健康知识 第436页

红薯是一种营养对照厚实，具有膳食纤维高的特点，而且饱腹感很强，很多人听说减肥时代吃薯类可以减肥，于是就疯狂的吃红薯、紫薯、土豆、芋头。还有些人以为吃薯类会增肥，由于薯类的碳水化合物对照高，所以在减肥时代会拒绝吃一切的薯类食物。...

前几天有个网友小卉咨询我，有什么好办法改变自己圆肩驼背的情形。她之前在北京事情，前2年为了和初恋男友在一起就辞掉北京事情来到18线的小县城。最初来的时刻她体态优美，脊背挺直，从内到外散发着一种优雅的美。走在大街上让人一眼就看出...

小腹三层非一日之馋——樱桃肉 樱桃肉，是苏州传统名菜。 在江南生涯的那二十年间，深喜这道菜，实在，喜欢樱桃肉的人许多，不只是那甜甜的厚厚的浓香，既华美，又丰满...

不想发面，又可吃到入口绵软，蓬松的馅饼，面点师教你这个半发面的做法 馅饼，让人想起那句名言：天上掉馅饼。 为什么说是掉馅饼呢，怎么不说掉包子呢？ 实在，这句话是有来源的，这...

玉米面炒着吃，大厨教你新做法，鲜香的口感，吃粗粮成为享受 吃杂粮，吃家常饭，在食不厌精，脍不厌细的都市人的一日三餐中，已成为当今饮食文化中的新时尚。 随之而来的不康健的饮食习惯也...

在抗击疫情的过程中，人人对新冠病毒的领会不断深入，深圳市某医院在确诊患者粪便中检测出病毒RNA阳性，专家以为，这提醒新型冠状病毒有粪口流传可能性。虽然还未明确新冠病毒可通过粪口流传，但以它之前明确的流传方式...

双氧水的化学名叫过氧化氢，主要用于伤口和物品的消毒，又分为医用、工业用和军用三种，而3%浓度的双氧水属于医用级。它的消毒原理是行使其与伤口或物品接触后，可剖析释放出氧，具有很强的氧化性，与细菌接触能损...

最近一段时间，我的手机经常被弹出的权健时间刷屏，自从丁香医生与权健的纠纷最先，手机里就一直的在报道权健事宜，在营养圈也是掀起了一波又一波的风浪。正好我家楼下就有一个权健的火疗馆，然则我一次都没有去过，最先不是 由于信不过邻人...

今天上午手机弹出了新闻新闻，新闻的大致内容是这样的：有一辆装着20余吨生蚝的火车起火，导致车上的生蚝所有变成了“烤海鲜”，活生生的被烤成了生蚝。有一位记者报道新闻相当的有效率，第一时间紧锣密鼓的就把这件事写成了新闻稿子昭告天...

我曾经科普过熬夜对身体的危害，然则自己却经常熬夜。日间上班没有时间，晚上回家又要照看孩子。等他们都睡去才打开电脑最先码字，也许有人问既然那么累为什么不休息呢？很简单，我想用自己的知识和履历挣点外快补助家用。在这里也谢谢我的粉丝...

这道菜，可判定是否上海人的不二法门，又鲜又糯 上海有道本帮菜名叫：毛蟹炒年糕。可谓是，判定是否上海人的不二法门。 毛蟹炒年糕，是江南地区传统的地方名菜，可以称之为上海本帮菜。属于...

初冬营养减脂汤，饭店里1碗要48元，在家里做用最好的质料，才4元钱 《诗》曰：“七月食瓜，八月断壶。”以前我一直以为“食瓜”是指吃南瓜，由于自小在印象中南瓜是平民食物。 吴祖光先...

炒山药时，万万不要油热就下锅，大厨教你一个技巧，山药不黏不黑，色泽雪白，口感爽利 山药是很好的食材，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品，营养厚实，这道五彩山药丁有开胃健脾，脂肪含量低，...

岁末年初，来自武汉的新型冠状病毒，打乱了人们传统春节的节奏，人们无论是碰头，照样在手机上、网络上谈天，谈论的内容都离不开这个病毒。据现在的资料显示，新型冠状病毒的流传途径有空气流传和接触流传两种，信赖人人都异常清晰了，但无论通过哪一种...

新型肺炎是由新型冠状病毒熏染引起的，信赖人人都知道这个病毒熏染性极强，主要通过空气和接触流传，携带者无论在潜伏期照样发病期都具有熏染性。发病时主要以发烧、乏力和干咳为主要显示，但少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状，重症...

