健康知识 第420页

“得气”一词,在针刺中很常用。还常引《灵枢·九针十二原》“气至而有用”一语来强调气至与疗效的关系。在《灵枢·小针解》中还说:“针以得气,密意守气勿失也。”都是说明针刺治疗必须得气,而且要守住气而不让失去。...

十二经筋,是指为十二经脉所联系的筋肉系统。“筋”,就是现在所称的“肌肉”旧称“筋肉”;其附着于骨的部门则称“腱”。 经筋是就筋肉的生理功能和病理征象,连系十二经脉的循行部位来表述,同样分为手足三...

银耳时常会出现在人们的餐桌上，也有许多有减肥需求的人喜欢吃银耳，以为因银耳烹饪起来对照简单，而且饱腹感强，能量低，很适合做减肥时代的食物。民间关于吃银耳的注意事项也有许多，有的人属于“颜值控”，在购置银耳的时刻就喜欢那种“白...

在我国，患有痔疮的人照样对照多的。实在，痔疮是一件异常常见的病。我这里的客户，十位有八位都是痔疮患者，以前小的时刻经常能够听到电视里的广告：有痔疮怎么办，快用某某牌……那个时刻以为痔疮是什么特别严重的疾病，厥后长大了以后才知...

细品老济南的过年味儿: 年头二给闺女的“留心饺子” 在山东中西部，年三十夜煮饺子也有讲求。 水饺，那是家家年夜饭餐桌上的压轴大餐，我家年三十晚上的饺子都是包素馅的，听说寓意深远，能让这一...

《黄帝内经》说“饮食自倍，脾胃乃伤”，4种食物，可以保肝护胃 过年，怎么可以没有肉，没错，过年宜吃肉。 过年，餐桌上的团圆饭少不了肥甘厚味的鸡鸭鱼肉，这个时刻常会暴饮暴食吃撑了，再加上人...

十二经别是从十二经脉分出,在躯体内起相同内外两经作用的支脉。从十二经脉分出处称“离(别)”,进入胸腹腔处称“入”,于头项部出来称“出”,与内外经脉相会合称“合”。“离、合、出、人”,即归纳综合了经其余循行特点。经别在胸腹部的全...

信赖许多中医同仁对于经别和络脉也是模棱两可，包罗我及身边同砚，对于这个经别和络脉，也并没有很清晰的认知，由于都把十二经脉作为重中之重，先生亦云云学生亦然。 首先我们得清晰：十二...

克日，天气已经逐渐转暖了，然则也有许多小伙伴被伤风病毒附了身。办公室、公交车上的咳嗽声、擤鼻涕声音此起彼伏。朋友圈中也泛起了种种预防流感的小技巧，什么用醋熏房间、洋葱扒皮放在房间或者是用紫外线杀菌等等的预防伤风的方式，都在朋...

洋葱，说起来人人并不生疏。许多人对洋葱的刺激性气息敬而远之，也有许多人对洋葱的辛辣示意“很上瘾”。我妈妈就很喜欢吃洋葱，险些每周都要吃那么几回，每顿饭吃两三片或者是个头对照小的那种小毛葱。我妈妈说，洋葱虽然辣，然则利益多。而...

山东特色年俗“请家堂”：老祖宗，除夕日，家里喊你回家过年了 老祖宗，除夕日，家里喊你回家过年了。 对极其看重宗族礼法的山东人来说，除夕日，家里先是祭祀，重中之重的仪式就是“请家堂”。 “请家堂”是我们山东大多数区域的...

冬瓜最简朴好吃的做法，只需2步，冬瓜鲜香入味，拿肉都不换 曾经记得， 有一首诗是这样去形貌冬瓜的：剪剪黄花秋后春，霜皮露叶护长身。生来笼统君休笑，腹内能容数百人。 冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜...

过年回家，农村最受迎接的菜，从小吃到大，随便炒炒，下饭最香 小时候，很是抗拒腊味，总觉得烟熏火燎的味道，有一种老房子里的陈年旧味，以及偶然纵容的木质香。然而，等到了一个合适的岁数，一定会明白...

马王堆和张家山《脉书》所载十一脉,与《灵枢·经脉》所载的十二经脉相比较,前者上肢只有二阴脉,即只有“手二阴”,而不是“手三阴”。在手三阴中到底缺少哪一条呢? 从名称上看,《脉书》有“臂巨阴”,另...

《黄帝内经·灵枢》将人按阴阳禀赋的差别分成五种类型,称为“五态之人”,即:太阴之人,少阴之人,太阳之人,少阳之人,以及阴阳和平之人。指出古代善于用针灸的人要看人的五种类型划分施治(“古之善用针艾者,视人五态乃治之”)。...

