健康知识 第159页

前面我们先容了暮年高血压的症状特点，今天我们来聊一聊暮年高血压高发人群吧。 高血压病是严重危害人类康健的最常见疾病之一，暮年人群高血压患病率高达49%。 历久研究解释，暮年高血压是危害暮年人生计和生涯质量的主要因素，努力治疗可...

感冒了去拔罐，想减肥去拔罐，上火了去拔罐... 现在，拔罐已然成为了最盛行的保健方式，那拔罐事实为什么效果那么好呢？另有哪些我们所不知的利益？ 快跟我一起来领会一下吧~ 拔罐是以罐为工具，利用火、抽气等方式发生负压，使之吸...

一．暮年高血压的症状 1.高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功效或器质性损害的临床综合征 2.高血压是最常见的慢性病，也...

俗话说得好：“要想小儿安，须知三分饥与寒”。说的是小儿不宜太过饱暖。婴幼儿的饮食不要以饱为度，应以“七分饱”为度，婴幼儿的脏器娇嫩，脾胃的运化功效尚未健全，若是饮食不加控制，就会损伤脾胃。小儿厌食是身为怙恃常会遇到的征象，为了让孩子摄...

看待孩子尿床，有的怙恃往往存在一个误区：总觉得尿床不是病，一拖再拖。 “哎呀，没事的。长大就会好的。” 果真如此吗？ 赶快来领会一下“小儿遗尿”吧。 一、什么叫小儿遗尿 遗尿是指，儿童在三岁以后，在睡梦中不自觉地尿...

早晨醒来，美妙的一天由此最先... 等等—— 我的脖子怎么动不了，还这么疼？ 不管你是这么落—— 照样这么落—— 或者是这么...

何谓湿气？ 在中医学里，“湿”属于外感病因六淫中的“湿邪”，其性黏腻、阻滞、弥漫。 湿气侵入人体时，一样平常难以察觉，却会导致种种疾病，而且反反复复、难以根治。 夏秋季节替换之际，又热又多雨，是一年中湿气最盛的季节，...

空调吹着，冰棍吃着，凉席上躺着...信赖很多人都是这样爽着过炎天。 直到有一天，你关了空调，盖上毯子，以为冰棍不香了... 中医讲：春生，夏长，秋收，冬藏，以是春夏应顺应生长之道养阳气； 春夏阳气兴旺，可吃些寒凉食...

胃病，在现今社会中实在太常见了，“十人九胃病”这话一点也不夸张。尤其是现在生涯节奏快，事情压力大等，胃病的患病人群还越来越年轻化。往严重的说，现在胃癌也是高发的癌症之一。 对于胃病患者而言，若是胃药也吃，然则依旧频频发作，那么就要...

随着生涯节奏的加速，事情、生涯的压力与重负，让很多人的精神处于异常重要兴奋的状态，导致夜不能寝，对于他们来说，失眠已经成为了屡见不鲜。其中一部分人在医生的建议下，会服用有助睡眠的药物，然则“是药三分毒”，不仅对身体无益，若是形成了依赖...

便秘的症状一样平常主要是大便干，而且硬，还伴随着排便难题、艰苦的情形，也有的时刻会以为永远都排不清洁。便秘现在是生涯中很常见的症状，在肠道门诊中约有5%-10%的人因便秘问题前来就诊。 为什么有的人会泛...

高尿酸问题的泛起，主要是由于体内嘌呤代谢杂乱导致的疾病，血液中的尿酸含量增多，就逐渐形成高尿酸血症，并对人体造成一定的危害。 高尿酸泛起，人体会发生哪些转变？ 1、无症状阶段 在高尿酸早期，通常...

一周内排便次数显著削减，同时伴有大便干燥，排便难题，特别是排挤的大便像羊粪状，那么，您就是便秘了。除了排便次数少，大便干硬，便秘患者一次的排便时间也对照长，有时刻在马桶上一蹲就是半天。 据流行病学观察显...

便秘不仅是一件尴尬的事，照样特别让人痛苦的事。便秘的发生，会泛起大便干硬难以排挤，或者是腹胀腹痛然则排便次数却显著削减的情形，每次排便都需要花上好长的时间，而若是大便一直排不出，还会影响到肠道康健。 泛起便秘问题，未必一定要忙着吃...

尿酸水平若是超标，很容易诱发痛风、尿酸性肾病、代谢杂乱等相关疾病，给身体带来多方面的危害。尿酸怎么样才算超标？若是尿酸值大于420μmol/L，且延续2~3次检测效果相同，即可认为是尿酸超标了，要稀奇重视。...

