健康知识 第432页

抗击疫情正当时，随着确诊的病例数越来越多，新型冠状病毒肺炎的特点越来越为人所知，其中，暮年人和有慢性基础疾病患者往往预后较差，除此之外，有看法以为，肥胖者相对而言预后也相对差，这种说法有一定原理，缘故原由与以下几个方面有关。...

俗话说，民以食为天,在抗击新型冠状病毒疫情的当下，吃的问题加倍要重视，要加倍讲求，好比要吃熟食、不吃野味、吃有营养的食物等。我们都知道，这次新型冠状病毒发作，最可能的发源地就是武汉华南海鲜批发市场。这种食品市场是我们购买菜和肉等食物的...

据悉，现在又有一个新的影戏大片即将“上映”那就是——《春节后的征途》，这部影戏可以说是年年有更新，然则万变不离其宗啊，就是一个字：挤。这就是中国人民的数目，就算是加10辆火车，这条路上依然很挤，市区内里纵然增添10辆同线路的...

克日，在中央电视台播出了一个新闻，多区域惊现体检神器，不用抽血就能化验出身体情形，另有一些婴幼儿的辅食门店，也有许多类似的神器，不用抽血就可以检查出来宝宝身体里是否缺乏微量元素等营养。许多人不喜欢去体检，主要就是畏惧抽血，也...

初学者的8寸戚风蛋糕，家常做法，记着关键步骤，不塌陷， 零失败 百香果威风蛋糕加入百香果，加入让蛋糕格外清香，酸酸的百香果的清新和蛋糕都异常搭。百香果又名鸡蛋果，含有异常丰富的自然维他命C，味道鲜美。...

宝宝版的甜甜圈，不用油炸，康健无添加，制作简朴，孩子吃着放心 甜甜圈是一种油炸式面包。它和一样平常面包的制作方式大同小异，只不过最后是放入油锅炸制而成，而不是放入烤箱。 甜甜圈的面团配方可以看...

黑芝麻怎么打粉不成坨，宝妈教你10分钟做好黑芝麻糊，营养又平安 麻石小巷，窄窄的交织在小镇的血脉中，一个个青砖灰瓦的院子座落其间。 黄昏，挑担的母女走进幽深的陋巷，古朴的街景，昔...

奇经八脉贯串于十二经脉之间，对十二经脉起着分类、组合的作用，更进一步加强了十二经脉之间及十二经脉与机体之间的密切联系。跷脉主持机体的运动功效；维脉维系机体阴阳平衡；对于运动系统、神经系统和老年人强身健体、延年益寿也有着极其重要的作用。...

（一）经别证治 十二经别是十二正经别行分出的另一经脉系统，但仍属于正经的局限。其功效作用是弥补十二正经循行之不足，加强了十二经脉阴阳内外的相互联系，扩大了十二经脉的病候和经穴的主治局限。原本，阴经经脉除心、肝二经之外均不上头面，但...

新年已过，2月14日的西方情人节又要来了，这真是给完了小弟弟小妹妹压岁钱，又要给女朋友钱啊！热恋中的男女和恩爱的伉俪，在这一天相互送礼物是必不可少的事情，有的也是简简单单的“我爱你”便足够了！...

“薛儿，我老公最近睡觉为什么打呼噜啊，声音可大了，吵的我都没有设施睡觉！他们说是由于我老公日间事情太累了导致的，而且他身体也不是很胖，到底为什么会打呼噜啊！怎么样才气阻止他打呼噜？”实在睡觉打鼾是一件很常见的事情，大多数人认为...

最近碰着一个骨折术后康复患者，老大爷今年67岁，走路时被绊个踉跄，导致右小腿胫骨骨折。老大爷很不解，自己一直吃着钙片，照样好几百块一瓶儿子从外洋邮回来的。怎么就骨质松散了？怎么就被“绊”了一下就骨折了呢？...

小雪饮食，“三黑四冬”不能少，可保你平安过冬 途经全世界，请不要错过这些。 小雪饮食还要注重滋补肝肾、清泻内火和调养肌肤。推荐补肾御寒吃“三黑”：黑大豆、黑荸荠和黑米。 黑米：黑米具有滋阴...

孩子最喜欢的康健小甜点，自己在家做，不用打发，只需搅拌，香甜酥脆 可可奶酪派，巧克力味道浓郁的蛋糕外皮，搭配香滑的乳酪夹心，是非配，经典简约，每一口都是回味的享受。 在很多人心底的美好记...

网红懒人饭，用它一包，给米饭添加了清香味，做起来超省事 莲花实在就是荷花，在还没有着花前叫“荷”，着花结果后就叫“莲”。 江南，多河塘，种荷，吃藕，已是习俗，以是家宴中，荷叶也有它的用武之地，...

