吃完红心火龙果大小便都成了红色，这并不是题主一个人遇到的问题，许多同伙吃了红心火龙果都产生过这样的情形，这对身体健康没什么威胁，不外这照样证实吃红心火龙果有点过量了，由于红心火龙果中的自然植物色素摄入过多，身体没法短时间快速代谢掉，就...
01月23日
健康知识 第493页
01月23日
拇外翻小切口手术前需要作哪些准备？这4大方面都主要，不能忽视
拇外翻是临床的常见病，发病率很高，特别是女性，在国外有些国家可高达50％，我国近年来穿高跟鞋的女性增多，其发病率呈上升的趋势。许多病人历久受到拇外翻疾病的困扰，不能加入社交流动，甚至行走也泛起难题，给生涯带来极大的未...
01月23日
寿命短的男性，一样平常会有3种丑态，一样平常还有些不良癖好？一文读懂
PRIVATE CONTENT 有些人为什么总是在半夜腿抽筋？一文分析背后原因，支招如何应对几乎每个人都有半夜睡觉时发生小腿抽筋的体验吧，那一刻，真正懂得什么叫剧痛，因为抽筋时如同针刺，非常难受，疼痛难忍，一时不能动弹。因此，避免或缓...
01月23日
石榴有什么营养价值和功效？哪些人不宜多吃？医学专家告诉你谜底
PRIVATE CONTENT 寿命短的男性，一般会有3种丑态，日常还有些不良癖好？一文读懂PRIVATE CONTENT...
01月23日
煲汤盐放多了会损坏汤的营养吗？
营养价值倒是不损坏，曾经有若干营养价值它们也在煲的汤中，不会跑远。不外盐放多了对康健倒是有不小的影响，总之放盐照样要适量，而且最好不要放盐放得过早。 高盐饮食是导致多种慢性疾病、心脑血管疾病的危险因素之一，凭据膳食指南推荐的逐日盐...
01月23日
豆乳能取代牛奶常喝吗？为什么？
豆乳照样不行取代牛奶的，牛奶同时也不行取代豆乳，两者实在可互补。若是要历久选择一种饮品，照样推荐牛奶。为什么豆乳无法取代牛奶？我以为首先应当弄明了豆乳和牛奶的区别在那里。牛奶可作为一种动物性食物，而豆乳来源于大豆，可作为一种植物性食物...
01月23日
处暑｜暑去天渐凉，滋阴润燥有秘方，附2道营养食疗菜谱
处暑是二十四节气中的第十四个节气，处暑即为出暑，代表炎热的暑天即将竣事，天气转凉，逐渐进入到秋天。 自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，此时生...
01月23日
花生怎么吃最养生？医学专家提醒：2种错误服法，会诱导心脏病
信赖花生是许多同伙喜好的食物，无论是零食照样主菜，花生都颇受众多吃货们的追捧。花生不仅营养厚实，还具有一定的药用价值和保健功效。但许多人都吃错了，到底该怎么吃？ 花生的营养价值和养生功效 花生的营养...
01月23日
有些人为什么总是在午夜腿抽筋？一文剖析背后缘故原由，支招若何应对
险些每个人都有午夜睡觉时发生小腿抽筋的体验吧，那一刻，真正明白什么叫剧痛，由于抽筋时犹如针刺，异常难受，疼痛难忍，一时不能转动。因此，制止或缓解小腿抽筋，应引起重视。这种小腿抽筋的征象医学上称为腓肠痉挛，腓肠肌俗称小腿肚子，有些人经常...
01月23日
我们常吃的蚕豆有什么营养价值？
我们对蚕豆的印象很深刻，那就是，吃了之后肚子胀鼓鼓的，还一直“放闷烟”。 蚕豆是杂豆类食物的一种，也是很常见的一种豆类，我老家人人最喜好的服法是蚕豆煮得有些软和之后捞起来和莴笋、鱼腥草等凉拌，下饭神器。不外，吃了这么多年的蚕豆有什...
01月23日
饭后散步半小时能减肥吗？若何散步更有益？
天天饭后走路是不错的习惯，稀奇对于血糖偏高的中老年同伙来说是一种运动量合适，还有助平稳餐后血糖的做法，但对于减肥中的同伙来说，纷歧定能到达显著的效果，不外若干走路也在消耗热量，所以是有助减肥的，好比半小时的慢走我们也许能消耗130~1...
01月22日
年数大了骨骼钙质流失，食疗注重这4点，强壮骨骼比吃钙片有用
正常人35岁后最先骨质削减，然则很多人忽视了这一点，等到了50岁、60岁之后，发现自己变矮了、驼背了，经常腰背痛、腿脚痛、腿抽筋。一查才知道自己骨质松散已经很严重了！那么，面临钙的流失，我们该怎么办？...
01月22日
减肥中，米饭/面条/馒头应当选哪个？
米饭、面条、馒头是我们最常见的主食类食物，除这三样外无非就是饺子、混沌、烧饼油条，实在它们提供的主要营养身分基本相同，那就是碳水化合物，米饭和一些发糕年糕可用水稻、或者米粉来做，而馒头包子面条等大部门面食则用的是小麦粉做成，一定要深究...
01月22日
菜籽油、亚麻籽油，到底谁是更适合选择的油？
菜籽油人人见得许多了，我们平时许多家庭炒菜都用到的是菜籽油。亚麻籽油可能人人生疏一点，是一种小众油脂，不外营养价值是较高的，一样平常来说，我们烹饪用菜籽油更好一点，由于烟点更高，热稳固性更好，而亚麻籽油一样平常用来冷淋凉拌会好一些。...
