健康知识 第406页

《灵枢·本神》篇说:“凡刺之法,先必本于神。”《灵枢·官能》也说:“用针之要,无忘其神。”《灵枢·九针十二原》篇并以“粗守形,上守神”来区分刺法手艺的崎岖。 由此说明,“神”在针灸治病中极为重要。什么是“神”...

减肥是女性经久不衰的话题，有些女性不仅肥胖，而且存在血虚的问题，又由于血虚不敢减肥…… 就在前两周，有一个在我这里交钱减肥的客户，由于胃出血的缘故原由计划放弃减肥，虽然我说真正的减肥，...

肥胖的人许多都将肥胖的缘故原由归咎于碳水化合物，于是最先不吃碳水化合物。另有的人将肥胖的缘故原由归咎于脂肪，于是最先杜绝脂肪食物的摄入。实在这些都不是主要的缘故原由，最主要的缘故原由就是自己太懒了！...

在农村，可以说是每一家都市做那么几条咸鱼，餐桌上更是少不了，尤其是清蒸咸鱼，虽然算不上人世鲜味，但也异常适口下饭。 然则，你知道吗？咸鱼内里含有大量的亚硝酸盐，进入人体后，会和胃内的卵白剖析物连系，形成...

都知道在煮肉、炖鱼时加入一些大蒜，能解腥味、去异味，那么你知道大蒜照样防胃癌的小能手吗？前段时间，权威医学期刊《英国医学杂志》揭晓了一项连续跟踪22年的研究显示，幽门螺杆菌根治、维生素弥补剂、大蒜弥补剂三种方式，都可以有用降低胃癌殒命...

空腹就即是不用饭？开什么玩笑，空腹时不用饭那什么时刻能用饭？我们岂不是得一直空腹一直不用饭？另有多少人被空腹时不能吃这个，不能吃谁人吓唬，真的有那么严重吗？我们先来看看什么是空腹？ 空腹通常指的是早晨空...

内关是手厥阴的络穴,公孙是足太阴的络穴,宋元时期针灸家又说两穴通于奇经八脉的阴维和冲脉。 《八脉交会八穴歌》说:“公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同……”意思是内关通阴维,公孙通冲脉,配合齐集于心、胸、胃。...

少府位于手掌4、5掌骨间,屈指时当小指所指处,是手少阴心经的荥穴。《针灸甲乙经》没有纪录其主治症,盖出于遗漏。《针灸甲乙经》的孔穴资料来自古代的《明堂孔穴》,《明堂孔穴》原书在隋唐时期另有撒播,我们从《千金方》、《外台秘要》等...

中国的肥胖人口已经差不多居世界首位了，由于肥胖人口的增添，对减肥这件事的关注也在处于持续上升的状态。现在市面上盛行的减肥方式许多许多，每种减肥方式都会给自己编造了许多能够减肥而且看似合理的作用。然则实际上都没有什么大作用，不...

前两年的时刻，有一款稀奇火爆的减肥产物：“XX包”，详细名字就不说了，信赖人人都可以遐想的到！未见其有多神，广告倒是铺天盖地，估量差不多一大半的投资都破费在了推广上了吧！ 除了这款...

现在糖尿病患者越来越多，不少商家也最先做起了糖尿病的生意，尤其是那些打着"无糖食物"口号的营养代餐食物，更是鼎力被推广到糖尿病患者及其家族当中，效果有些吃了，血糖颠簸反而越来越大！ 无糖食物配图 所谓"代...

糖尿病对于所有人来说都是异常不生疏的存在，患者更是泛起年轻化趋势生长。为什么呢？很大的原因是和我们的饮食习惯有关！品是总是听医生说道要合理饮食，要多吃蔬菜水果……然则又有多少人可以坚持下来呢？甚至某些糖尿病患者都无法坚持，导致血糖一度...

小编听过最令人信服的谣言应该就是"香蕉能很好缓解便秘，可以润肠通便"。为什么？小编也很想知道啊~到底从什么时候最先，香蕉成了便秘人群的最爱？但不管怎样，小编今天照样要来给人人科普一下——香蕉吃多了不仅不能通便，还会导致便秘！...

