酱牛肉味道好，配上这个佐料，简直是瞬间提升你的味觉感受。人人好，我是你们的小巧，今天跟人人分享酱牛肉的蘸料，酱牛肉配上它味道好极了！ 酱牛肉你吃对了吗，教你一招，老鲜味啦！首先，把酱牛...
04月28日
健康知识 第257页
04月28日
车厘子那么贵，营养价值怎么样？
这是本民众号的第 1273次推送 本文共 1900 字 阅读约需 3 分钟 最近呆在家里，说实话对照闷，精神压力对照大。 以是最近基本上顾大美想要什么器械，好比什么玩具，我都市努力地...
04月28日
中医松楠：喘证顽固，看经方如何治喘？《伤寒论》六经治喘十一法
喘证以呼吸困难为主，轻者呼吸迫促而长，重者鼻煽抬肩，不能平卧，危重者甚至泛起喘脱征象。自古医家向有“内科不治喘”的共识，足见此病的顽固棘手。《伤寒论》被后世誉为“方书之祖”，是第一部将理法方药融会贯通的医著，其中涉及喘的条文有20余条...
04月28日
糖尿病常见并发症
1、 视网膜病变 视网膜病变是糖尿病并发症最容易泛起的一种，随着时间的影响，恒久的高血糖异常容易对视网膜的微血管造成损伤，也就增添了眼部并发症泛起的概率。 如：青光眼（眼内积水）、白内障（眼睛晶状体...
04月28日
便秘不能拖，这2样器械夹杂喝，排便轻松又清洁，值得珍藏
很多人都有便秘的体验，说起来可能不觉得是什么大病，但感受真的很欠好。延续四天不解大即是便秘，天天解大便，可是总解不爽或者拉得很难题，这也是便秘。 对于便秘的人来说，无论用什么方式，只要拉出来一点，腹中之...
04月28日
鸡胗这么做真好吃，焦香入味，吃了还想吃
人人好，我是小巧。今天跟人人分享一个鸡胗的做法。鸡胗恐怕是鸡身上最值钱的器械了吧，值钱一定有值钱的原理，那就是营养价值异常高，而且还好吃。这个既营养又好吃的鸡胗这么做，焦香入味，让你吃了还想吃。 食材：...
04月28日
你会天天沐浴吗？这还真不一定是个好习惯...
不知道从什么时候起，天天要沐浴，是和天天都要用饭一样的知识。 但最近许多同伙都天天足不出户，见不着人，最先犯懒了： 自己在家真的有需要天天沐浴吗？ 显然不用啊。 沐浴有什么用？ 要回答多久洗一次澡合适，我们先...
04月28日
中医松楠：顽固失眠的你，是否意识到是自己脾胃反面惹的祸？
你是否属于这样一类失眠的患者，入睡难题，经常折腾到午夜2—3点才气睡着，喜欢俯卧或右侧卧，日间精神不振，满身乏力疲劳，昏昏沉沉，食欲不振，餐后腹胀显著，反酸，打嗝、嗳气、排便异常，经常有口吻，舌胖大边有齿痕，头发枯黄，掉头发显著，皮肤...
04月28日
如何用减肥的设施改善糖尿病？（1）
一篇文章教会你怎么吃减肥，怎么吃改善糖尿病 大部分的糖尿病患者归根结底属于一种代谢杂乱的疾病，许多二型糖尿病患者都伴随着体态过胖的体态，这也是为什么一直说糖尿病治疗方案的五架马车中控制饮食是最主要的控糖设施。 随着现代食品科学...
04月28日
伴“菌”如伴虎，幽门螺杆菌不除，胃病会缠身，学会3招抑菌养胃
幽门螺杆菌是非经常见的病菌，它的熏染率很高，在我国熏染率高达50%。而且幽门螺杆菌也是唯一能够在胃部生计的细菌，若是幽门螺杆菌进入到身体内，过分的滋生生长，容易将胃黏膜穿透，引起炎症、溃疡等症状，给胃部康健带来很大的危险。 以是平...
