疫情还未竣事,新冠病毒已经变异…… 从年头新冠疫情发作以来,就有过关于新冠病毒将动物作为宿主的相关报道,就在11月7日,世卫组织举行的新冠肺炎例行宣布会上有关职员示意水貂是一种对照适合新冠病毒作为宿主的动物,而且还会在这类物种当中...
健康知识 第75页
骨关节炎、骨质增生、骨刺,膝关节上这些病,真身原来就一个
我们常听到膝枢纽骨枢纽炎,膝枢纽退行性改变,膝枢纽骨刺等,心里会纳闷,膝枢纽怎么这么多灾多难?实在,这几个名字归根到底是一种病:骨枢纽炎(OA),今天我们就来看看,膝枢纽骨枢纽炎究竟是何方神圣,怎么对于它? 膝枢纽...
3分靠治7分靠养,慢性胃炎患者请切记“7忌”
慢性胃炎属于我们临床上很常见的一种疾病,它属于一种慢性胃黏膜炎性病变,诱发因素较多,发病率也相对较高。 我在平时的事情中发现有一些慢性胃炎的患者总是在向我们医生咨询,为何自己的慢性胃炎明显根据要求服药治疗很长...
养生别只动嘴 30条康健知识请收下,坚持做有惊喜
有的人今天要养生,明天要养生,养生来养生去都是“耍嘴皮子”,从来没有现实行动。 养生不能只是靠嘴去说,而是要有现实的行动才会收获更好的效果,不是吗? 牛小蘑医生来给人人分享30条有关康健的“小窍门”,若是你能坚持去做,对你的辅...
腰骶疼痛大家常遇到,“小问题”若何摇身一变枢纽病中晚期?
脊柱是人体的大龙,大龙出了问题,结果的严重性可想而知!一说到脊柱枢纽病,强直性脊柱炎是最为人们熟知的一种,很多人都知道,明星周杰伦、张嘉译也深受强直的困扰!这两位的影响力,足以覆盖了老中青三代人,但我国的强直性脊柱炎患者,平均仍要6年...
高血脂要重视这10点,对控制血脂有大用 请珍藏
高血脂你知道吧?实在在我们医学上它被称为“血脂异常”,好发人群主要包罗了肥胖者、超重者以及糖尿病患者,高血脂可并发冠心病以及高血压,以是不容小觑。 我想给人人说的就是,别管你到底需不需要通过服药的方式来控制血...
糖尿病人要注意1痛1凉1肿,降血糖切记2懂4戒
患上糖尿病之后,由于各方面的缘故原由可能会患上并发症,这对于身体的危害是对照大的。 糖尿病患者在一样平常生涯中要注意的事项有许多,总结起来说就是“一痛、一凉、一肿”。 一痛: 就...
跑步伤膝盖,以是别跑步?膝关节疼“真凶”何在,若何解决?
昨天门诊来了位二十出头的年轻患者,瘦瘦高高,还在上大学。症状是膝盖痛,小伙子先容完症状后,马上问我:“赵医生,我这是不是跑步引起的?”我问他为什么这么以为,他说自己经常跑步,在网上一查都说跑步伤膝盖,就嫌疑跑步是膝盖痛的“真凶”!...
尿酸高了还不控制?若是你不想患痛风,请切记3少4做
体检时,哪些指标高了会让你感应忧郁? 血压过高?血脂过高?照样血糖过高? 实在这些指标高了都市让人感受到一丝担忧,但牛小蘑医生以为,另有一个指标对于我们人体康健来说很要害: 尿酸高! 尿酸偏高若是...
时间都去哪了?人到中年要做到5个“不贪”让康健常伴左右
时光荏苒,岁月如梭…… 有的时刻就在叹息,曾经的时间都去哪了?眨眼之间自己已经参加了事情,而怙恃逐渐老去,双鬓已经泛起了鹤发。人生短暂,争名夺利到最后实在什么都不剩,唯有康健、快乐常伴左右。 人到中年,有...