五输穴是十二经脉的特定要穴。《灵枢·九针十二原》说:“二十七气所行皆在五输也。”即指十二经脉和十五络脉的作用重点就在五输穴。 《灵枢·官能》也说:“明于五输,徐疾所在,屈伸收支,皆有条理。”指出...

“天星十二穴”是针灸临床上很常用的一些穴,包罗足三里、内庭、曲池、合谷、委中、承山、昆仑、环跳、阳陵泉、通里、列缺、太冲。在《针灸大成》等书中载有马丹阳《天星十二穴治杂病歌》,总歌1首,各穴分歌12首,将各穴主治写成...

很多人说，下辈子要做个男子，由于女人要来月经，来月经的时刻大多数的女人是会有痛经的，固然也有一部分人是没有什么感受的，这要看差别人的差别体质。 每个女孩子小的时刻都市有同样的履历，...

10月女性康健科普节，关爱女性康健！女人一生都在谈论着康健，女性的体质也是对照特殊的，需要格外的体贴、体贴、呵护！关爱女性康健，支持女性康健科普的生长！ 最近有一位女性朋友在网上留言...

消化食物我们都知道靠的是胃里的胃酸，而且我们的胃是连续排泄胃酸的，其基础的排挤率约为最大排挤率的10%，且呈昼夜转变，入睡后几小时达岑岭，早晨醒来之前最低。不仅可以杀死食物里的细菌，确保胃和肠道的平安，还能增添胃蛋白酶的活性，辅助消化...

胃出血是常见的肠胃疾病，对我们的身体危害非常大！引起胃出血的缘故原由，所占比例最大的是消化性溃疡，然后是肝硬化所引起的食道静脉曲张，另有急性胃炎、胃肿瘤和严重的外伤等。消化性溃疡病人若是私自服用感冒药和消炎药，极有可能会诱发消化道大出...

在一样平常生涯中，为了我们的肠道康健和身体康健，有些食物应该少吃或者只管不吃。今天给人人列举了七类食物，快来领会一下吧！ 一、油炸类食物 我们知道，油脂被频频高温加热会发生有害物质。好比其中的不饱和脂肪酸，在经由高温处置后会发...

《四总穴歌》最早见于《针灸大全》,原文是:“肚腹三里留,腰背委中求;头项寻列缺,面口合谷收。” 这首简朴的歌诀,却表达了名贵的履历和深刻的原理。四个穴位涣散在下肢和上肢,对头面躯干部病痛起着远道...

《难经·四十五难》提出:“《经》言八会者何也?” 所称的《经》如果是指《内经》,则现存《内经》中并无八会穴的纪录。就所述八会的穴名来看,大多可从经穴的主治作用去注释。所说 八会,是指脏、腑、筋、脉、骨...

现在忙碌的生活节奏，磨炼出了一群又一群用饭速率超级快的人。有的人甚至可以在不到5分钟的时间就解决一顿饭，我见过更快的，3分钟就吃完了一顿午餐。当你已经吃完了一顿饭的时刻，别人还在品味第一口饭……...

长胖的缘故原由大多数人认为是吃的多，运动少导致的长胖，也有的人的长胖与疾病有关，或者与激素物质的使用有关系。然则让人万万没有想到的是：睡不够，是会长胖的！睡觉竟然是可以减肥的！固然，要合理的睡眠，而不是天天睡十几个小时。...

食管是我们的"第一通道"，它没有显赫的位置，也没有多大的分量，结构也不十分复杂，却担负着运送食物、水分、饮料及大多数药物的重要任务，从不懈怠，从不疲倦，总是在承上（上连口腔）启下（下接胃）、默默无闻地事情着。由此可见，为了我们的康健，...

有没有口臭，自己还真不太清晰，但每次和人攀谈的时刻，看到人家微微皱起的眉头和抑制不住想用手捂住鼻子的样子，就应该知道，恩，口臭还挺厉害！ 不论是男士照样女士，口臭着实令人尴尬！那怎么知道自己有没有口臭呢...

慢性胃炎、消化性溃疡、胃癌、与胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤、功能性消化不良、胃食管反流病、肠易激综合症、结肠肌肉等消化系统疾病，都与一种叫"幽门螺杆菌"的细菌有关！很惊讶是不是？ 实在也没什么，体检过的人就...