泛起胃部疾病，一样平常对照准确的做法就是实时到医院就诊，看看详细是什么问题，并凭据医生的诊断看若何治疗。通过合理的用药，准确的治疗，控制胃部疾病的生长，使胃部康健获得珍爱。 不外营养师也提醒，胃病多是“三分治七分养”，除了需要的治...

便秘就是个“磨人的小妖精”，虽不是什么大问题，然则又会让你受到精神和身体上的折磨。每次好不容易有点便意，满怀期待地跑进茅厕，效果一蹲又是很长时间，而且过于用力的排便，还会满头大汗。 便秘泛起该怎么应对？...

生涯中不少人会受到便秘问题的困扰，粪便很难渗出出来。若是长时间有粪便在肠道聚积，没能实时渗出，会造成肠道“大堵车”，有可能会影响肠道康健环境，加上排便艰苦，日积月累之后一些肛肠疾病就可能会发生。 经常便秘的人这就需要接纳一定的措施...

不得不提的是，我国胃癌每年的新发病例大约为68万例，险些占到了全球发病人数的一半左右，而且每年的增长率还呈上涨趋势。而胃癌的发生，多是由小胃病逐渐演变而来的，有胃病不能实时治疗或调治，很容易逐渐恶化并癌变。...

便秘若何界说？实在，一样平常中若是有排便艰苦费时，久坐不通；排便次数显著削减，少于每周3次；大便不正常，发黑或干硬……若是存在这些情形中的一种或多种，那你就要重视便秘问题了。 便秘虽常见，然则细分来又可...

凭据中国睡眠研究会的抽样调查显示，我国成年人的失眠发生率已经高达38.2%，其中老年人的失眠发生率最高，达到了60%。 若大略的算下来，每三个人中，就有一个人失眠，这些人往往都具有入睡难题、睡眠浅、多梦、易醒、睡眠时间短等问题。很...

高血脂是常见的一种慢性疾病，同时又是一种心血管疾病。高血脂症在临床上又被称为血脂异常，指的就是血浆中甘油三酯和总胆固醇超过了正常水平，同时也包罗低密度脂蛋胆固醇升高以及高密度脂蛋白胆固醇降低。 低密度脂蛋白胆固醇，是血脂检查中最主...

肝硬化是临床常见的慢性举行性肝病，对一样平常生涯和身体康健有着非常大的影响，若是没有实时举行治疗，就会有可能生长成肝癌，生计周期一样平常仅有6个月的时间。 对于历久喝酒的人更容易引起酒精性肝硬化，它会破...

许多人都有过便秘，但便秘这种痛苦，只有正在便秘或者频频便秘的人才气深刻的体会到。 历久便秘的患者，可能会好几天都没有便意，许多患者都市跨越一个星期或者十几天没有大便。长时间不排便，大便中的水分会被肠道吸...

痛风主要是由于体内的尿酸过高所致，我们体内的尿酸一部分来自所吃的食物，一部分来自于身体细胞代谢。当血清的尿酸浓度跨越其最大溶解度时，就会发生尿酸钠结晶沉淀，逐渐沉淀在枢纽、肾脏处导致发炎，引起痛风、肾炎、肾结石、肾衰竭。...

对于高尿酸问题来说，最为常见的结果就是会引发痛风，导致人体枢纽泛起红肿疼痛的征象，让人痛不欲生，甚至无法行走。若是尿酸不降，尿酸盐结晶不停沉积，枢纽还会泛起变形或者是坏死的情形，危险非常大。 若是想要阻止痛风发生，主要的也是最要害...

在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即称为高尿酸血症。现在，我国已经约有高尿酸血症者1.2亿，占到了总人口的10%左右。 这是一个十分危...

幽门螺杆菌很“着名”，一是由于它是现在所知唯一能够在人的胃中生计的细菌，二是它给胃部带来的危险很大，在导致胃病的主要因素中，幽门螺杆菌居首位，连续的危险也异常严重，是明确的一级致癌菌，会导致胃癌。那么，幽门螺杆菌难除吗？...

“便秘”这件事情是许多人难以启齿的痛苦，现如今便秘的人群越来越多，或是年轻人，或是中暮年人，一旦遇到便秘，人人通常都市去搜集吃什么能排得快，由于太迫切想来一场顺顺畅畅的排便了。 吃什么能解决便秘，排得快...

很多人肠胃不舒服了，一上网查，就能频仍的看到一个词，“幽门螺杆菌”，本以为可能是饮食不纪律，一体检就看到讲述上写着“幽门螺杆菌呈阳性”。 幽门螺杆菌到底是什么？ 幽门螺杆菌是一种会致病的细菌，经口进...