骨关节炎?糖尿病?硫酸照样盐酸好?氨基葡萄糖这些事,一次说透
信赖骨枢纽炎患者,对氨基葡萄糖一定不生疏,作为一种常见的枢纽营养药物,许多正常人都有过服用履历。氨基葡萄糖,是一种自然的氨基单糖,而氨基单糖恰好是人体枢纽软骨基质中合成蛋白聚糖所需的身分。服用氨基葡萄糖,可以改善枢纽软骨的代谢,还能缓...
你洗碗的习惯真的好吗?这5个习惯你也有 它可能会给你带来贫苦
你洗碗的习惯真的好吗? 它可能给你带来贫苦,请抓紧改掉。 洗碗是每个家庭天天都要做的一件事,就是这点点滴滴的小事,却关系到我们的身体康健。 病从口入的原理人人都有所领会,除了天天要选择安全性较高的食物之外...
10个康健小知识分享 或对你有辅助,快珍藏
前言:2020年,是载入史册的一年,由于在这一年里,我们时刻都在与新冠病毒做斗争,幸亏海内疫情局势稳定,不会像外洋一样大面积发作。实在我们在某种程度上也要谢谢新冠病毒,正是它的泛起,让越来越多的人最先关注起自己的康健。...
骨关节炎并非老年人专属,这几种年轻人请格外小心
人人对三国演义中的五虎上将黄忠一定不生疏,六旬战关羽互有胜负,七旬将夏侯渊斩于马下,可以说是老当益壮的最佳典型!而在现实生涯中,同样有一种疾病,颇具“老当益壮”的风范。 这种疾病就是,骨枢纽...
选牛奶的适用小技巧 你想知道的都在这里,牛奶3个冷知识分享
牛奶,是再熟悉不外的营养食品…… 喝牛奶促进骨骼康健,有利于孩子们的发展发育……诸多的喝牛奶利益让人们对牛奶“爱不释手”,若是你有经常逛超市的喜欢,不难发现,现在市面上的牛奶产物种类实在是太多太多。 巴氏奶...
肝脏有3喜与3怕,常做3喜为肝脏康健保驾护航
肝脏是我们身体当中以代谢功效为主的器官。 位置:右上腹部,隐藏于右侧肋骨与膈下深面 注:肝脏的位置会随着呼吸而发生改变,好比我们在镇静呼吸的时刻,肝脏的升降幅度在2-3厘米之间。站立吸气的时刻肝脏位置稍微下...
规范用药病情仍“失控”,强直性脊柱炎患者,这几件事有做好?
有不少强直性脊柱炎(AS)患者有这样的误区,以为只要吃药就可以了,平时生涯中不需要注重什么,该吃吃该玩玩,不因疾病削减生涯的“兴趣”。我们只能说,这种心态是好的,但这种做法是错误的。患上强直后,一样要注重一样平常的生涯照顾护士,某种角...
你天天都在做的这7件事 正在悄无声息地危险你的腰 别不以为然
腰肌劳损、腰间盘突出、腰椎管狭窄…… 在临床上,有一部分疾病往往与腰部有关,你或许会以为,腰椎疾病往往只会出现在老年人身上,时间上步入信息时代之后,许多腰椎病也最先出现在年轻人身上。 以是你不要忽视一样平...
暴雪阻碍人们出行 天气严寒易冻伤 预防冻伤请坚持2磨炼4注重
每年都市有一些北部区域泛起暴雪天气,似乎人们已经对此习以为常,但2020年人们的眼光都群集在“新冠疫情”上,以是给我们的感受就是这次暴雪来的“有点晚”。 就在10月18日,中央气象台公布了暴雪橙色预警,五个省...
「强直性脊柱炎」影响生殖康健吗?男女显示有何差别?
与类风湿枢纽炎的“重女轻男”差异,强直性脊柱炎是和痛风一样“重男轻女”的。但强直性脊柱炎在男女之间的差异,除了体现在数目上之外,还体现在其他许多方面。不夸张地说,同样是强直性脊柱炎,男女性会有纷歧样的人生!...