有小伙伴问我说：“我天天懒得做菜，能不能所有的蔬菜都生吃啊？”蔬菜是我们天天都要吃到的，每个人吃的方式不一样，有的人喜欢生吃，有的人喜欢烹饪熟透了以后再吃。另有许多人喜欢吃凉拌的，用到的质料许多也都是生的，有的人甚至吃生的紫甘...

宝宝是每个家庭中最主要的新成员，他的到来，给许多家庭带来了新的快乐！宝爸宝妈们为了宝宝的康健，会给宝宝买种种宝宝需要的器械。母婴店是宝妈们会经常惠顾的地方，然则有些母婴店会行使种种商业噱头来售卖产物，宝妈们也是深信不疑，究竟...

案酒，知道是啥？很古的词，叫法在中国已遗失，却保留在韩国一样平常生涯中，你天天在吃 夜读陆游的《老学庵条记》。 《老学庵条记》，有一则关于案酒的完整形貌： 梅宛陵诗，好用“案酒”，俗言“下...

做鸡肉，去腥加姜加酒都不对，这才是最好吃的做法，上桌秒光 自大盘鸡横空出世以来，很快就风靡了大江南北的每个角落，新疆大盘鸡便飞上国民的餐桌。 大盘鸡的身世与根底，依旧是传说种种，还未举箸，脑子...

大年三十的饺子文化，这样叫“圈福”，很多人不懂，看完别乱包了 饺子，早已不仅仅是一种美食，每当提及中华美食的代表时，又无一不会提到它。“大寒小寒，吃饺子过年。”说的正是饺子在中国传统美...

很难设想，具有显著性能流动和功效作用的经络系统在躯体上会没有一定的实质性结构。现代通过对种种可查的、可见的、可知的经络征象的考察及对显性和隐性循经感传纪律的展现，行使生物电、血流图、热像图和多种化学示踪法等手段，对经络举行实质性研究，...

首先,须明晰“中焦”一词的寄义。《灵枢·营卫生会》说:“中焦亦并胃中”。并,是并行、并列的意思,指中焦与胃相靠近。《难经·三十一难》说:“中焦者在胃中脘,不上不下,主腐熟水谷。”以后《太素》、《铜人》均作了类似的注解。但到了滑...

许多人吃橘子后，都习惯性的用橘子皮泡水，或者是把橘子皮放在阳光明媚的窗台上晾晒。等到干了以后保留起来，留着以后泡水喝，或者是用来塞进枕头内里。由于人们认为：晒干了的橘子皮就是陈皮了。实在这种想法是不正确的，陈皮和橘子皮并不是...

鱼腥草很多人并不熟悉，然则也有一部分人偏偏喜欢它。鱼腥草有着一股很冲的新鲜的味道，这种器械大多数人都有些吃不来。也有人称它为折耳根，时常被当做药材食用。曾经，网络上传出一则谣言：鱼腥草会致癌。主要原因是由于鱼腥草含有马兜铃内...

当下社会，三高问题一直都是人们关注的焦点，尤其是高血压，越来越多的中老年人患有此种疾病，而高血压又很难被完全治愈，许多高血压患者，由于血压控制欠好，引发多种并发症，从而竣事了自己的生命。 许多人一...

1、合谷穴合谷穴又被叫做万能穴，它的位置在一手的大拇指指间枢纽横纹，放在另一手拇指、食指之间的指蹼缘处。推拿这个穴位，最好用拇指按压，按压2分钟，当穴位处有热感即可，常按这个穴位，可以镇静止痛，通经活经、清热解表。 2...

过年，乾隆天子喜欢吃的"如意菜"，吃了如意菜，一年到头都如意 在江南生涯的十几年里，每逢过年的时刻，如意菜是人们过年时必做的小菜，这道家家必做的鲜味佳肴，以其取义吉祥如意，更寓意于生涯事事如意，讨...

泌尿生殖系统疾病也是针灸治病中奏效比较快的一类了，但这一类疾病尤其注重脏腑辨证，辨证准确往往一次治疗便能有极大改善，同时也必须明了种种疗法的特征，以免推波助澜。 （一）遗尿和癃闭 针灸治疗遗尿症，...

针灸治疗糖尿病及其并发症在现阶段取得了亘古未有的希望，基本接纳毫针、电针、耳针、艾灸、穴位注射等方式，而电针配合穴位注射的综合治疗手段，是治疗本病的一个发展方向。 常用主穴有肺俞、膈俞、胰俞、脾俞、胃俞、肾俞、尺泽、太溪、三阴交、...