健康知识 第440页

糖尿病人不可以不吃主食，主食吃多少量合 血糖是哪里来的? 是糖和淀粉(统称为碳水化合物)带来的。 主食是碳水化合物含量最高的食物种别，是血糖上升的主要动力。...

最近张医生的一位同伙找到我咨询生酮饮食的相关问题，可以说现在随着人们日子过得越来越好，许多人都想通过饮食来延年益寿，甚至通过饮食来塑形。那么，到底天下范围内主流医学界加倍推许哪些饮食方式呢？ 首先，说到...

作为一名心脏科医生，见到这样的问题，一定是义无反顾的，一定要给人人一个对照满意的回覆。 然则在回覆问题之前，我们需要说明一个问题，那就是，我们老百姓说的心脏病和我们医生说的心脏病的范围是不一样的。我们老...

在我以前的我公司有一个同事，是一位玉人，身体是属于微胖的那种，然则个子很高，大约有一米七的样子吧，记得我去的时刻她正好是在减肥，天天晚上都不用饭。三四天以后她会很兴奋的和我说：“薛儿，我瘦了，瘦了五斤了，这才不到一周就瘦了五...

“食物相克”是深入人心的四个字，很多人对食物相克也是深信不疑的。在我们身边经常会有“菠菜和豆腐不能同食”、“螃蟹和西红柿不可以一起食用”、“大虾和维生素C的食物一起会发生砒霜”“豆乳和鸡蛋不可以一起食用”、“小葱拌豆腐是不科...

人们对口腔康健的重视水平日益提升，龈上洁治术，就是民众口中的"洗牙"，也成了一样平常举行牙齿清洁的主要选项之一。而洗牙为什么要先举行验血，也成了部门患者就医时的疑惑 今天我们就来详细注释关于洗牙验血的必要性 洗牙是可以起到预防...

最耽美的下酒席，温一壶月光下酒 温一壶月光下酒。 喝酒有多种样式，下酒席更是繁花似锦。 “温一壶月光下酒”，这是我见过的最耽美的下酒席，犹如斋菜。 写下这样句子的...

白露丨鸿雁来（初候•九月八日~十二日前后） 白露，八月节。秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。 ——《月令七十二候集解》 忽而九月，是夏日的终结，“蒹葭苍苍，白露为霜”...

秋季养生第一菜，适合脾胃虚弱的人滋补养生 桃溪不作从容住，秋藕绝来无续处。 秋藕深埋于淤泥之中，却在锅碗瓢盆中大红大紫。 八月里，空气中蒸腾着桂花细细碎碎的香，神秘且灵...

在现实天下里，有越来越多的人最先吃美托洛尔这个药，然则许多人对这个药有疑问。许多人都市问：“美托洛尔这个药到底有几种剂型？餐前吃照样餐后吃？”今天张医生就针对人人这个问题，给人人做一期关于美托洛尔这个药的科普。...

今天早晨，看到报道说我国著名的主持人，赵忠祥先生在他78岁生日这天不幸病逝。信赖看到这个新闻的人都市感应受惊和悲痛。可以说赵先生主持的节目和他的声音一直在伴随着人人发展，影象中的《春节联欢晚会》、 《...

记得小的时刻，那时刻的父亲很在乎养生，异常的关注自己的康健，也异常的乐观爽朗。天天早上父亲在叫我起床以后，都市让我喝一杯他早早给我凉好的淡盐水，显示用这杯盐水漱漱口，然后再把剩余的淡盐水喝下去。那时刻什么也不懂，只是记得父亲...

最近几天发现一些在减肥历程中的小伙伴，天天都在食用一种水果，就是木瓜。虽然我几回的建议她要食物多样，水果也不要天天吃一种，可以换成其他的水果来吃，然则她依旧保持着天天一木瓜的纪录。于是我就问她为什么天天都要吃一个木瓜呢？吃不腻...

