尿酸自测以及尿酸仪的使用方法。 有的患者同伙看完文章后，发来私信提出自己的疑问：尿酸检测仪一点都不靠谱，空腹测完后为何与医院的效果有误差？ 除此以为，许多同伙...
05月10日
抑郁，阳光，和一些营养建议
目录： 一. 身边的抑郁症 二. 黑漆漆的天下，来点光吧 三. 小心这些症状 四. 主要对策 五. 对大脑友好的食物 六. 不晒太阳记得吃维生素D 一：身边的抑郁症 春节...
05月10日
春节抢救漫画科普系列（五）：宠物抓咬莫惊慌，李博士教你怎么办
列位小伙们过年好，李博士医学科普团队给人人贺年了，春节时代人人走街串门，许多小伙伴的家里养了差别的宠物，家里宠物遇到陌生人难免有一些惊吓，有的小朋友逗乐宠物导致宠物抓咬孩子，这些都市影响人人的心情。今天李博士医学科普团队成员就和列位科...
05月10日
氯吡格雷空腹服用照样餐后服用？有什么常见副作用？
氢氯吡格是临床上常用的抗血小板药，也可称为血小板群集抑制剂，主要通过选择性抑制二磷酸腺苷（ADP）与血小板受体连系，阻断血小板活化，从而抑制血小板群集，影响血小板的整个生命周期，对血小板的抑制作用不可逆，在临床上主要用于预防心肌梗死、...
05月10日
无糖可乐鸡翅不仅仅是好吃而且加倍康健
可乐鸡翅这道菜小的时刻从来没吃过，也不知道是什么时刻最先有了这道菜，许多80后的同伙自称为吃货，我想很大一个缘故原由是因为80后小的时刻谁人年月对于美食资源的匮乏所造成的。 但对于现在这个年月来讲可乐鸡翅这道菜已经变...
05月10日
过年过节逃不开酒局，降尿酸药是酒前吃照样酒后吃？
var vote_init_script = document.getElementById("vote_init_node");if(!vote_init_script){var _vote_init_script = docume...
05月10日
谣言照样神药？吃乌鸡白凤丸真的能治痛风吗？这篇文章告诉你真相
有一位患者同伙，有一天有时发来一条私信：“黄主任，为什么身边有同伙患了痛风，有时吃乌鸡白凤丸，效果痛风却好了，厥后有几个人吃都奏效了，这是为什么呢？” 乌鸡白凤丸？还能用来治疗痛风？针对这个问题，...
05月10日
同伙，你听说过“白藜芦醇”吗？
太长不看版 白藜芦醇是一个被炒作了数十年的抗氧化身分。它本身是一种抗氧化的多酚，在葡萄皮中常见。 针对白藜芦醇的研究已经陆续举行了半个多世纪，然则迄今为止也没有高质量证据以为它能有用抗癌或抗朽迈。...
05月10日
春节抢救漫画科普系列（六）：手部外伤怎么办？
每到节日，手部外伤尤其是切割伤的患者增多。尤其是春节，每年合家团圆的日子，家里的大厨们忙在世做种种菜肴，由于不小心手部切伤是常有的，遇到这种手外伤怎么办，今天李博士科普团队就和人人分享一下手部外伤怎么办？ 一...
05月10日
抑郁症、焦虑症能吃奥氮平吗？首次吃多大剂量？怎样停药？
奥氮平属于第二代非典型性抗精神病药，与中枢神经系统内的5-羟色胺受体、肾上腺素受体、多巴胺受体、胆碱能受体以及组胺受体都具有亲和力，作用异常普遍，其可通过阻断5-羟色胺2受体，改善精神病患者孤僻、离群、懒散、喜欢独处、情绪淡漠等症状，...
05月10日
尖椒和牛肉这样搭配做法太解馋了，吃三碗米饭不是问题
小的时刻一道影象异常深的家常菜就是辣椒炒肉，这道通俗的家常菜南北皆宜，只不过做法上略有差别，不知道为什么家里的餐桌上会经常出现这道菜，也许那时怙恃以为辣椒炒肉自己从食材和做法上都比较简朴，也或许是因为作为家常菜既有营养又不失...
