健康知识 第194页

最近天气是愈发炎热起来，许多大鱼大肉的热菜吃起来十分油腻，此时若能够来一道清新的凉拌小菜，配上两口清新的啤酒，瞬间什么烦恼都没有了。 今天，就来给人人分享一道去油效果好，爽口又好吃的快手小凉菜...

沙拉≠吃草 现代餐饮里，沙拉不再只是冰凉的前菜，主食沙拉的观点正日渐盛行。 主食沙拉 顾名思义，和粥粉面饭一样，是作为正餐主食享用，让我们在沙拉里获得维生素、蛋白质、碳水和一定脂肪的摄入，康健饮食的同时也有一...

阳跷脉： 起于足外踝下足太阳的申脉穴,沿外踝后向上延展,经由股外侧,漫衍于胁助,循行于肩外侧,沿颈上达口旁,到达目内眦,与太阳、阴跷脉相并上行,入发际,循行至耳后,到达风池穴,从项后两筋间风府穴处人脑。 交会穴：申脉穴，仆参穴...

灶王爷与祭灶 腊月二十三，也称作“小年”，可见，这一天是很主要的，它是大年初一的前奏，也预示着迎接春节的各项准备工作已经最先。 小年祭灶，年节来到，小妮儿戴花，小儿放炮，老婆儿穿花袄，老头儿哈哈笑。 从这首民...

家常菜韭菜炒鸭血 1、把鸭血切成如图的小方块，然后用水洗濯清洁，备用。 2、韭菜洗濯清洁切段，如图所示，装盘备用。...

一、菜椒笋尖 食材： 竹笋(选嫩的部门)、菜椒 做法： 1、竹笋 开袋后用水浸泡一、二个小时后洗净 如果是新鲜竹笋就可洗净直接用 选前面嫩的部门切成簿片;菜椒切成块状。...

阳维脉 起于诸阳经的交会处。其气发于足太阳经金门穴部位,向上沿着蹆膝的外侧,抵达髀部,到少腹部外侧,沿胁肋斜向上行,斜走上臂的上部近肩胛处,经由肩前,行入肩的后面,向上漫衍于耳的后方,到头额部后,再循行抵达耳的上方,直到项后风府穴...

二十四扫屋子 从腊月二十三祭灶之后，直至除夕，天天都市有一件为迎接春节而要完成的义务。腊月二十四的主要义务，就是扫除屋子，扫尘除晦，除旧布新。北方为称之为“扫年”或“打灰尘”，南方人则称为“掸尘”。 凭据《吕氏春秋》的...

豆角酿肉，是一种菜品，主要质料是五花肉、豆角生产而成，做法容易而且稀奇好吃。 豆角酿肉 备料：五花肉末、豆角、葱姜末、盐、生抽、蚝油、鸡精、葱姜片、老抽...

谈到“美感”，通常人人都以为只有在跟美有直接关系的行业中才会发生。比如说像服装设计师、广告设计师或是艺术家才会有缔造美感的能力。然则实在美感是在各行各业都能挖掘到的。今天我们邀请到一位异常稀奇的嘉宾，他不只能制造美感，而且他在...

足三里穴： 是我们在临床上应用许多的穴位，《针灸大成》纪录有四总穴歌，“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，从这里就看出，足三里穴主要用于腹部及消化系统的疾病。也是人体保健要穴，有“常灸足三里，胜吃老母鸡”的说法。...

民间有谚语称“腊月二十七，杀鸡赶大集”。“鸡”与“吉”谐音，以是，“大吉大利，今晚吃鸡”自古便有之。 过年了，一切好彩头都不能错过，鸡是年夜饭里不可或缺的一道菜，爱不爱吃都得有，但怎样做才好吃，又要掀起一场南北之争。 实在说“...

一、【麻婆豆腐西兰花】 爱吃辣的人有福啦 将麻婆豆腐和西蓝花一起炒 口胃好吃绝了，论下饭，我给10分！ 制作方法： 1、先把西兰花洗净切成小...

鹌鹑蛋，鸡蛋营养厚实人人都知道 但小小的鹌鹑蛋营养价值并不比鸡蛋低 多吃鹌鹑蛋的益处多多 对于从事脑力劳动的工作者和学生 它是经济型补养品，常吃健脑补脑 我们需要多吃些这自然的“补脑丸” 茶...

委中穴： 是我们在临床上应用许多的穴位，《针灸大成》纪录有四总穴歌，“肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收”，从这里就看出，委中穴主要用于治疗腰疼，腰部酸困等腰背部疾病。 位置： 窝横纹之中点。足太阳膀胱经合穴。...

我是一个隧道的广西人，在东北生活了9年。我第一次去东北时，同伙请我去饭馆用饭，他们一上桌就拿起一瓣大蒜，动作利索的剥了皮就往嘴里塞，嚼得有滋有味，把我惊呆了。 厥后，在东北呆久了，也习以为常了，东北人生吃的器械太多了，最著名的蘸酱...

饺子皮加紫薯，简简单单一道懒人摒挡就做好了，甜度正合适。拿来当早餐很不错，当零食更是吃得风生水起，饱腹又好吃，比起一样平常的高油高盐的零食，它可太完美了。 不用和面，用现成的饺子皮，裹上加了牛...

焦糖杏仁酥饼 （法式小零食） 这个春天乍寒乍热的不太友好啊 室外春暖花开，室内犹如冰窖 最终照样没能幸免，着凉了 只能靠自己增添热量了 这款焦糖杏仁酥饼也是一直在珍藏夹里 终于...