01月22日
中老年女性注重：腿疼纷歧定是关节炎，这5种特殊膝关节病要知道
在一样平常生涯中，我们不难发现：女性患有膝部疼痛的病人较多，这与其自身的内分泌代谢特点有一定关系。今天就来讲讲女性特殊的膝枢纽疾病。 1、髌下脂肪垫病变：女性特有的月...
01月22日
此药是阿司匹林替身，有时也是同伴，一样可以预防心梗和脑梗发作
PRIVATE CONTENT 感冒查出心肌梗死，广州58岁男子很后怕：发病时完全没有疼痛症状PRIVATE CONTENT...
01月22日
甲减患者历久服用左甲状腺素片，有什么忌口的？医生一文详细解答
PRIVATE CONTENT 此药是阿司匹林替身，有时也是搭档，一样可以预防心梗和脑梗发作PRIVATE CONTENT...
01月22日
吃黑枸杞是不是比通俗枸杞更好？
黑枸杞是前几年掀起的一股风俗，红色的通俗枸杞子、深紫色的黑枸杞，在决议中，人人纷纷选择了黑枸杞，这其中的缘故原由也很好明白，由于黑枸杞宣传力度更大，在宣传中它含有更厚实的有益物质，最吸引眼球的就是黑枸杞差别于红枸杞的地方 - 它含有怪...
01月22日
脑梗患者不宜吃哪类食物？
脑梗顾名思义，就是在脑血管中有梗子堵塞血管，血液无法顺遂流通则会造成脑部缺血、缺氧，诱发脑卒中，以是脑梗又被称为“缺血性脑卒中”，以是主要问题就在血液供应跟不上上面，而若是血管堵塞，那么就很容易造成血液供应上的问题，一半来说，更多高血...
01月22日
股骨头坏死有三大常见症状，这5类人群最容易中招，看看有你吗？
股骨头自上个世纪被人们所熟悉以来，就是骨科的三大顽症之一。在民间也有一句俗话“股骨头坏死是不死的癌症”，由此可见，股骨头坏死对患者造成了伟大的痛苦。 股骨头坏死又称股...
01月22日
心脏欠好，身体会有4个显示！若有其中一个都不能大意，快去医院
PRIVATE CONTENT 胃食管反流、胃酸过多、胃胀如何调理？医生一次性告诉你答案PRIVATE CONTENT...
01月22日
伤风查出心肌梗死，广州58岁男子很后怕：发病时完全没有疼痛症状
PRIVATE CONTENT 心脏不好，身体会有4个表现！若有其中一个都不能大意，快去医院PRIVATE CONTENT...
01月22日
高血脂能不吃药降下来吗？
到底要不要吃药，必须要凭据当前病情的严重水平来定。 若是有稍微高血脂症状的同伙简直不用急着吃药，多吃药反而可能进一步造成肝脏、肾脏的损伤，好比大部门缓解高血脂的他汀类药物，实在对于肝脏功效有一定影响，对于一些还合并有肝病的高血脂人...
01月22日
什么时候喝牛奶是最好的？
牛奶被我们称为“白色血液”，是一种营养十分厚实的饮品，牛奶富含厚实的优质卵白，牛奶中的卵白质中氨基酸结构和比例和人体十分相似，吸收率较高能达95%以上，仅次于鸡蛋；牛奶富含多种矿物质、脂溶性维生素身分，特别是维生素D厚实，钙质、磷元素...
01月22日
案例：轻度拇外翻不治疗，拖延20年成重度，疼痛难忍才来手术
拇外翻畸形一旦发生，不治疗会随着岁数增进越来越严重。然则由于许多人对拇外翻没有准确的熟悉，加上初期没有显著的疼痛和并发症等，导致许多患者发现畸形后都市选择“忍一忍”，等到了严重的境界才去治疗。...
01月22日
辟谣：胃酸回流或“烧心”是胃酸过分引起的吗？绝大部分人都错了
许多人知道，胃酸回流就是俗称的烧心，让我们的胃很不舒适，并且有可能引其他的疾病，应该要实时的举行调治或治疗。那么，有什么好办法调治胃酸回流（烧心）吗？今天笔者跟人人说说烧心的调治方式。...
01月22日
胃食管反流、胃酸过多、胃胀若何调治？医生一次性告诉你谜底
PRIVATE CONTENT 辟谣：胃酸回流或“烧心”是胃酸过度引起的吗？绝大部分人都错了很多人知道，胃酸回流就是俗称的烧心，让我们的胃很不舒服，并且有可能引其他的疾病，应该要及时的进行调理或治疗。那么，有什么好办法调理胃酸回流（烧...
01月22日
早起第一口吃什么养胃？
这问题倒是挺有意思，早晨起来肠胃倒是也随着我们刚起来没多久，这时候不宜吃一些质密质硬难以消化的食物，粥、菜汤，煮的软烂的食物应该是更好的选择。不外我们先抛开养胃的问题，无论再好的食物，早起第一口强烈推荐人人一定“喝一杯温开水”。...
01月22日
尿酸高了能吃米饭、鸡蛋、番茄吗？这个番茄还真不能多吃
高尿酸患者可以正常吃米饭、鸡蛋、番茄，高尿酸患者最需要制止的是高嘌呤食物，由于嘌呤在体内的最终代谢产物是尿酸，以是高嘌呤食物的过多摄入会升高血液中尿酸浓度，不外米饭、鸡蛋和番茄都是较低嘌呤的食物，以是并不用忧郁吃了对血尿酸影响较大。一...
01月22日
人老了驼背会变矮？需小心骨质松散，中医4个方式帮你强壮骨骼
骨质松散是中老年人的常见病、多发病，在我国，50岁以上的人群，女性骨质松散的患病率为21%，男性约15%。随着社会老龄化，骨质松散的发病率也在逐年的提高。骨折是骨质松散症最严重的并发症，多发生在椎体、髋部和腕部，骨折...