茄子对我们来说已经太熟悉，营养价值很高，做法也许多。像什么红烧茄子、油焖茄子、凉拌茄子、烤茄子、蒸茄子…种种花式服法我们都尝了个遍。今天跟人人说一个新服法吧，做成酸酸甜甜的脆皮茄子，怎么样？一起来看看吧。...
04月27日
健康知识 第259页
04月27日
大连、丹东等地「甲肝」流行病发作？官方回应了
人人好，我是营养师顾中一，今天来讲讲甲肝。 毛蚶与甲肝 这张照片是去年，我们一家在宁波，那时吃的是毛蚶。 1988年的时刻曾经在上海泛起过甲肝的大盛行，自己毛蚶它是一种滤食性的动物，...
04月27日
关于晒伤，你所需要知道的！
随着气温的逐渐升高，炎天就要到了，在阳光下渡过一个愉快的周末肯定是消磨时光的好方式。然则，对于皮肤对照敏感的一类人，它可能导致晒伤的！！！！！ 什么是晒伤？ 长时间露出在紫外线（UV）下（无论是来自...
04月27日
吃缬沙坦胶囊一个月了，为什么血压照样高？应该怎么办？
缬沙坦属于血管重要素II受体拮抗剂，主要通过与血管重要素II竞争AT1受体，导致血管重要素II与AT1受体解离，拮抗血管重要素II的缩血管作用，从而松懈血管平滑肌，并可抑制醛固酮渗出，削减水钠潴留，降低血压。除降压作用外，缬沙坦还可逆...
04月27日
10个饮食习惯让你制止炎症性疾病
炎症性疾病，通俗的讲就是种种红肿热痛的疾病，比方说局部熏染发炎，口腔溃疡，类风湿性关节炎等，外洋有一篇文章专门对该类疾病的发生的缘故原由做了剖析，其中有一点关于我们的饮食习惯，将这篇文章举行简朴整理，...
04月27日
豆皮这么做，光挑豆皮吃了，给肉都不换，好吃下饭
人人好，我是小巧，今天给人人分享一个豆皮的新服法，这么做好吃悦目，下酒下饭，给肉肉都不换。 首先，将豆皮改刀，卷成卷，系成蝴蝶结 鸡腿切块，冷水下锅，放葱姜料...
04月27日
日本纳豆真有它的神奇功效吗？
Hello，人人好，我是营养师顾中一，今天来讲一讲纳豆。 本文 1000 字，写作用时 2 小时，阅读约莫需要 2 分钟 - 目录 - 1. 为啥要提纳豆？ 2. 纳豆是什么？ 3. 纳豆能治病...
04月27日
便便后还在滴鲜血，痔疮若何治疗、预防？
“医生，我肛门周围涨了一个小肉赘”， “医生，我大便带血，您快帮我看看”， “医生，我这痒的实在是受不了了啊，肛门”！！！！ 信赖看到这里，你已经知道这些患者是得了痔疮，中国有句俗语“十人九痔”，可见痔疮是十分普遍的。据调...
04月27日
布地奈德福莫特罗和沙美特罗氟替卡松可以一起使用吗？
布地奈德福莫特罗和沙美特罗氟替卡松均是由吸入糖皮质激素和长效支气管扩张剂组成的复方制剂，是治疗支气管哮喘的控制性药物，布地奈德和氟替卡松是吸入糖皮质激素，具有局部抗炎作用，可减轻气道炎症反映，改善哮喘症状，预防哮喘发作，局部用药全身不...
04月27日
早晚腰痛各不同，仔细鉴别明缘由——附腰痛小秘方
每个人险些都市碰着腰痛，腰痛的缘故原由异常的多，主要包罗肾脏相关疾病，妇科疾病，腰肌劳损，椎间盘突出，腰肌筋膜炎，免疫系统相关疾病，骨质松散，腰椎结核等等缘故原由，以是在骨科就诊腰痛也需要全方位的思量...
04月27日
豆腐还能这么吃，不炒不炸，营养康健
人人好，我是小巧。今天给人人分享一下豆腐的新服法。豆腐还能这么吃，不炒不炸，营养康健。 首先，准备食材：豆腐半块，西红柿一个，鸡蛋一个，紫菜，虾皮，盐，鸡精，水淀粉 制作方法：1、将西红柿切成小块...
04月27日
介入凝血作用大 维生素K知多少
Hello，各位同伙人人好，我是营养师顾中一。 今天来讲一讲维生素K。 本文 1000 字，写作用时 1 小时，阅读约莫需要 2 分钟 - 目录 - 1. 那里能见到维生素K？ 2....
04月27日
失眠睡不着，12条简朴建议可帮您快速入睡
引子 随着社会的生长，生涯的压力越来越大，据调查，在已往的几十年中，我们的睡眠质量和数目都在下降。实际上，许多人经常会睡眠不足，而优越的睡眠是非常主要的，它可以辅助我们感受更好，并让我们的身体和大脑正常运转。 若是睡眠不足，...
04月27日
哪些运动可以预防脑梗？运动时需要注重什么？听听药师怎么说
脑梗是种种缘故原由导致的大脑血液循环障碍，最终引起大脑缺血缺氧，诱发局部脑组织坏死，大脑功效障碍，常见偏身瘫痪、语言不清、偏身麻木、偏侧视力下降等症状，又被称为缺血性脑卒中。大脑是身体的指挥部，若是缺血缺氧的时间短，脑细胞的功效或许还...
04月26日
颈椎病型分类多，对号治疗不能拖
颈部处于头与身体的主要通道，大脑控制人体所有的神经都要通过颈部，而颈椎位于头部与胸部、上肢之间，起着十分主要的作用，是脊柱上段流动枢纽，与每个人生涯质量息息相关。 由于颈椎肩负着重大的义务，及多...