成年患者经常会被"智齿"问题所困扰，其所引发的疼痛和不适会给患者带来负面影响。去医院就诊时，医生针对智齿问题给出的解决方案就是立刻拔除，可是有一部门患者由于对拔牙的恐惧而新生抵触。 智齿到底是怎样一个存在？有些智齿是必须要拔除的，...

夏日空调房里的白领，必备的一杯神奇养生茶——干姜丝泡绿茶 姜丝茶，这款茶身世极有根底。 宋词之中，宋人笔下的姜汤更是描绘的淋漓尽致。 宋词人吴文英在《杏花天·咏汤》中：蛮姜豆...

小满事后，北方祛火，南方除湿，这才是正理 《素问》以为：“东南方，阳也，阳者其精降于下，故左热而右温；西北方，阴也，阴者其精奉于上，故左寒而又凉。是以地有高下，气有温凉，高者气寒，下...

古老的苏木枧水粽几近失传，惊艳了北方小伙伴 夏始春余，那是端午的节气，闻得见暑意在晚风里，有一丝薄香，又有些酒酣的浅朦胧。 端午与清明相比，清明便真的是密密春雨细，端午却有一...

当前，新型冠状病毒肺炎疫情牵动着国人的心。人人深明大义，志同道合，抗击疫情。人人都知道当前预防新型冠状病毒熏染的方式依然是要勤洗手、戴口罩、多透风、不出门等，也明了“不出门”也是对国家防控疫情的支持，也是爱...

人类历史上第一位乐成丈量血压的不是医生，也不是护士，而是一位英国贵族。他的名字叫“史蒂芬.黑尔斯”，而被丈量血压的也不是人，而是一匹马，人人看图片。 事情的经由是这样的...

生涯中到处可见跷二郎腿的征象，事情的时刻、闲聊的时刻、侃大山的时刻、重要的时刻、放松的时刻、看电视的时刻……跷二郎腿这件事简直适合太多的场景了！自然而然也会泛起许多关于跷二郎腿是好事照样坏事的说法，可以说是褒贬不一！...

自从做了营养师指导减肥以后，经常会遇到客户的种种问题，关于吃鸡蛋吃不吃蛋黄的问题，在所有的问题比例中照样占有绝大部分的。在做膳食观察时代，你会发现，许多人在减肥时代都只吃鸡蛋清，鸡蛋黄就扔掉了。最先我以为他们是对鸡蛋黄有过敏...

随着岁数的增进，"老掉牙"的征象现越来越普遍，有些上了年数牙齿缺损的人，同时还伴有骨质松散的症状，关于种牙，一直有一个传言："骨质松散不能种牙"是真的吗？ 今天我们就来科普一下有关种牙与骨质松散的那些事...

白茯苓，淡斑美白实力不俗——桂花茯苓糕 亲们听说茯苓这个名字，多数缘于吃过北京的小吃茯苓饼吧。 之前有一句话，一入宫门深似海。进宫之后的物件，若再深得小主们的欢心，即是声价特...

深夜的酒永远比不上早晨的粥好喝 粥，淡薄之中滋味长。 古往今来，文人雅士对粥都是情有独钟。明代诗人张方贤写有《煮粥诗》，他写道：“莫言淡薄少滋味,淡薄之中滋味长。”这是粥清淡素...

小满枇杷半坡黄，夏至杨梅半山红，摘尽枇杷一树金 小满是夏日第二个节气，标志着夏的登场。 四五月间，蚕老枇杷黄。 枇杷清香鲜甜，甜中略酸。主要生产自我国淮河以南区域，枇杷与...

心肌缺血主要是由于心脏或血管病变引起的心脏血液灌注削减，导致心脏缺血缺氧，心输出量下降，血压降低，心率减慢的一系列历程。心肌缺血实在与心肌梗死互为因果关系，心肌梗死是由于持续性心肌缺血导致心肌细胞坏死引发的一系列临床急性综合征，是心肌...