我国现存最早的医学文籍《黄帝内经》是由《灵枢》《素问》两大部门组成。据初步统计，《灵枢》81篇中，专论针灸的有55篇；《素问》81篇中，涉及针灸内容的也有59篇。在这些篇章中，论虚实的条文触目皆是，习以为常。在这些叙述中虚、实”二字被...

针刺腧穴都有一定的针向要求，首先是连系病位定针向即从所针腧穴向病变部位针刺，此即“刺向病所”。“刺向病所”针法可以促进针感朝向病变部位放散，这种征象又称“气至病所”。其次是凭据补泻的需要定针向，如迎随补泻之补法要求顺经而刺，泻规则要求...

我国是一个鲜味异常多的国家，而且险些每个月都大大小小的有一些节日，聚餐也是常有的事。特别是每逢春节、元宵节、端午节、中秋节等重大节日的时刻，往往都是会小聚一番的，聚会就难免会吃吃喝喝，家里会做上许多的鲜味佳肴。为了不辜负家人的...

#清风设计#最近新收了一位减肥客户，这个客户的身体不是很好，不仅仅属于肥胖，而且还伴有慢性疾病。现在身高是一米六多，体重达到了200多斤，而且有高血压和高血糖以及高血脂。刚刚开始减肥的时刻，我对她做了三天的膳食观察，发现在她家...

再有十七天就是除夕了，节日来临的气氛也越来越浓郁了。许多人都已经最先返乡了，异常羡慕他们车里有油，兜里有钱，车上有妻子孩子和零食。开着爱车，载着家人向老家驶去的确是一件愉快的事。老人也都盼着孩子能够早日回来，一家人团圆享受天伦之乐。...

1碗料汁，做出上桌率极高的快手下饭菜，鲜嫩爽口 适可而止的鲜——三杯杏鲍菇 三杯杏鲍菇，你会想到什么，是不是三杯鸡啊，说到三杯鸡，是人人都耳熟能详的一道台湾摒挡。 其实不然， 三杯鸡...

鲜嫩多汁的快手菜，若何炒出鲜嫩多汁的肉丝？不要省略这1步 香菜，北方人俗称“芫荽”。 蔬菜中，天生就香的许多，香菜是最突出的一个。 香菜的香是妖娆的，香气漫漶得跟水似的。你毫无警...

烤箱别只烤鸡翅了，6道烤蔬菜，简朴快速，越吃起上瘾 用烤箱做菜有哪些利益 不用放油，或者少用油，很康健。好比烤肉，不放油，烤的过程中肉自己的油脂还会析出一些，少掉了许多油分，以是比油炸或...

近几十年来，在针灸的临床和实验研究方面均取得了许多新的功效，理应将这些研究功效与临床实践连系起来，更进一步提高针灸的临床疗效。 （一）呼吸系统 刺灸足三里穴可以增添肺的通宇量，最大通宇量能增添20%...

按经论治是在经络辨证的基础上，遵照循经取穴的原则病在何经即在该经及与该经相关的经脉上选穴施治。 十二经脉的证候显示，可分为经脉所属脏腑的病变、经脉循行所过部位的病变和响应组织器官病变三个方...

#清风设计#瓶装水是每个人的出行必备品，以前人们都是自己准备个水杯，装上一杯水出门，有的时刻还会撒一兜子的水。自从有瓶装水的泛起，真是方便了人人。现在市面上的任何商品都逃不过某些商人在上面做文章，现在就连瓶装水也不放过。听说...

#清风设计#许多刚刚生完宝宝的产妇，都面临着母乳排泄不足，甚至是没有母乳的问题，母乳喂养是我们国家一再推行和建议的婴儿喂养方式，对宝宝的生长发育有着至关重要的作用。而有许多的女性虽然看起来乳房很丰满，然则却也面临着产后母乳排...

今天门诊遇到一个小伙子，是一位来自台湾的会计师。在一家大公司财务科上班，在事情忙碌之余喜欢玩几把“农药”。他告诉我马上就要赛季最后，他的许多同伙都到了“王者”段位。为了能够冲刺最终的“王者”段位不惜玩通宵，到了破晓5点多才睡觉。...

小雪时节，为什么酿制小雪酒？没有一杯酒酿暖不了的寒，酿酒师傅的4个制作窍门，让你做出超甜的酒酿 什么是小雪酒？为什么小雪要酿酒？ “十月中，雨下而为寒所薄，故...

冬季是补元气的最佳时机，还等什么？这碗元气汤，喝起来吧 立冬之后，冬的故事要最先了，可以靠吃吃吃来劲补的节气终于来了。 俗话说：“今年冬令进补,明年三春打虎。”可想而知，冬季进补的...