04月28日
两个鸡蛋，一碗面，做出香香的小零食，孩子爱吃，大人下酒
人人好，我是小巧。今天跟人人说说用两个鸡蛋，一碗面，做出香香的小零食，孩子爱吃，大人下酒。 食材：鸡蛋2个，面粉200克，糖25克，色拉油，白芝麻 做法：将两个鸡蛋打入碗中...
04月28日
遗传学角度谈论「南医大女生被杀案告破」事宜
看到@平安南京 公布的这折辟谣，顾先生让我从遗传学角度谈论下。 首先，从这个谣言自己来看，显著无法驻足的假话就有三点： 一、把死者体内精液搞到手还四处分...
04月28日
中医松楠：春季中风多发，身体的这些症状你是否知道是中风先兆？
此时你可能基本没意识到身体泛起过的一些症状是与中风息息相关。发作性肢指麻木、阵发性眩晕、头目胀痛、一过性瘫软倾斜、短暂性言语謇涩等，这些症状有时持续时间很短，以是很容易被忽视。中风欲发病之前，常会泛起一些前趋症状，这些先兆症状是中风发...
04月28日
2型糖尿病可逆转吗？
1.什么是"逆转" 这里的逆转其实有两种说法，一种说法是药物使用上的削减甚至不再需要药物，使用低碳水饮食或者运动来控制血糖，这也是人们最常见到的一种说法；另一种则是彻底的治愈，也就是随意吃任何食物都不会让血糖升高，换种严酷的说法，...
04月27日
尿酸高需要怎么治疗？风湿科主任告诉你，3个要害点要记牢
通常，刚血液中的尿酸浓度高于420μmol/L时，就有可能在枢纽腔内形成细小的尿酸盐沉积，在一些诱发因素的作用下，可发生急性炎性反应，导致猛烈的枢纽疼痛问题泛起，也就是痛风的发生。而且随着尿酸的不停升高，除了痛风之外，另有可能会诱发肾...
04月27日
西瓜还可以这样吃，做成西瓜果冻，孩子很喜欢
人人好，我是小巧。今天跟人人分享西瓜还可以这样吃，做成西瓜果冻，孩子很喜欢。用西瓜果汁自己在家里做没有防腐剂的纯果汁果冻。 首先把西瓜切两半 把西瓜肉取出来，用榨汁机榨成果汁...
04月27日
咖啡喝多了，会上瘾吗？
若是历久天天喝咖啡，有一天突然住手也没有任何不适，那说明你确实没有“成瘾”。 实在，医学界也并不认为咖啡会“成瘾”，只认可会有咖啡戒断综合征，属于精神障碍。 若是你没有泛起戒断症状，根本原因在于你喝...
04月27日
中医松楠：过敏性疾病若何治本？需从调治“特禀”体质入手
在春景盎然、莺啼燕语的季节，患有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、湿疹、荨麻疹的人异常烦恼痛苦，稍有不慎接触了外面的花粉、飘絮，便有眼痒、喉痒、流涕、鼻塞、喷嚏、喘闷、皮疹、皮肤瘙痒、划痕症等，这些症状都跟过敏两字慎密相连。美景当前...
04月27日
用减肥来降低胰岛素抵制的方式
第一期 第二期： 1. 反弹是所有饮食的Bug 前面我们说了这么多差别的减肥方式，它们除了会对身体造成危险，还存在一个问题：反弹。险些每一种减肥饮食，都市履历一个前期快速下降，中期后、期缓慢反弹的历程。如下图所示。...
04月27日
尿酸超420，4种食物再不戒，痛风早晚会找来
高尿酸实在就是由于人体嘌呤代谢发生杂乱，导致血液中血尿酸含量增多而引起的一种代谢性疾病。一样平常情形下，当尿酸水平大于420微摩尔每升时，就已经可以判断为是高尿酸的情形的了。 不可否认，许多的之以是泛起高尿酸，实在都是“吃”出来的...
