便秘,侵袭着很多人的身体康健。 便秘是怎样来的呢? 有人认为是有火,于是就用上清热泻火的药了。 那么,便秘真是上火引起的吗? 且看——阳虚型便秘。 便秘是病,也是症。它会造成大便秘结不通...
健康知识 第158页
尿酸高一定要戒掉的3 件事,不能不知,降尿酸用3招屡试不爽
这些年,高尿酸、痛风的人越来越多,很多人年纪轻轻就得了痛风,却还不知道高尿酸是什么。 高尿酸,就是尿酸过高的简称 人体中,细胞新生和殒命时会发生一种叫尿酸的物质,这种物质天天发生,也会天天排挤,大部分随肾脏尿液排挤,少部分随肠...
尿酸超标,全身都危险!这4个降酸“妙手”,压制尿酸使它下降
尿酸,是人体血液自带的一种物质,而高尿酸,在许多人的心中就是“痛风”的代名词,实际上,高尿酸不仅会带来痛风,它对全身都市造成危险,而且危险的历程险些都是“悄无声息”的,在不知不觉之中,你的身体可能已经“伤痕累累”。...
动脉硬化有两大“隐形杀手”,早发现早解决,阻止血栓和脑梗
动脉硬化,即医学上常说的动脉粥样硬化,是动脉壁上沉积了一层像小米粥样的脂类,使动脉弹性减低、管腔变窄的病变。动脉硬化若是连续得不到解决,拖下去,就会使得血管越来越硬,血管腔内径越来越窄,形成血栓,进而形成血流中止,引发脑梗。...
老实说:身体这3个地方发麻,十有八九是脑梗“在路上”了
脑梗,一种严重的血管疾病,以每年551万的新增数据急速上升,因脑梗死亡的人数也是连年居高不下,现在已跨越癌症,占到了天下发病总人数的1/3。 然而,脑梗也是个可以提前预知和预防的疾病,一些征...
尿酸高就要多喝水,喝冷水照样温水?听听医生是怎么说的
在医院,天天检查出高尿酸的人许多,面临高尿酸患者,医生一定会建议多喝水。为什么尿酸高就要多喝水? 尿酸高,多喝水有用吗? 我们人体内的尿酸,大多数是通过肾脏的排尿功能排挤体外。若是喝水少,排尿少,就...
宫颈癌的4大“真凶”找到了,远离宫颈癌,女性需做好这2件事
宫颈癌是一种发生于宫颈阴道及宫颈管的妇科恶性肿瘤。临床医学研究解释,宫颈癌高发岁数为30到35岁左右,但近年来其发病有年轻化的趋势。 宫颈癌的4大“真凶”找到了,希望还没“招惹”上的人,尽快...
藏在胃里的幽门螺杆菌怎么除?医生:这3物是它的真正“克星”
经常听到有同伙说胃欠好,若是历久有这样的情形,那么,不用质疑,一定是幽门螺杆菌在“作怪”。 幽门螺杆菌是导致人类得胃病的最常见的细菌,它是一种螺旋形状、微厌氧、不怕胃酸的细菌,也是唯一能在我们人类的胃内...
尿酸高的人,忌口就能降下尿酸吗?听听医生怎么说:3招更好降酸
现如今,高尿酸已成为继高血压、高血糖、高血脂这“三高”之外的“第四高”,是引发痛风、肾脏损害、心脑血管疾病的重要因素。守旧估量,我国现在已有1.8亿高尿酸人群,然则,现在人们对高尿酸的领会和重视还远远不足。...
幽门螺杆菌越杀越多?常用这一招,治得幽门菌服服帖帖
十人九胃,为什么现在有这么多人胃欠好?除了饮食变得复杂之外,另有一个缘故原由是因为幽门螺杆菌。幽门螺杆菌是世界上人群感染率最高的细菌之一,我们都知道它是引起胃病的主要“元凶”,那么,检查出幽门螺杆菌阳性的话,该怎么办?有没有什么设施能...