04月26日
一个土豆，做出鲜味小零食，孩子抢着吃
人人好，我是小巧，今天跟人人人人分享一个土豆，做出鲜味小零食，孩子抢着吃。 配料：土豆一个，麻辣鲜一袋 做法：1、将土豆去皮，切成薄片，用清水冲洗清洁。...
04月26日
天天该吃若干水果
Hello，人人好，我是营养师顾中一，今天来讲一讲到底一天要吃若干的水果。 这个周末许多都会的阳光都很不错，就算不能出门，坐在窗户边上吃点水果也是极好的。 但问题是，一些同伙吃完水...
04月26日
10条与康健息息相关的习惯，做到了有助于长寿哦
许多人以为预期寿命在很大程度上取决于遗传学。 然则，基因所起的作用比最初以为的要小得多。事实证明，饮食和生活方式是要害因素。 这里有10条与长寿相关的习惯。 1.制止暴饮暴食：限制卡路里可以辅助您延伸寿命并预防疾病。然则，需要...
04月26日
枯草杆菌二联活菌颗粒儿童能历久服用吗？需要注重什么？
枯草杆菌二联活菌颗粒是一种儿童专用的复方活菌制剂，其主要成分为枯草杆菌和屎肠球菌等益生菌，益生菌即对人体康健有益的活的微生物，可直接弥补肠道正常菌群，在肠道内大量滋生，形成保护膜，抑制致病菌生长滋生，对维持肠道内微生态的平衡至关重要，...
04月26日
骨头长刺莫要怕，四个妙招预防它
大部门中老年人对骨质增生并不生疏,而且习惯称其为“长骨刺”。在检查X片的时刻发现骨质增生后忧郁焦虑,有人则由于疼痛难忍购买了许多昂贵的保健品和号称消除骨刺的药物。实在骨质增生实在是我们身体的珍爱性修复机制,只要没有显著...
04月26日
手撕杏鲍菇，想学的来看看，简朴利便，好吃下饭
人人好，今天给人人分享凉拌手撕杏鲍菇，过年了，大鱼大肉的太腻了，来点个清淡的搭配一下吧。 手撕杏鲍菇，想学的来看看，简朴利便，好吃下饭。 首先准备食材：杏鲍菇、辣椒、蒜、香菜、糖...
04月26日
使用「微波炉」的8项禁忌，很多人第一条就经常犯
住宿舍时，微波炉能让你有热腾腾的夜宵；事情后，微波炉能让你吃上康健的便当；就算自己在家做饭，用它解冻也利便迅速，不愧被人评选为“20世纪影响人类生涯的十大发现”之一。 而正是由于微波炉快速加...
04月26日
8种有可能利于长高的食物
身高在很大程度上取决于遗传因素，但若是平时，我们在饮食中摄取足够、准确的营养物质，对于生长发育的辅助也是必不可少的。 下面我们将先容8种食物，有可能可以辅助您长高，维持骨骼康健。 1.豆类：豆类富含卵白质和铁，可预防血虚并促进...
04月26日
地平类降压药能和哪些降压药团结使用？听听药师怎么说
团结用药现在已经成为高血压治疗的基本方式，当应用一种药物疗效不满意时，可以使用两种或两种以上降压药团结治疗，2级以上高血压、血压≥160/110mmHg的高危患者，初始治疗就可以接纳小剂量两种药物团结，团结用药应选择差别降压机制的药物...
04月26日
治腰痛有妙招，一拍一按，轻松搞定
腰痛的缘故原由异常多，大部分因腰肌劳损，腰椎间盘突出，小枢纽杂乱等，是以自觉腰部疼痛为主症的一类病症。本病多因外伤或劳累使腰部肌肉受损，或历久从事较重的体力劳动，或腰部姿势欠妥或腰部闪挫撞击导致腰部软组织慢性劳损；或感受风...
04月26日
土豆这么做，卷出鲜味来，一起来看吧
人人好，我是小巧，今天跟人人分享土豆这么做，卷出鲜味来，一起看看吧。 准备食材：土豆一个，胡萝卜一个、葱、盐鸡精、十三香、薄饼 做法：1、将土豆去皮切片，再切成丝。 用水洗...
04月26日
吃野菜的人应该领会的知识
Hello大家好，我是顾中一，今天来讲讲野菜什么是野菜，野菜有什么风险，吃野菜有什么利益？怎么吃更好？以及最后会给出11条建议。 本文 1000 字，写作用时 2 小时，阅读约莫需要 2 分钟 - 目录 -...
04月26日
肛门疼痛、发痒，便便带血，纷歧定是痔疮，还可能是以下几个缘故原由
当我们一提到大便中带血，有的人很容易“谈虎色变”，由于听说有可能是癌症的征兆，也有一部门人群却不以为然，以为只是上火等“小问题”。 今天在这里要告诉人人，肛门出血这个事，小大由之，许多疾病都市引起，包罗腹泻或便秘小问题，但也有直肠...
04月26日
天天跑步多久能降血脂？听听药师怎么说
近些年来，随着人们生活水平的不断提高，食物品种极大丰富，饮食结构日益改变，血脂异常的人数呈逐年上升趋势，有统计发现，目前我国血脂异常的总体发病率已跨越40%，即每10个人中就有4个血脂异常的人。血脂就是血液中的脂肪，它并非单一身分，而...
04月26日
做到四个一，腰背疼痛远离你
每个人可能都市碰着腰痛的困扰，实在,只要从生涯习惯上加以改善,就可以远离腰痛。下面先容这“四个一”,列位不妨一试。 一张硬床防腰损 从人体的心理结构来看,过于柔软的床会使椎间盘向后滑出,进而影响腰椎的心理曲度,造成...