健康知识 第399页

肝脏在人体的代谢、消化、解毒、凝血、免疫调节等方面均起着非常主要的作用，一旦肝脏泛起异常，将引起人体机体的反映。老年人的各项功效都在衰退，以是应该养护肝脏。有人问，老年人肝欠好，常见有哪些特征？怎么做可以养肝排毒？今天笔者就跟人人聊聊...

在你为自己未来踏踏实实地起劲时，那些你感受从来不会看到的景致，那些你以为终身不会遇到的人，你要的一切，正一步步向你走来！ 来源：每粒坚喝酒脸红是酒量好？怎么样才算喝多了？有可以解...

忙里要偷闲，须先向闲时讨个把柄： 闹中要取静，须先从静里立个基本。 否则，未有不因境而迁，随事而靡者。 意思是要想在忙碌中抽出时间休息，就要先有能够随时紧张起来的自身素质。...

挑选韭菜时，挑紫根韭菜照样白根韭菜，菜农：别再挑错了，难吃还浪花钱，教你若何挑选好吃、新鲜的韭菜 说到春天的蔬菜，那不得不提的就是韭菜。 “正月葱，二月韭”，韭菜自古就享有“春菜第一鲜味”的美...

上海人这些春日必吃的美食，咸肉、鲜肉加春笋，炖出鲜气飘飘的腌笃鲜，上海人春天的专属汤，万万别错过！ 恭喜春笋荣登早春时令蔬菜的C位，今年第一锅腌笃鲜烧起来。 曾经的时刻，母亲每到春天，都会做这道腌笃...

去市场，买鱼怎么挑? 挑大照样挑小？买多大的才鲜嫩又康健，这样挑才准确，连鱼贩子都夸你是行家。 鱼肉是一种营养价值极高的食物，蕴含厚实的矿物质和蛋白质，每500克鱼中，所含蛋白质的含量相当于600...

圣诞节前夕，也就是平安夜，在大部分基督教国家是盛大的节日之一。而对于我们中国人，很多人也热衷于过平安夜，听说这一天圣诞老人会骑着麋鹿，悄悄地把孩子们的礼物放在床头的长筒袜里。对于已经成人的大孩子们来说...

现代社会，血脂异常者越来越多，因此而接受调血脂药物治疗的患者也逐渐增多。他汀类药物是现在国内外应用最普遍，对照平安、有用的调血脂药物。他汀类药能抑制内源性胆固醇的合成，显著降低低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇，...

今天早上醒来，打开手机新闻推送，收到了一条令人忧伤且受惊的新闻：赵忠祥去世，享年78岁。这是一个令众人惋惜的新闻，赵忠祥是一个优异的播音员，小时刻经常看他播音的《动物天下》《人与自然》，那声音……真的好听！小的时刻不知道是人为配音的，...

越靠近与年底，我国的酒量销售就会稀奇的好。可以说是连续走高的状态，这若是放在外洋，还真不一定。究竟人家照样品茗的多，明白养生。在我们国家，只要是聚会、团建、年会、派对……都市有酒的介入。甚至连走亲访友，送礼都要送酒。酒这个器械，学问太...

市场上的腐竹大部分加盐、加淀粉等，泡发欠好，风味口感稀奇差，今天终于明了了，为了康健不妨一看 腐竹又称腐皮，是一种汉族传统豆制食物，腐竹色泽黄白，油光透亮，厚实的蛋白质及多种营养成分，具有浓郁的豆...

猪蹄腥味的“克星”，无论怎么做什么样的猪蹄，加上一把，肉鲜嫩无腥味 猪蹄是人们喜欢食用的鲜味佳品，满满的胶原卵白，但有一样千万别忽视了，那就是猪蹄含有很高的脂肪。猪蹄的胶原卵白美不美容实在不是绝对的，由...

广东妈妈给孩子煲这碗瘦肉水，春天远寒湿，护脾胃，比骨头汤好 在春寒料峭中，迎来了春天...

谷维素和维生素B1都能辅助用于神经系统疾病的治疗，文献检索发现，有研究者将谷维素和维生素B1联用其他药物治疗偏头痛，另有研究者将谷维素和维生素B1联用增强地西泮的抗焦虑作用，另有研究者将大剂量谷维素和维生素B1联用治疗功效性消化不良等...

在严寒的冬天里，喝一碗热腾腾的粥，是许多人早餐的不二之选。粥，因其温软、易消化，一直被肠胃欠好的人看作养胃佳品。粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥；有的重在润肺养...