很多人便秘这样吃,越吃越排不出!教你2招通便,屡试不爽
什么叫便秘?便秘主要是指排便频率削减,一周内大便次数少于2次,而且粪便量少、干结。便秘不是病,但解不出来真要命,为了解决这件尴尬事,许多人拼命吃“通便”的食物,没想到便秘反而越来越糟糕,这是怎么回事呢?...
幽门螺杆菌怕什么?生蒜头不是对手,这1物才是它的“克星”
幽门螺杆菌是根植于人的胃黏膜上、唯一能在胃内酸性环境下存活和滋生的病原微生物,这也就给了它危险胃的机遇,许多胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡都跟它有密切关系,不少人的反酸、恶心、吐逆、上腹部痛、腹胀、消化不良等也都是它带来的。许多人认为生蒜...
尿酸高,睡眠先知!睡觉时若有4个“异常”,表示尿酸已经超标
很多人尿酸升高,直到体检或者痛风发作的时刻才发现,这说明了高尿酸的恐怖。高尿酸的入侵是悄无声息的,有时刻身体也会泛起一些“异常”的情形,提醒你尿酸上升了,这时刻若是注重到这些异常,对尿酸就可以实时干预。...
中医院士:注重饮食中的“2多5少”,把吃出来的高尿酸吃回去
对于升高的尿酸,一样平常若是情形比较严重,就需要举行适当的治疗了,但治疗的同时,也要保住康健合理的饮食,这样尿酸才会降得彻底。而对于不算严重的高尿酸问题,一样平常会建议先从饮食等方面举行干预,让尿酸自然下降。 不难发现,无论高尿酸...
失眠怎么办?1植物种子,捣碎泡水喝1周,赶跑失眠、一觉到天亮
失眠指的睡觉难题、睡着后很容易惊醒、睡眠质量下降、没有办法恢复体力与精神,睡眠时间显著削减,记忆力减退,它虽然不是大病,但历久这样下去,会严重影响到一样平常生涯和事情,并诱发一些身心性疾病,失眠一定要重视起来。...
午夜失眠怎么办?专家:1个小妙招,不到1周,再也不失眠了
失眠险些每个人都市泛起过,它是由精神因素和外界环境因素所造成的,入眠难题,易惊醒,多梦、睡眠质量下降,它虽然不是什么大病,但严重的失眠也会导致记忆力减退,疲乏无力没有精神,甚至会引起头痛,严重影响一样平常生涯和事情,以是泛起失眠,一定...
3植物是“养肝王”,经常吃一吃,养肝护肝、稳住肝炎不癌变
肝炎是生涯中常见的一种慢性肝病,生涯中不注意调治,就会生长成严重性疾病肝癌,一旦生长成肝癌就会随时有丢失生命的危险。 肝炎作为肝癌的基础,早期发现及调养就变得十分有需要。若是明知自己有肝炎,还继续熬夜酗酒、吸烟、过分劳累、讳疾忌医...
更年期女性失眠?1个简朴食疗方,不到1周,失眠好了、睡得香
正常的更年期时间是女性到了中年,月经量逐步削减直到绝经前后的时间段,这个时间段就是女性的更年期。更年期是一个特殊的时期,一样平常会泛起脾性会暴涨、面部蜡黄、乍寒乍热、食欲不振、出虚汗、失眠多梦等突出表现。而且,随着岁数的增进,失眠多梦...
失眠怎么办?专家:1简朴食疗方,坚持5天,失眠好了、睡得香
随着人们社会生活压力的不停增添,失眠成了困扰许多人的问题,凭据世界卫生组织统计,全球睡眠障碍率达27%,而中国睡眠研究会2016年宣布的睡眠调查结果显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,跨越3亿中国人有睡眠障碍,且这个数据仍在逐年...
便秘了很烦心?营养师的3个方式,坚持做,排便一顺到底
便秘的痛苦,就是谁履历过谁知道,有的人从进茅厕蹲下的那一刻起,就知道这将是一场“持久战”,大便迟迟排不出,无法放空自己的那种痛苦,没有便秘过的人不会懂,便秘过的人也不想再履历第二次。 便秘是什么?...
