健康知识 第421页

在女性的一生中，要比男性生涯的更贫苦，开销更大一些。由于女性的身体很特殊，每个月都市有那么几天来“亲戚探望”，还要给这位“亲戚”购置礼物“大创可贴”。大姨妈的降临真是苦了许多女性朋友，痛经的叹气声此起彼伏。而到了女性50岁左...

患有痔疮的人对“提肛运动”这个词语都是不生疏的，医生会建议你天天都做提肛运动。很多人为了制止自己泛起痔疮，也会天天坚持做提肛运动，然则也有一部分人发现，做完了提肛运动以后会泛起经常放屁的尴尬情形。这是为什么呢？在做提肛运动的同...

1、藏红花藏红花很多人都知道，味甘；性平。它具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效、对于女性、可以化血活瘀、补血、养血、理血、行血、不紧能养还能导起双向调治的作用，用于月经不调，闭经、产后瘀血腹痛等。注重孕妇及出血性患...

现在社会许多人，不仅仅谈癌症色变，谈到三高疾病，糖尿病或者尿毒症，加倍恐慌，由于这些疾病太常见，尤其是尿毒症，它是肾病发展到终末期的、一种不可逆转的疾病，患有尿毒症，许多时刻，就是慢性殒命。 相比...

1、三阴交三阴交穴的位置很好确定，它位于内踝尖直上三寸的地方。女性推拿这个穴位，可以用拇指点揉，每次点揉3分钟，当穴位局部有酸胀感即可。经常点揉三阴交穴，可以缓解女性痛经、腹胀，同时对于排湿冷气和预防妇科病也有作用。...

针灸对冠心病心绞痛的发作有显著的减轻缓和解作用，并能促使异常心电图趋于正常。在这方面的临床研究主要集中在三个方面。 第一，除通例针刺外，腕踝针、耳针、头针、穴位注射、穴位敷贴等其他方式治疗冠心病的研究增多。差别的治疗方式具有差别的...

针灸治疗心血管系统病症达10余种，所依据的原理主要是针灸“调整阴阳平衡”作用，优势病种主要有心律失常、高血压、冠心病、心神经症、休克等。 （一）高血压病 针灸治疗高血压病的研究解释：针灸疗法对1期、...

身边许多人喜欢吃核桃、瓜子等食物，天天都来一袋，说是为自己弥补营养，实在就是嘴馋了而已。它们富含油脂，味道香醇，正是知足了解馋的欲望。以前人们并不会天天吃太多的坚果，由于太难扒皮了！然则现在人们买到的坚果许多都是已经处置好的...

这个年月，人们的头脑逐渐开放，最先像西方学习。然则有些人却学偏了，变成了不洁身自好。酒绿灯红、一夜情并不少见。以前熏染性病的病例很少，以为是个“稀奇物种”，而现在熏染性病的人许多。有人一旦患有性病，会遭到许多人的疑问，是不是...

百会穴的位置，在头顶正中间与两耳尖连线的交点处。很多人都知道，常按这个穴位，可以很好的缓解头痛、失眠等症状，有时刻对于头发的生长也有效果。推拿百会穴，可以用拇指按压，按压200下，当穴位有热感即可。 这个穴位的位置，在...

随着当下社会的快速生长，人们的饮食和生涯也越来越好，以前每家每户许多人，逢年过节才能吃一顿肉食，而现在许多人家基本上三天两头都可以吃到林林总总的肉食，除了食物，生涯中的电子设备更是层出不穷，手机，iPad等，越来越多，年轻人也越发爱不...

肝脏是身体最大的解毒器官，它一旦受到损伤，很有可能危害到生命。人人都知道，肝脏肾脏，会将我们天天吃的食物，举行新陈代谢，排挤身体的毒素和垃圾滤，这样我们的身体一直保持着康健。 不外，许多时刻，许多...

针灸治疗呼吸系统疾病达10余种，最主要有上呼吸道熏染、急慢性支气管炎、支气管哮喘、急性扁桃体炎等。一样平常以为：对于呼吸系统疾病的针灸治疗介入越早越好，时间拖的越久完全治愈的可能越小（或理解为容易频频发作），但对于症状的缓解无论是急性...

精神类疾病是针灸临床最难啃的硬骨头，据统计，针灸治疗这方面的病症达十多种左右，如精神抑郁症、癫痫、精神分裂症、老年性痴呆、种种神经-血管杂乱类疾病等，临床疗效确切，并举行了较深入的基础研究。 （一）抑郁...

冬天的时刻，由于人们穿得都对照厚，往往不会太注重自己的身体，横竖穿着羽绒服，你又看不见我的小肚腩。而当天气变暖，需要马上换成薄衣服的时刻，许多人就最先注重自己的着装服装了。有的人也是对照懒，懒到懒得减肥。爽性买一件塑身衣穿上...