便秘能吃泻药吗?便秘患者最体贴的10个问题,医生来为您解答
便秘并不是一个私密性的问题,岂论男子女人、老人孩子都可能会遇到这个问题。只管没有证据解释便秘一定会引发重大疾病,然则它依旧会给我们的生涯质量来带影响,让人“憋”的实在是有一些难受。 关于便秘的治疗,想必不用我去...
戒烟很难吗?若是你感受戒烟难题,请先从天天这4个时间点入手
你是不是每次吸烟的时刻都在暗下决心,抽完这根烟就一定要戒烟?你是不是每次最先戒烟的时刻又会由于无法抗拒烟瘾而复吸?你是不是感受戒烟难题重重,难于上青天? 戒烟,实在与戒酒是一个原理,由于身体自己对于烟草已经有...
骨质增生即骨关节炎?增生骨刺去掉病就好?中老年小心这6大误区
骨枢纽炎一种以枢纽软骨的变性、损坏及骨质增生为特征的慢性枢纽病,主要显示为枢纽疼痛、僵硬,特别是长时间流动后。骨枢纽炎又叫退行性枢纽炎,好发于中老年人,尤其是40岁以后女性。...
上厕所的学问 6个康健冷知识分享 若何消除卫生间的康健隐患
人生短暂,时间有限,你算过吗?你这一生当中会在茅厕当中待多长时间? 你上茅厕的时刻,会不会以为自己瞬间卸掉了所有的压力,心里稀奇的镇静,感受满身轻松? 家里小小的卫生间会不会存在一些康健隐患呢? 怎样才能掌握准确的如厕方式...
短短两天3地增10例确诊病例,提醒!戴口罩、洗手的准确姿势
就在11月20日以及21日,上海、天津以及内蒙古这三个区域都发出通告,当地有新增新冠确诊病例,共计10例,由此可见,海内疫情防控形势照样相当严重的,任何人都不能放松小心。 而牛小蘑医生所在的区域(海拉尔),距...
常做这套「枢纽保健操」,膝枢纽更耐用!骨枢纽炎患者抓紧练
骨枢纽炎高发于40岁后中老年人,尤其是60岁以后老年人,发病率超过了50%。除了老年人,历久不正确运动、负重或蹲位事情的年轻人,也有很大患病风险。因此,我们要对骨枢纽炎引起重视,在早期枢纽疼痛症状不明显的时刻不能掉以轻心,要及早到医院...
小雪来到!现代人冬季保暖行为清点 6个注意事项应切记
小雪,是我们24个节气当中的第20个节气,时间是公历11月22日或11月23日。固然,它只代表了一个节气,而不是天气,以是万万不要混淆。 每年到了小雪这个节气之后,许多区域的温度都有所下降,稀奇是前几天有一些...
长时间喝酒的人 酒后泛起3个反映夜间有3个显示 建议检查肝脏
“酒逢知己千杯少” “对酒当歌,人生几何” 我信赖将酒奉为“座上宾”的人异常异常多,甚至天天不喝酒就满身难受,将喝酒作为一大社交方式,我想问,你的肝还好吗? 喝酒最容易伤肝,实在这与吸烟伤肺是一个原理...
你的膝关节被“暗算”了吗?读这篇文章,别患上膝关节炎还不自知
差别岁数、差别性别的人,可能遭遇差别缘故原由的膝枢纽疼痛。一般来说,20岁以下年轻人膝枢纽痛的缘故原由险些都是剧烈运动。到了30岁以后膝枢纽疼痛,女性要小心类风湿枢纽炎,男性要小心痛风性枢纽炎。60岁以后的膝盖疼痛,就要思量是否膝骨枢...
戒烟时挺过3个阶段离乐成不远了 10个戒烟心得分享 管用
你以为吸烟只是对自己的身体有害? 错,实际上吸烟不仅危害自己的身体康健,也会给他人带来危害,二手烟的危害性是不言而喻的。而且,吸烟还会虚耗你的时间,虚耗你的款项。 吸烟有害康健,那么为何照样会有许多人天天离不开香烟呢?...