又到了一年的清明时节 今天是清明假期 你在做什么呢？ 说到“清明” 很多人都以为这只是一个祭祖省墓的节日 然而你知道吗 清明节实在真的不是这样的！ 原来你是这样的“清明节”？！...
05月16日
健康知识 第215页
05月16日
TAPAS西班牙著名鲜味，稍微改变，中西完善连系，吃出国际新高度
TAPAS是一种西班牙的小点心，新鲜花菇又是一种十分珍贵的食材。今天小编将新鲜花菇做成TAPAS，让花菇吃起来有种海鲜的鲜甜和弹牙的脆感。信赖热爱美食的你一定会喜欢！ 烤箱、烤架、...
05月16日
咖啡利大于弊？有身后也能喝？
1. 孕妇能喝咖啡吗？ 2. 成年人能喝若干？ 3. 孩子呢？ 4. 咖啡致癌吗？ 5. 对心脏欠好？ 6. 预防糖尿病？ 7. 导致骨质松散？ 8. 影响睡眠？ 本文阅读约莫需...
05月16日
你注射过富血小板血浆（PRP）吗？这种新的治疗方式你领会吗？
克日，张大娘的膝枢纽炎又犯了，上下楼很费劲，走路一瘸一拐，来到运动医学门诊找到李博士，问李博士：我最近听他们说治疗膝枢纽炎有新的手艺了，叫什么“PRP”,我能用吗？李博士说，凭据你X 线和MRI 并且有退行性显示的症状，对于你这种中度...
05月16日
男子尿酸高达637，肾衰竭离世，医生惋惜：太不在意这2件事
提到高血压、高血糖、高血脂，人人一定不会生疏，但不少人可能不知道，在我国，高尿酸已达1.8亿人，高尿酸血症已成为“三高”之后的“第四高”。 高尿酸可能会带来痛风，痛风发作时疼痛不堪，脚肿的连拖鞋都穿不进...
05月16日
都说燕麦减肥，可怎么越吃越肥，康健的燕麦怎么选
闺蜜俐最近在减肥，有一天闲聊，她突然问我：“为什么燕麦被作为减肥圣品？而我怎么越吃越肥呢...
05月16日
家里的通俗的鸡肉搭配这些配料，让你体会鲜味的最高境界！
鸡肉可以称得上是食材界万能cp搭配！它的万能体现在煎、炸、烹、煮、烤无所不能！一种质料，多种做法，辣子鸡丁、可乐鸡翅、红烧鸡腿、宫保鸡丁......无论和什么菜搭配都好吃到没脾气了！ 鸡肉差别的部位由于肉质肥厚和组织结构的差别，烹...
05月16日
小食材大妙用，炒面加上它好吃到让人尖叫！尤其是孩子稀奇喜欢！
若是你要做器械给小孩吃，我建议用他们熟悉的器械去做一些差别的组合模式。好比鳕鱼香丝，它本来是一种给小孩吃的零食，甜中带咸，并不稀奇。但我在泰国的时刻看到有人用鳕鱼香丝来做炒面，小孩子吃起来就稀奇惊喜。来，试一试这道不一样的肉丝炒面吧！...
05月16日
辟谣｜菊粉导致肝癌？含膳食纤维的可乐雪碧到底能不能再喝了？
提要： 1. 论文是什么意思？ 2. 能“减肥”的雪碧还能喝吗？ 3. 注重剂量 4. 非自然的菊粉会有风险？ 5. 便秘吃菊粉会有抗药性？ 6. “减肥可乐、雪碧”是真能减肥吗？...
05月16日
原创漫画科普：被优美的水母蜇伤怎么办？李博士教你准确的处置
随着全球人口的日益增多、旅游业的生长以及人类对于海洋资源依赖的提高，人类与海洋的接触在不停增添。海洋有害生物对人类的危害也越来越受到人们的关注，其中尤以水母蜇伤最为多见。那么，被水母蜇伤该若何准确抢救呢？李博士为您先容一下相关的中毒抢...