最近有人问我这样的一个问题：“我家里的老人最近总是在用饭的时刻自己准备一块肥肉，炒菜也用荤油，说是别人说老年人要弥补一些荤油才行，总吃植物油会致癌……真有这么回事吗？” 针对于这样的说法，我还...

我们经常听到有人说，老年人一定要多喝汤水，营养全都在汤内里，多喝汤对身体好……在人们的潜意识中，经常以为喝汤是一种异常准确的养生方式，许多人还刻意的在每一餐给老人做林林总总的汤品。而且还给了他们高峻上的种种功效，什么益气补血、清热解...

不起眼的新鲜蔬菜晒成干，10斤晒干只有1斤左右，家里人都喜欢它 婆婆炎天的时刻...

我家馒头片从不油炸，试试夹心的做法，少油少盐，它不仅能促进儿童生长发育，还能对中老年缺钙者有一定保健作用。 北方人喜欢面食，在北方人家的餐桌上，面食比米饭泛起的频率要高得多。经常会做馒头，一样平常都是做...

大厨教你京酱肉丝，操作流程详细简朴，这样做出来的肉丝嫩滑，口感纯正 又是京酱菜，京酱肉丝，很经典。 京酱肉丝是一道家喻户晓的北京传统风味菜，咸甜适中，酱香浓郁却不凛冽，配以青翠、黄瓜丝，清新的...

许多人都以为，有病就得治。是的，大部分情形下，这句话是没有错的。不外实在有一些疾病实在是“纸老虎”，并不恐怖，也纷歧定需要治疗。 体检讲述上的“纸老虎“ （1）骨质增生 骨质增生在民间称为骨刺，...

现代社会，养生是一个很盛行的词。许多暮年人也都异常注重养生。确实，养生做好了可以起到强身健体的效果，然则许多暮年人都容易走进一些养生的常见误区。今天笔者跟人人聊聊暮年人养生的常见误区。 一、保健品养生误...

提到缺乏维生素D，人们首先想到的是缺钙和缺乏维生素D导致的骨质松散。可是有一项研究解释，令人惊讶的是：缺乏维生素D竟然还与老年痴呆有关系。缺乏维生素D的人更容易患上老年痴呆症。 1.关于缺乏维生素素D导...

平时经常给一些减肥的客户做配餐，原本以为只有山西人喜欢吃种种面食。厥后时间久了发现，实在现在很多人都喜欢吃面食。天南地北，各个地方都有自己的特色面食。每个地方的面食也都有着自己差别的口胃。我国有五大面食对照盛行，今天我们就来说一说关...

千万别小看了一片陈皮，它可是春季养生重头戏。 雨水慢煎一壶春，一瓣陈皮忆故香，吃陈皮，享受不湿的春天。 雨水，东风解冻，散而为雨。 每年的第一波雨水都格外珍贵，那是由于“天道起于北极，故天一生...

烤麸，软香没酸味，2步做到了，酱汁浓郁，吃出肉菜味，不比饭馆差，吃一口就有满足感 不得不说，南北差异还真是随处可见。 上海人的饭桌，有一道经典的家常菜，叫四喜烤麸。第一次吃的时刻以为是我们北方...

现在又在用电饭锅做蛋糕，既有种种的乐成，又有种种的失败。分享详细教程，蓬松细腻柔软，上手就乐成 总结一下，烹饪技巧，做电饭锅做蛋糕，容易失败的缘故原由做一解答： 划重点：实在用电饭煲做蛋糕不乐...

任脉、督脉的循行偏向,一样平时都说是从下而上。任脉从会阴上行到承浆,督脉从长强上行到龈交。即《难经·二十八难》说的:任脉者,起于中极之下……”、“督脉者,起于下极之俞……”。 若是以此为据,将任...

六阳经不是简朴的主六腑所生病,而是选用一意义较广的字来归纳综合有关病症。其中,足阳明胃经不说主“胃”所生病,而说主“血”所生病。它为什么选用“血”这一字眼呢?可以从以下几方面来明白: (1)从脏...

最近有人问我这样的一个问题：“我家里的老人最近总是在用饭的时刻自己准备一块肥肉，炒菜也用荤油，说是别人说老年人要弥补一些荤油才行，总吃植物油会致癌，吃荤油人参煎熬治疗老年痴呆……真有这么回事吗？”...