人人都说麻辣烫是不康健的食物，但却照样抵不住它的诱惑，它怎么就不康健了呢？看了这个，店里的麻辣烫你还吃吗？ 1.盐分过高，“盐”多必失。 现在的人都喜欢吃口味重的器械。商家也是抓...

人人都知道水果具有很好的营养价值，其含有厚实的维生素、膳食纤维对我们人体具有很大的好吃。合理的康健的吃水果可以到达： 营养厚实的水果 降血压：如山楂、梨、菠萝内里含有叶酸 减缓朽迈：如猕猴桃，它内里另...

人参人人都很熟悉，可以说是耳熟能详，也知道人参的作用是补气的，不管怎么吃反正对人体有利益，然则很多人并不是很领会人参的功效，这里小集咸给人人详细的先容一下。 人参在产地上是有分类的：吉林人参(长白山人参)、朝鲜人参（高丽参，别直参...

高血压病，实在是生涯中一种常见的慢性病。中国现有高血压患者近2亿，其中中青年高血压患者占所有高血压患者的34%，而且发病率还在不停上升，增高趋势比老年人更为显著。在临床中，中青年人的高血压类型以低压升高常见。...

针灸治疗皮肤科的优势病证，主要有神经性皮炎、荨麻疹、带状疱疹、斑秃等。毫针围刺和皮肤针叩刺是最为主要的治疗手段，基本以针刺泻法为主，或可点刺出血。另外对内因（饮食）和外因（环境）也要合理调治控制，以便效果的历久牢固。...

针灸治疗骨枢纽系统或运动系统疾病，主要体现了针灸的优越镇痛作用，显示了针灸疗法对本系统疾病的优势，也就是常说的“不通则痛，通则不痛”的最好体现。针灸与手术相比，不会损坏身体的组织；与麻醉止痛药物相比，不致引起身体其他功效的杂乱。...

有人说：“做菜的时刻放一点味精才好吃”。另有人说：“味精这个器械可不能吃，对眼睛欠好，还会致癌！”就连我每次回家，我父亲都市告诉我：“别吃味精啊！不是什么好器械！”我爸做菜是从来不放味精的，只有盐和酱油！...

叶酸在人们的生涯中并不是一个生疏的话题，它与我们的身体康健密切相关。许多人对叶酸能并不是很领会，以为这个只是女性在有身或者准备有身时刻才泛起的一个主要角色。实在叶酸不单单是对女性有很主要的作用，对男性也是有用的。也不单单是在...

爸爸，我腰疼…… 哪疼，怎么个疼法，这里吗？没事，小孩子哪有腰！一边玩去吧…… 现在的成年人在小时候估量都有过类似的履历。 为什么在全国各地，险些所有的老人都会说小孩子没有腰呢？...

只要是经历过康健体检的康健人，或者做过手术的患者，基本都做过心电图检查。 都说久病成医，以是有些人对血、尿常规等各项检查的效果都门清儿得很，最起码看一眼也 能说出个也许齐。...

我是一只小蝌蚪 水里游 想要出去找妈妈 没脚也没手 …… 这是童谣《小蝌蚪找妈妈》的歌词。 实在在成年男子的身体里，同样有一群“小蝌蚪”。 虽然这些“小蝌蚪”不会酿成小田鸡，然后蹦蹦跳...

学习经络的历程异常死板，总论部门时，勤学易懂不难影象，但当学习经络各论时，由于内容偏多，且又有部门经脉循行文献纪录纷歧，往往以为单调难记，以致学习兴趣大减。若何改善学习方法，提高学习兴趣？以下谈几点体会。...

当今在针灸临床中，治疗的多以一些骨伤科、内科疾病为主，而越来越不重视妇产科疾病的针灸治疗，究其缘故原由，主要有辩证历程不易（症状网络易遭到遮盖）、患者配合不妙（隐私畏惧重要）、说服力不够（客观的检查尺度）等，但针灸医生心里都明了，妇产...

酸菜是很多人都很喜欢的发酵食物，大多数人都是被酸菜的那种酸味诱惑了。我也是对照喜欢吃酸菜的，而最近有两位同伙问过我这样的一个问题：“酸菜也是属于蔬菜的一种，而且还对照酸，有人说吃酸的器械能瘦，那么吃酸菜能辅助减肥吗？我最近经...

我们经常会听说：“肚子内里没器械不能吃柿子！不能喝牛奶！不能品茗！不能吃香蕉……不能吃……”在尊长们的眼里，似乎什么都不能空腹吃。在现代年轻人的眼里：万物皆可空腹吃！那么，老人们经常嘱咐我们的这些不能空腹吃的食物，真的就不能空...