05月15日
31岁就得了宫颈癌，宫颈癌的3个早期信号，一定要注意
提及宫颈癌，我照样很有感悟的。由于前段时间，我一起玩的很好同伙就和我说她经常感觉到下腹疼痛，而且经期也推迟了，白带呈豆腐渣状，和老公同居的时刻还出出血了。刚开始以为是月经来了，然则后面发现并非如此，过了一周月经照样没来。...
05月15日
经典鸡蛋炒饭做法
1、食材准备 隔夜干饭、海鲜酱油、味精、鸡蛋、豆油 2、制作步骤 第一：将油倒入锅中（锅中有水的话会炸锅），由温加到60度左右。 第二：打入鸡蛋，用厨具将锅中鸡蛋弄碎。 第三：放入准备好的饭（隔夜干饭）放入锅中。...
05月15日
「案例警醒」痛风女子连吃5年止痛药，引发肾衰，全身肌肉萎缩
50岁的唐女士，痛风10余年，5年间服用扶他林（止痛药）治疗。2年前最先泛起慢性胃、肠炎，食欲不佳。近几日，身体虚弱，四肢乏力。来院检查，血肌酐112 µmol/L，入院。 入院后进一步检查，体重只有44kg，全身肌肉萎...
05月15日
干货 | 超全体检讲述大剖析，看了的人都珍藏了
许多患者竣事体检后对体检效果异常体贴，但对讲述单上的各项指标、效果却摸不着头脑。 为了更好地解读体检讲述，做到胸有定见，岭南风友会针对讲述中常见的一些异常效果、人人咨询较多项目作出以下解读，希望能辅助人人正确地领会自己的...
05月15日
野味，是滋补照样伤身？
说到野生动物，你会想到哪些？ 为什么有多人喜欢野味？ 1）稀----猎奇。 对于稀疏、神秘事物的尝新心态，亦或生意、食用野味的“规”过程中收获刺激。 2）尊----身份。 鉴于许多野生动物，特别是...
05月15日
原创科普：李博士教你准确抢救癫痫发作病人
今天抢救120中央送来一个癫痫病人，由于爱心人士第一时间塞东西到癫痫病人的嘴里，导致病人窒息，经由抢救才转危为安，像这种新闻有许多，同时另有掐人中的也不少，甚至另有医务人员也云云做过。今天李博士可以明确地告诉人人：这样的做法是错误的，...
05月15日
内分泌主任：最易升高尿酸的4种行为，喝酒未上榜，第3个很伤肾
现在泛起高尿酸的人越来越多了，高尿酸确实异常令人畏惧，若是尿酸水平升高的话，那么很容易会导致痛风的情形泛起，睡觉都会被疼醒，还容易会加重我们肾脏的肩负，肾虚、肾亏还算小问题，肾结石、肾衰竭的危险就异常大了。在生活中，尿酸升高可能是由于...
05月15日
最简朴西红柿炒鸡蛋做法
1、食材准备 大西红柿、鸡蛋、白糖、盐、豆油 2、制作方法 第一：将西红柿洗净，切成块状（备用）。 第二：锅中放油，油温加热到60度左右，打入鸡蛋。 第三：这个阶段请勿动鸡蛋，让鸡蛋成为饼状（翻转时请保持饼状）。...
05月15日
医生超全解答！痛风患者体贴的6个问题，规范治疗精髓都在这儿了
痛风各期治疗，重点在于合理止痛、科学降酸，而难点在于治疗是否相符规范。就最新的中外痛风诊治治理指南或共识来看，有些看法也不一致。 现将有关知识点连系临床实战梳理一下，形成6问6答。 一、测尿酸前多久停用硝...
05月15日
膝关节置换术是换掉整个膝盖？广州55岁大爷带你走近痛风膝手术
上个月，广州番禺区55岁的邓先生，因“频频双膝枢纽疼痛10年余，加重1天”来到省中医院就诊。 资料及检查显示，邓先生是因血尿酸历久偏高（550~760之间），致痛风频发，并发双膝结构性损坏，也就是痛风膝。...