银耳搭配1物,睡前吃一点,不到1周,再也不失眠了、一觉到天亮
失眠,是第一大类的睡眠疾病,凭据数据统计,我国约有3亿人被失眠所困扰,男女比例1:1.4,而且年数越大的人越容易泛起失眠的情形。经常失眠,晚上睡不着,日间就没有精神,极其影响工作和生涯,此外,对身体康健的影响也是非常大的,详细领会一下...
看完这篇,让你每晚不再失眠,安神助眠茶,一招教你脱节困扰
失眠一直是困扰现代人们的“难题”。 很多人都曾有失眠的履历,而这些履历或多或少是因为情绪异常、心情焦躁、焦虑所引起。 实在不难理解为什么会发生这些情绪。随着一样平常生活节奏的加速,现代人不得不熬夜、...
骨关节炎自诊指南——老年人一定会得骨关节炎吗?
众所周知骨枢纽炎是一种及其常见的老年病,会对人们的生涯造成很大的未便,接下来让人人领会什么是骨枢纽炎。 一、引起骨枢纽炎常见的因素: 1. 岁数因素:随着岁数的增进导致身体器官会逐渐老化,使得枢纽发...
暮年高血压的症状是什么?特点是什么?一秒读懂
一.暮年高血压的症状 1.高血压是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱),可伴有心、脑、肾等器官的功效或器质性损害的临床综合征 2.高血压是最常见的慢性病,也...
拔罐疗法——那些神奇的“红圈儿”,关于拔罐的禁忌
人体的许多疾病都是由于气血不通引起的,气血运行通畅了,才气带走淤积,滋养全身,祛除疾病。拔火罐就是您最好的选择。 一.拔罐疗法是什么? 以罐为工具,行使燃火、抽气等方式发生负压,使罐吸附于体表,到达...
最易患上的关节炎——膝骨关节炎,膝骨关节炎的特点与类型
膝枢纽是人体最大的枢纽,在人的一生中,膝枢纽在所有枢纽中负荷最高、最易磨损,因此膝枢纽炎的发病率在所有枢纽炎的发病率中是最高的。 1、什么是膝枢纽炎 膝骨枢纽炎又称膝痹病,主要症状是行走未便,伸屈晦气,枢纽疼痛,下蹲难题,或因...
每四个人中就有一个高血压患者,你知道怎么预防高血压吗?
早在2011年时,上海曾有过一次大型的高血压测试,有上万人参加了那次的测试,最终得出来的结果是:每四个人中便有一个高血压患者。 一、你真的领会“高血压”吗? 高血压是指动脉内血液压力过高,是一种全身...
膝盖经常疼?十之八九是膝关节炎,做到这几点还你一个好膝盖
膝枢纽炎,是一种常发生于中老年人群当中的枢纽炎症,它的表现为枢纽疼痛、变型、流动受限、枢纽摩擦音等,这种疾病严重地影响了中老年人的生涯质量!!! 一、膝枢纽炎的病因 1. 肥胖 2. 骨质松散...
膝关节疼痛可能不是膝骨关节炎,然则有这几种症状的就要注重了
信赖许多同伙都有过膝枢纽疼痛难忍或者肿胀不适的情形,这很有可能是膝骨枢纽炎在作祟,今天就让我们来聊一聊膝骨枢纽炎发作时的显示和洽发人群。 膝骨枢纽炎又称膝枢纽骨枢纽病、退行性膝枢纽炎、增生性膝枢纽炎、老年性枢纽炎等。...
暮年高血压患者除了心情要愉快,饮食要纪律还需要注意什么
暮年高血压现在是暮年人发病率较高的基础疾病之一,也是脑卒中、冠心病、心肾功能不全及致死、致残的主要危险因素之一,严重影响暮年人的身心健康和生涯质量! 而许多暮年人对血压增高不够重视,用药不规范,喜欢耳食之闻、随意更改用药纪律,血压...