我们在沐浴的时刻，身上总是会搓下来许多泥，俗称“皴”！“皴”多了就形成了一条又一条的样子。若是问你：这些“皴”是什么？有的人会说：是灰尘、是汗泥、是死皮……还有人问过我这样的问题：“薛儿，为啥我洗完澡了还能搓下来皴呢，而且是...

胶原卵白人人都不生疏，而且都知道这是一种卵白质。胶原卵白是人体主要的组成身分，它的实质就是卵白质，然则它是卵白质人人庭中品相最差的一个差等生，既不能促进生长发育、也不能维持生命，不属于优质卵白质。 人人都知道，当我们...

周末休息，早晨的阳光照进屋里模模糊糊的瞥见人影在眼前晃动。睁开眼发现媳妇正在床上捡着什么。忍不住问：“这么早不睡觉，内在干什么呢？”她闻声忙把手里的器械放死后，搪塞着说没什么。 我起身把她手里的...

这才是麻辣香锅家常适用的做法，做一大锅，连吃几天都不腻 麻辣香锅，那么一大锅端上桌来，总以为什么都能吃到一点的丰盛感，天南地北的食材，融入一锅，就如时尚界将五彩六色混搭在一起一样，可选...

分享湘味家乡藕的做法，大厨教你怎样让莲藕酥脆不变黑，技巧毫无保留 藕微甜而脆，可生食也可煮食，是家常菜之一。一样平常做莲藕的方式都对照清淡，做成辣味的湘味回锅藕，加入湖南剁椒，带有浓浓...

又是一个饺子节，北方人怎么又又又又吃饺子啦？告诉你这个季节最应该吃什么馅饺子 在北方，立冬又是饺子族的节日，饺子对于北方的广大人民来说，是一种神奇的食物，任何节庆都可以是饺子，简直是...

当前新型冠状病毒肺炎的疫情牵动着全国人民的心。这次的疫情也波及到中国广袤的农村地区。不外许多人以为，农村远离人口麋集的都会、人口稀疏且流动少、交通不便利，疫情不会那么严重，人人可继续走亲访友，继续聚会...

最近新型冠状病毒肺炎来势汹汹，而且有专家以为现在处于新型冠状病毒肺炎的发病高峰期。对于民众而言，当前没什么稀奇主要的事情，最好别去公开场合，待在家里不出去就是爱国的体现。但很多人马上就要正常上班了，无法制止...

我和我爱人都有天天吃水果的习惯，一天不吃水果都都以为是少了写什么，养成了习惯，就会成为一件很自然的事，这个习惯也是很好的。也几乎是隔三差五的就会去水果店，昨天在买水果的时刻，旁边的一位男士问雇主：“你这个葡萄有籽么？”雇主回...

今天早上要出去赶一个事情，然则由于昨天晚上失眠没怎么睡好，导致早上的时刻晚起了一会，来不及在家里吃早餐，正好最近楼下新开了一个早餐店。计划去捧捧场，点了一荤一素两个包子，外加一碗热腾腾的南瓜粥，做为营养师，总是感受这份早餐缺...

41岁导演班赞于9月3日突发心梗去世，英年早逝，令人惋惜。心梗已经是猝死的第一“元凶”，观察显示我国现在心血管患者已经跨越2.9亿，这个数字还在快速增长。最恐怖的是心血管疾病的发病岁数正在不停的年轻化，逐渐以青壮年为主。...

大白菜吃腻了，快来试一下这个方式吧，营养又鲜味 秋末晚菘，菘，就是大白菜。 “秋末晚菘”之语出于《南齐书》，载周颙于锺山西立隐舍，清贫寡欲，终日长蔬食，卫将军王俭问他“山中何所食...

用1听啤酒，做超好吃的下饭酱，大厨告诉你详细做法 酱，可以说已有了两千多年的历史了。它起源于中国，有着悠久的历史。 春秋时期的孔子在《论语 郷党篇》：“食不厌精，脍不厌细；食饐...

东坡豆腐是一道怎样的名菜？大厨教你做，轻松就可学会 豆腐，是一个优美的意外。 豆腐，是中国人的发现，已随着时代的变迁，形成了一种怪异的“豆腐文化”，现在，已是走出国门，走向了天下...

最近，在网上流传着这样一个说法“天天出门前用棉签蘸点小磨香油，滴进两个鼻孔内，轻捏几下即可，这样就可以阻断一切流感和温疫感染，这是我家不传之秘决，今见告人人，望人人过一个快乐，祥和的春节”。真的有这么好的事...