05月15日
辟谣｜关于红糖的种种，不如今天一并了却了吧……
补血散寒、疗虚进补、活血通经、美容养颜……这些都是很多人对于红糖的通例认知，再搭配古法炮制、手工打造、自然有机等或神秘或质朴的前缀修饰，红糖的人设就能马上飞上天和太阳肩并肩。 可能连红糖本糖也没有想到自己居然已经被安排得...
05月15日
爱打网球、高尔夫球的小伙伴注重了，这两种“球肘”疾病你有吗？
在门诊我们经常见到患有网球肘或高尔夫球肘的患者前来就诊，这两种疾病常发生在打网球、高尔夫球的小伙伴身上，但历久从事家务劳动的主妇、工匠、保洁和肘关节需要大幅度或频频屈伸类项目（如标枪、铅球、棒球、羽毛球、排球等）的运动员或业余爱好者也...
05月15日
男子习以为常的3种行为，却是宫颈癌的“罪魁”， 注重你的枕边人
宫颈癌可以说是许多女性谈之色变的妇科恶性肿瘤之一了，许多女性之以是会畏惧，是由于宫颈癌的早期信号并不是很明显，以是往往女性容易和其他疾病混淆，从而错过宫颈癌的最佳治疗时机。不外我们要知道，宫颈癌也是可以预防的，只要及时发现和消灭HPV...
05月15日
小时候最喜欢的“打饭包”，你吃过么？
小时刻家里是东北农村的，那时刻怙恃稀奇爱吃蘸酱菜。固然不是南方的那种，先用开水煮熟了在吃，而是直接从园子里摘下来洗清洁直接蘸酱吃。受环境影响我也随着怙恃加入到吃蘸酱菜之中，我清晰的记得我最爱吃的是“打饭包”。自从为了生涯出外打工，已经...
05月15日
直播预告：痛风发作三大招教你，快速消炎止痛
广东省中医院风湿科黄清春主任，及其向导的痛风专家团队，收集了上千例患者常见问题，用时6个月经心打磨，推出痛风课程《逆转高尿酸，告辞痛风，只须做好这6步》。 为此，岭南风友会团结广东省中医...
05月15日
长个小黑点，一查心脏3根血管都堵了！3种面相需小心血脂异常
在一次聚会上，广州某医院的刘医生跟同伙聊天时，发现他左眼睑靠近内眼角的地方，长了一个突出于皮肤的黄色小黑点，质地对照软。虽然不疼不痒，但刘医生建议他去查一查血脂。 过了十几天，同伙打电话向刘医生致谢，说刘医生救了他一命！原来，他去...
05月15日
辟谣｜补铁补血能美容、祛寒除湿能美容？你可能对红糖有些误会
许多人由于经常看到《红糖养生，幸福一生》《每个女人每个月都离不开的神物—红糖》等文章而以为红糖有改善血虚，祛寒除湿等神效，可能连红糖本糖也没有想到自己居然已经被安排得明明白白的，竟能有云云多的功效。 （其实有相当一部门缘...
05月15日
原创漫画科普：李博士教你准确防治毒蛇咬伤，一定要记着
每年的夏、秋季是毒蛇出没最频仍的时刻。信赖有不少小伙伴们在爬山历程都有见过毒蛇，毒蛇咬伤是常见的野外动物袭击事宜，其中绝大多数是四肢被咬伤，以是当野外流动时要到杂草丛生的地方，要万分注重。那么被毒蛇咬伤后若何紧要处置呢？李博士为您讲述...
05月15日
改善便秘，历久依赖开塞露不靠谱，医生：这样吃，轻松解决便秘
便秘通常表现为：排便难题，排便吃力，有时候蹲厕所好长时间都排不出；大便干结，大便不成型；排便次数少，3-4天甚至一星期或更长时间都不能排一次……若是有以上情形，那么说明你已经被便秘困扰了。 便秘看似小问题，但对于很多人来说是异常痛...
05月15日
老外是若何评价中国菜的？
最近小编在外洋瞥见一片文章，题目叫“what do you think of china’s food?”翻译过来“你是若是评价中国菜的？”这篇文章很火几万条谈论，许多都是没去过中国的老外。有个叫 “Suttichart-The-Ca...