05月10日
小苏打原来还能降尿酸？教你碳酸氢钠片的准确使用方法
在痛风门诊中，许多求医的高尿酸/痛风病友，在用药上除了常见的降尿酸类药物非布司他、苯溴马隆外，碳酸氢钠片也是医生的常用搭配。 碳酸氢钠俗称小苏打，是一种碱性药物，具有碱化尿液的效果。 相...
05月10日
痛风四序养生指南，降尿酸又防发作（附赠：4道调治食谱）
我们中医讲求四时养生，也就是四序有差别养生的方式。 正如《天子内经》里所说：“人以天地之气生，四时之法成。” 这说明人体要依赖天地之气提供的物质条件而获得生计，同时还要顺应四序阴阳的转变...
05月10日
睡了吗？试过褪黑素促眠吗？
一：今天过节不收礼 “褪黑素”这个词有些人可能听了有点生疏，但要说到脑X金，就都如雷贯耳了。 我还记得二十年前我奶奶就曾拿回家一本脑X金的宣传手册，我还认真研读过，它的功效身分就是褪黑素。 我去年去纽约，由于...
05月10日
春节抢救漫画科普系列（八）：春节时代遇到火灾怎么办？
火灾每个人都不愿意碰着，但在火灾中自救和他救的知识人人应该掌握，尤其节假日时代，家庭聚会、外出就餐，提防能力下降，这时最容易泛起火灾，平时人人要了解救治知识和逃生技术，让我们平安顺遂的逃出火灾现场。今天李博士团队成员春节时代配合创作了...
05月10日
哪些药物可以预防支气管扩张症复发？使用这些药物应注重什么？
支气管扩张症是常见的慢性呼吸道疾病，是由于多种缘故原由引起的支气管壁结构损坏，引起慢性炎症反映，从而导致支气管泛起不可逆性扩张与变形，连续频频性咳嗽、咳痰是支气管扩张症最常见的临床表现，有时可伴有咯血，严重时可泛起大咯血。下呼吸道熏染...
05月10日
东北孩子的影象，茄子这样的服法小时刻似乎过年的时刻才有
最大的80后已经快40了，感受几年前一提到80后似乎是在说年轻人，现在80后已不在年轻，叹息时间飞逝，然则留给80后这个年月影象是异常多的，小时常听怙恃讲你们现在吃的他们谁人年月就算是过年也未必能吃到，确实时代在不断进步，似...
05月10日
痛风神药照样毒药？关于秋水仙碱，你用对了吗
关于秋水仙碱片，民间有许多说法：毒药、神药........ 有患者痛风急性发作，疼痛难耐因它而获救；也有患者误用剂量，导致全身脏器官衰竭。它到底是天使照样妖怪？良药照样毒药？ 今天这篇文...
05月10日
35岁男子痛风多年，尿酸半年从650降到410！分享自己的治疗履历
今天，给人人分享的是一位痛风患者乐成降酸的故事。 半年时间将血尿酸高达650功降至410.......除了规范治疗，控制饮食外，他还分享了自己的小履历：平时生涯中还常吃一类食物。 那么，...
05月10日
春节抢救漫画科普系列（七）：春节时代食物中毒怎么办？
春节是阖家团圆的日子，每家都是满桌子好酒、佳肴，这么些佳肴，一顿一定吃不完，人人又不舍得扔掉，一定会频频加热，同时另有一些不正确的方式，最终导致腹泻、头晕等食物中毒的显示，这种患者每年在急诊就诊不在少数，今天李博士医学科普团队就和人人...
05月10日
哪些方式可以治疗口腔溃疡？听听药师怎么说
口腔溃疡又名复发性阿弗他溃疡，是最常见的口腔黏膜疾病，主要泛起在唇、舌、颊、腭等部位的口腔黏膜，巨细一样平常不会跨越5mm。阿弗他源于希腊语，译成中文意思是“灼痛”，因此，灼痛是口腔溃疡最典型的显示，语言会痛，用饭更会痛，令人沉默寡言...
05月10日
下饭菜做出烧烤味，别看做法简朴上桌后绝对第一个吃光盘儿
小时刻在东北长大，记得那个时刻大街小巷只要热闹的地方总有一种烟熏火燎的感受，街上看到几处微微帽着烟围着一群人，不时飘来阵阵香味，那不用想一定是烧烤摊。那个时刻的烧烤不像现在种类繁多，印象中那个时刻的烧烤只有肉串和烤火腿肠，虽...