健康知识 第268页

谷维素普遍的存在于玉米、稞麦、小麦、稻谷、糙米等谷物杂粮的油料中，以毛糠油中谷维素含量最高，临床上使用的的药物谷维素主要从毛康油、胚芽油中提取，经身分剖析发现，谷维素其实是一种夹杂油脂，主要身分为阿魏酸酯和植物甾醇的连系脂，其...

好久没运动，突然想起去运动一下，感受体重又增添了，需要磨炼来减肥，跑跑步，打羽毛球，游泳，此时活力四射，精神百倍，运动后第二天感受全身酸痛乏力，甚至泛起胸闷不适，虽然大多数会随着继续运动或休息后缓解，但是有部门人群肌...

被全球懒人们pick的“塔吉锅”，来自摩洛哥，网友：做菜懒到没同伙 在《风味人世》中，最让我印象深刻的，莫过于第三集《红尘滔滔》中专门讲到，来自北非摩洛哥的一种烹饪用具，被全球懒人们pick的「塔...

维生素B12又名钴胺素，是一种水溶性维生素，是迄今为止发现的唯一含有金属元素的维生素，自然界中的维生素B12都是由微生物合成的，其在人体内的吸收需要胃壁细胞排泄的内因子（一种蛋白质）的辅助，因此，胃肠道功效杂乱的人群，容易引起...

骨伤科疾病中颈肩腰腿痛占有异常大的一部门，特别是进入中老年时期，全身各个枢纽的灵活性不停下降，疼痛部位不停增添，严重影响着每个人的生涯质量，原本中老年进入一个安享晚年的时期，然则诸多的疾病困扰让大家倍感忧闷。实在探讨...

它是海鲜也是药，常吃增强体质少生病，36元1斤，贵点也值了 小小的墨鱼仔，生的小巧玲珑、白白嫩嫩的，是很常见的小海鲜之一， 它味道鲜美，营养厚实，富含蛋白质、糖类、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，...

氯吡格雷属于血小板群集抑制剂，主要通过选择性地抑制二磷酸腺苷(ADP)与其血小板特异性受体发生不可逆的连系，从而抑制血小板的活化，施展抗血小板作用，它是一种前体药物，在体内必须经由肝药酶的代谢，才气天生具有抑制血小板群集的活性...

腰痛的缘故原由许多，清扫种种内脏疾患，熏染性疾病，肿瘤，妇科等疾病外，大部门腰痛的患者会来骨科就诊，早前已经剖析过脊柱作为人体中轴线，无论其可见的剖解结构部门，照样不能见的经络漫衍，对人体具有主要的作用。随着人体不停老化，通...

竹笋被称为体内垃圾的“清道夫”， 4月女人减肥别忘吃这菜，刮肠油甩赘肉最棒，5元1斤，煮鱼特鲜。 竹笋，蔬菜第一品。 笋，是竹亚科下多种植物幼体的统称。《尔雅》中说：“笋，竹萌也。” 笋，自古备...

维生素B2又名核黄素，是一种水溶性维生素，人体无法自身合成，必须由食物供应，是维持人体正常生理功能和新陈代谢所不可或缺的。维生素B2介入细胞的正常生长，促进伤口愈合，坚硬指甲和头发，照样辅酶的主要组成身分，介入碳水化合物、蛋白...

金秋时节，天高气爽，月明风清，白昼渐短，黑夜渐长。一年当中最美妙的季节，一个收获的季节，同时也是一个养生调治的好季节，秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动磨炼，皆以润收为原则。 秋季饮食 以遵照“润养防燥...

早餐我最爱这个饼，柔软适口，孩子喜欢，啥锅都行，一分钟做一张 早餐的选择可以是厚实多样的，一顿精彩的早餐的四大要素：淀粉类、蛋白质类、乳制品，固然还需要富含维生素的水果蔬菜。 快手营养早餐省时的窍门...

佐匹克隆是一种非苯二氮卓类催眠药，属于速效催眠药，其作用靶点为中枢苯二氮卓受体，通过选择性地增强中枢抑制性神经递质γ-氨基丁酸与其受体连系，施展镇静催眠和肌肉松懈作用，但连系方式不同于苯二氮卓类药物（清闲类）。佐匹克隆起效迅速...

组成生物体的最主要的三大元素为物质、能量、信息。三种元素配合作用成就了地球上生态系统，而人作为地球的高等生物，几千年来都在好奇心的驱使下寻找这三大元素的关系，探讨生命的秘密，其中的中医理论就是最好的例子，中医学用阴阳学说，用...

回锅肉不生疏，回锅肥肠吃过吗，川菜师傅教你做，又鲜又香又火辣 提及川菜，回锅肉一直被认为是川菜之首，回锅肉大部门人都很喜欢这个味道，色香味俱全，是下饭菜中大部门人会选的菜。 回锅肉都不生...

张机，字仲景，南阳涅阳(今河南省南阳市)人，约生卒于公元150年至219年。东汉灵帝时曾举孝廉，建安中，官至长沙太守，为官有治迹。仲景博通群书、潜心道术，学医于同郡张伯祖，尽得其传。幼时，同郡何颙即曾以良医相期许，既到京师，为名医。仲...

甲硝唑是一种人工合成的硝基咪唑类抗菌药物，它通过结构中的硝基，介入敏感菌的能量代谢，损坏遗传物质DNA的结构，抑制DNA的合成，从而滋扰和中止病原微生物的生长和滋生，施展杀菌作用，对懦弱拟杆菌、梭形杆菌、破伤风杆菌、真杆菌、乳...

任何疾病在发病过程中总会泛起林林总总的症状如发烧、疼痛、恶心、吐逆，医生除了给病人做相关的检查外，同时需要网络这些有用的信息，从而有利于疾病的诊断，最终到达药到病除的目的，这些症状看起来杂乱无章，然则若仔细剖析，会总...

经常有人私信我，询问有没有提高自己爱爱质量的方式。 今天我就给人人推荐一个不用花纷歧分钱，只需要120天就能让你重新变得“生龙活虎”的磨炼方式。 需要说明的是，这个方式除了可以改善男女的xìng生涯质量外，对男性前列腺疾病和女...

选择相宜的体位对于准确定位取穴、针灸施术、持久留针，以及防止晕针、弯针、滞针、折针等意外情形的发生都有主要临床意义。对于重证、体虚和精神紧张的患者，体位的选择尤为主要。如《千金要方·灸例》所言：“凡点灸法，皆须平直，四肢无使倾倒，灸时...

阿莫西林胶囊是口服青霉素类抗生素，主要通过抑制细菌细胞壁的合成，导致细胞壁缺损，菌体内部渗透压增高，水分不停进入，使菌体膨胀、破碎而殒命，具有抗菌活性强，抗菌谱广，对胃酸稳固，口服吸收迅速完全，生物利用度高，组织漫衍广、渗透性...

得了痛风有一条禁忌就是喝酒，然则每次门诊时刻总是有病人不停的询问喝酒的事宜，可想在中国这个喝酒文化深挚的国家中要想完全禁酒的确是有些强人所难，然则究竟康健是第一位的，喝酒对于痛风患者照样一个比较大的禁忌。为什么？...