04月27日
一摞饺子皮，一把韭菜，就能做出鲜味锅贴，既简朴又好吃
人人好，今天跟人人说说用包饺子剩下的饺子皮，做鲜味的韭菜锅贴。冬至人人都喜欢吃饺子，若是包饺子剩皮儿了，那就放冰箱冷藏，下顿换换样，吃锅贴怎么样？ 做法：韭菜洗净晾干，切成小段儿，放在碗中。碗中打入两个...
04月27日
怕有病毒不敢吃？洗草莓这样洗更清洁
你为什么不敢吃？ | 不用太过忧郁病毒 现在很多人都忧郁像草莓这种不能去皮的水果上有病毒，不敢吃。 先来普及一下有关冠状病毒的知识，凭据世界卫生组织2020年2月21日的转达[7]，...
04月27日
中医松楠：汗法运用需谨慎，看仲景经方若何拯救误汗证
在《伤寒论》六经辨证系统中，太阳病是人体感受六淫外邪，正邪交争于机表泛起的病证，故《伤寒论》把太阳病列为六经证治的第一阶段，有“六经藩篱”之称。太阳病变部位在肌表，有恶寒、脉浮等表征。依据邪气的寒热性子及侵略机体的显示，太阳病有中风、...
04月27日
酮症酸中毒对糖尿病人的影响
你知道什么是酮症酸中毒(DKA)吗？ 信赖许多糖友是由于发生酮症酸中毒住院才被诊断为糖尿病的，那么什么是酮症酸中毒呢？ 糖尿病性酮症酸中毒（DKA） 是糖尿病的一种并发症，很严重时可能会危及...
04月27日
中医院士：常见2植物，捣碎泡水喝1周，速降甲胎卵白、肝癌止步
肝癌是一种恶性肿瘤，被称为“癌中之王”，我国肝癌的发病率较高，位于所有癌症发病率的第四位，肝癌的死亡率高居所有癌症死亡率的第二位，由于发病较为隐匿，几乎没有早期症状，一旦发现已经希望至中晚期，治疗难度较大，因此死亡率相对较高，已经严重...
04月27日
卷起来的红豆饼，凉了也不硬，大人孩子都爱吃
人人好，我是小巧，今天给人人先容一款红豆饼，不用发面，凉了也不硬。红豆不仅有滋补的功效，听说还能排毒养颜。哈哈下面就说说这卷起来的红豆饼，是怎么做的吧。很简单，我们一起来。 准备食材：面粉、熟...
04月27日
反季节+大个畸形的草莓越来越多，还能吃吗？
往年春天一到，总会看到同伙圈里有人提着小框摘草莓。 今年草莓摘不着，吃照样可以吃的。 究竟这种看起来鲜亮可爱、吃起来清甜厚实的水果，人见人爱啊~ 草莓是个好水果 草莓吃起...
04月27日
中医松楠：身体脾肾阳气越不足，你中标“甲减”的概率越大！
身体总不在状态，感受极其缺乏正能量，天天面无脸色，对什么都没有激情，满身总是没劲儿、怕冷、皮肤干燥粗拙、易浮肿、体重快速增添、腹胀、嗜睡、记忆力减退、肌肉枢纽疼痛僵直、月经失调、性欲减退、心律失常、血虚、高血脂等等，泛起这些甲减（全称...
04月27日
怎样改善胰岛素抵制的情形？
一.简朴领会一下胰岛素抵制 胰岛素是人体内胰腺所排泄的一种激素，它的主要功能是辅助血液中的葡萄糖送入细胞内，合成能量。 人在吃碳水化合物食物时，血液中的血糖会增添（大部分的食物都带有碳水，碳水是我们人体获得能量的主要泉源之一）...
04月27日
中老年人：除了运动，再做好3件事，血管年轻20岁，脑梗也会躲远
说到养生和中老年人康健之类的话题，总少不了要提多运动。固然，适当、适量的运动，对于任何年数的人都是有需要的，对身体也肯定是有益的。然则对于血管泛起老化的中老年人来说，光靠运动可能照样不够的，一些生涯上的事也要注重，否则可能就会“前功尽...